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  • 1 # 情感世界心理說

    戀愛是肯定有低谷期的。

    戀愛必經5個階段 如何面對愛情的高低谷 事實上,戀愛之旅並不是這樣一帆風順的,任何意外的發生都會導致關係破裂。 當你們的激情消逝,無法容忍對方缺點的時候時,你會覺得對方令你大失所望。這時,你就會想到“分手”兩個字。

    階段一:心動的時刻階段 戀愛表現:當你剛剛墮入情網的時候,就像哥倫布發現了新大陸一樣,走進了一個新的世界:對方講的言語總是那麼幽默,每一次相處都是那麼的幸福。你會魂不守舍,忘我地投入。你會被這種奇怪的感覺深深的吸引,事實上,科學家的解釋就是:荷爾蒙,荷爾蒙,荷爾蒙。 當你們真正相愛的時候,你們身體裡會產生一種荷爾蒙。在你們相處的3到6個月的時間裡,你們每一次的相遇都會使你格外興奮,而你也會毫不在意對方的缺點,甚至能夠包容對方的一切。有科學家調查發現:在熱戀時期75%的女性都會記得和男朋友在一起說過的話和做過的小事,而85%的人經常會想入非非。 怎樣度過:盡情的享受這段美好的感情吧!雖然會使你筋疲力盡,無暇顧及朋友和親人,也可能會耽誤工作,但是愛情擺在你的面前,還是好好把握住機會吧。 建議和提醒:雖然激情會消退,感覺會變淡,並不意味著就此結束。回憶雙方美好快樂的時刻,動人的畫面,心潮澎湃的景象,想想對方的優點,想想當時心動的時刻,心動的原因,從而喚起激情,讓感情繼續下去。

    階段二:矛盾衝突的階段 戀愛表現:3-6個月的短暫熱戀期過後,愛情會進入一個平淡的時期。從心理學角度來講,是因為你的心裡壓力過大,興奮過度,使大腦不能夠完全的適應。這時可能不會再想起對方的好,也不會再包容對方的缺點,心裡也不會再時時刻刻想著對方,即使沒有對方你也能過的很好。 怎樣度過:千萬不能胡思亂想瞎猜疑,可能你會懷疑對方是否真的適合自己。這是一個很正常的現象,只要堅持度過這一時期,並保持和對方的聯絡。你會慢慢的發現,對方依然是對你有著難以抵擋的吸引力,所以堅守本心,對方依然是你的最愛。 建議和提醒:雙方有了更深的瞭解之後,還是不能忍受對方缺點的時候,在批評對方之前,先要冷靜的反省一下自己。如果是因為工作壓力或其它煩心事的話,你慢慢的就會對對方失去耐心,所以要剋制自己的情緒,不要因情緒而磨滅了愛情。

    階段三:快樂幸福的階段 戀愛表現:戀愛進行到半年至一年的時候,你會發現你們已經進入了一個和平時期的階段。慢慢的,你不會因為對方的缺點而較少對對方的愛。會變得互相理解,相互包容,相互體貼,真正的學會了愛對方。 怎樣度過:當你沉浸在甜蜜幸福的時光裡的時候,千萬不能有絲毫的放鬆。不要覺得你們已經很甜蜜了就不需要互相表達愛意了。事實上,互相表達愛慕會讓你們的愛情更加牢固。 建議和提醒:在對方生病或者遇到困難的時候陪對方一起度過,共同承擔一些生活中的事情,一起做些有意義的事情,都會是你們愛情的助燃劑。

    階段四:相互厭倦產生的階段 戀愛表現:既然已經有了深厚的感情,就不能相互懷疑對方的感情了,可能你會覺得沒有了往日的激情。 怎樣度過:產生厭倦的原因是,你們隔絕了與外界的生活,為了彼此你們較少和朋友聚會,漸漸的放棄了自己的愛好,都以對方為中心,生活裡除了彼此,沒有了其它的事情。慢慢的都對彼此失去了興趣,沒有了熱情,這不是你們的感情出現了問題,而是你們的生活方式出現了問題。 建議和提醒:經常做一些戀愛以外的事情,可以改變你們的生活狀態。30歲的公關經理蘭女士說:“在經過1年半的交往後,他和我都知道,我們的關係已經很牢固了,沒有激情了,於是我們決定為自己安排一些時間。他又經常參加足球比賽了,而我在一家報社做特約記者。我們並沒有因為在一起的時間少而鬧彆扭。 每天晚上躺在床上時,我們會覺得非常開心,我們之間也多了許多話題。

    階段五:嶄新的階段 戀愛表現:當戀愛超過兩年之後,雙方會變得更加信任。在共同經歷過一些磨難之後,你們就會明白,什麼是柳暗花明,跨越低谷就是高峰的感覺。 怎樣度過:當戀愛達到高峰的時候,雙方都會有了更加重要的想法,就是婚姻。想要用婚姻來延續這樣幸福的感情。想要讓對方永遠成為自己生活裡的一部分。 建議和提醒:感情達到了一定的程度,選擇婚姻是好事,但是在選擇婚姻的時候一定要慎重考慮。婚姻畢竟是一輩子的事,一定要規劃好未來的生活,建立起一個美滿幸福的家庭。

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