籃球本身是一種強身健體的體育運動，適當的參加有利於身體健康，同時也可以起到高強度學習之後調節身心的作用。可以嘗試給自己製作一個關於籃球和學習的日常時間規劃表，更好地幫助自己完成學習和籃球之間的時間安排。也可以提升自己的執行力，對未來的生活更有目標性和規劃性。

我家孩子是這樣安排的。1:中學生：每天晚上放學回家。完成作業。再去訓練藍球。基本功運球。三步上籃。跨下運球。主要練體能。半個小時結束。這是家長懂籃球的安排。

2: 周未可以加大一點強度。找單位小夥伴。1X1，3X3。對抗實戰訓練。傳球團隊配合。和個人單打突破。實戰中找出原因。再強化練習。

3:如果你是高中生。如果你有很好的籃球天賦身高優勢，包括打球技術相當好。家庭條件好。可以請私人教練。每天中午可以為孩子補課。這學習也不會當誤。想考上好的大學。兩不誤。比別人付出更多更好。上大學後為職業聯賽做準備。堅持。目標CBA賽場

籃球不僅僅是孩子的一種鍛鍊方式，籃球運動的發展是多元化的，經過多媒體的傳播，NBA籃球文化已經滲透到世界各地，籃球運動鍛鍊孩子的意志品質，拓展孩子的社交能力，培養孩子的自主能力，甚至透過籃球理解生活。這個關於有可能影響學業，我覺得主要原因是引導方式不恰當，在孩子成長過程中可以透過籃球樹立他正確的世界觀，人生觀，價值觀。讓他知道自己想要的是什麼，鼓勵他努力去追求自己想要的生活，而不是把學業荒廢的藉口蓋到籃球的頭上！如同美國的教育理念，鼓勵孩子打籃球，讓他自己做選擇，不強迫他一定要成為職業球員，只是希望透過籃球讓他成長，讓他學會自強自立。難道這不就是中國父母一直在努力做的事嗎？如果學業很重要，但那只是他生活中的一部分，大部分的時間是要面對社會，與人交往，生活自立，以及正確的三觀。打籃球的人通常表現為性格開朗活潑積極向上，喜歡展示自己，喜歡證明自己，在不斷打籃球過程中會學習到團隊合作的重要性。因此，我認為打籃球與學業的關係，在於首先培養正確的三觀，那麼很多事情孩子會自己明白輕重緩急之分！