1、選擇合適的搖表：如果被測電機額定工作電壓是380伏，那麼我們可以選擇500V的搖表。2、搖表放平，做個短路測試，兩支表筆短接，搖動手柄指標接近0就是好的。3、再把兩支表筆分開，搖動手柄，指標接近無窮大就是好的。4、測量時最好把三相電機的連線片去掉，外殼接地，三個繞組的底部接線端我們編一下好，從左到右UVW。5、第一步：測三相輸出端與外殼的絕緣電阻，E接觸電機外殼，L分別接觸UVW三個接線端，以每分鐘120轉左右的速度搖動手柄，待指標穩定在無窮大附近時即為絕緣良好。6、第二步：測UVW三個接點之間的絕緣，兩兩測量一次，三組資料指標均為無窮大即為絕緣良好。7、如果不拆連線片也可以測量，這是星形和角形接線的區別，星形時可以測UVW三個點和中性點之間的電阻，三組阻值相近即為良好，角形時UVW三個點兩兩測量，阻值相近即為良好。用萬用表測量電阻值更精確，同時測一下對地電阻。擴充套件資料：檢測電機的好壞的方法1、搖表搖，500V的搖表即可，搖三個接線柱上的線對電機外殼的絕緣阻值，應該在0.5M歐以上就說明沒有對地短路。2、萬用表測：測A/B/C三相間的阻值，是否相等，應該是差不多，差的太多也能轉，但是用不長了，記住電機越大，阻值越小！但是不能三相都為0歐，除非你是特別大，如50KW以上的電機!記住如果是調速電機的6個端子阻值可不一樣。3、檢查軸承、風扇，一般纏電機就讓全換了!因為有時候軸承抱死也會燒電機的。4、電機的空載電流一般為額定電流的10％～50％，有時電機空轉電流還為零。5、電機額定電流執行時，是滿負荷執行，輸出功率基本為100％。執行電流小，說明電機輸出功率變小，是輕負載執行。6、沒有三相電，找一個洗衣機的啟動電容，接220V也可轉。