現在不是怎麼哄的問題，而是怎麼做的問題。有實際行動告訴她，你是在乎她，關心她和孩子的。產後抑鬱多半是產婦的訴求情緒得不到迴應和認可。總之，用實際行動去感動她吧，如果你真的在乎她。

生孩子後多少會有情緒低落，如果此時丈夫沒關注妻子的情緒或者冷落了妻子就容易造成易怒，現在老婆生氣，就從行動開始，多關心關心老婆，安慰一下她。

哥們你老婆都抑鬱了，肯定是你的問題了。

1、你應該思考一下她為何抑鬱，是你不夠愛她，不在乎，她的感受還是怎麼，一個女人離開自己家嫁到你家，接觸你的家人，都是她所謂的陌生人，生活環境，生活習慣一切都變了，所以你要多多關心她，很愛她，讓她覺得在這個家不孤單。

2、和婆婆相處也是一個難題，婆婆年紀大了，嘴巴嘮叨一點，時間久了，媳婦肯定也會受不了的，婆婆看不得媳婦起晚一點，看不得她使喚她兒子，看不得媳婦買衣服，反正婆婆就是看不慣媳婦很多行為。

我看過一個報道，說女人生完孩因為體內激素快速下降所導致，如果換成男人同意激素水平快速下降就死了，想想女人不容易，善待她，我身邊有個產後抑鬱的女人，就想死，後來家人分兩撥，婆家人專職帶孩子，孃家人專職照顧她，一年後病好了 ，這一段記憶她是沒有的，她做過什麼都不知道，是家人們的愛治癒了她，設想如當時還不重視，她可能帶孩子一起死了。這是大家都不願意看到的。多點愛給她

哄+理解。

都說女人生孩子就想一條腿邁進了鬼門關，生完孩子就完了嗎？當然不是，依然需要面對新手媽媽的各種困惑和產後身體的不適。母親的本能讓產婦在產後的好多年都睡不好覺，容易神經衰弱。瞭解了這些，站在妻子的角度上，她容易煩躁，容易發怒，就可想而知了。這都屬於正常顯現，而你需要做到的有以下幾點。

儘可能的讓妻子多休息，身為人父，你也要學習如何照顧孩子，減輕妻子的負擔，讓妻子心裡感覺到，你在努力做好一個父親的同時，還在努力做好一個老公。可以多問問妻子想吃什麼，儘可能滿足她，最起碼讓妻子氣順了，這產後的情緒就會變得越來越好。

都說坐月子是婆媳矛盾的一個開始，確實，生活上很多不能互相理解的生活方式，看起來雞毛蒜皮的事情，也會讓兩個女人精神崩潰。而你要做的就是用委婉的說話方式來化解這一切。而不是單純的站在哪一邊。磨合期磨合好了，才能其樂融融。

首先，要好好說話，讓妻子和岳父一家感覺到你的誠意，反省自己是否有做的不對的地方，對妻子的包容心也要擴大。相信，一切都會好的，畢竟一個小生命的來臨我們要儘可能給她一個溫馨的家庭氛圍，共同走進家庭的一個新階段。

作為兩個孩子的媽媽，我說一下自己的感覺吧，產後抑鬱的問題可大可小，而且產後抑鬱的媽媽情緒是不穩定的，敏感又多疑，家人的陪伴，特別是老公的愛和包容是非常重要的。產後特別是月子裡的媽媽，其實挺難的，一邊要照顧小寶貝，一邊又要努力讓自己好好地恢復，在別人眼中那時候的媽媽，想法挺奇怪的，每天都是各種挑刺，找事兒，其實說到底，不過是因為沒有足夠的安全感，擔心，你要說有啥擔心的，有啥愁的，還真有，比如擔心孩子的一切問題，擔心自己身體的恢復，擔心以後工作了，孩子怎麼辦？總之一天都會在這些問題中不停地轉悠。所以看到家裡亂了，孩子哭了，老大不聽話了，老人做事情不如自己的心意了，就會各種生氣，惱怒。這個時候，老公一定不要講道理，什麼都不用做，就抱一抱，或者是順著媽媽的話去說，千萬不要心不在焉，一邊玩手機一邊輕巧的敷衍她，或者是和她講道理，記住家就不是個講道理的地方，不然只會加重老婆的情況。

最好趕緊上門負薪請罪去，拿出你百分之二百的誠心，拿著媳婦最喜歡的禮物，上門和媳婦“道歉”，讓她見到你的誠意，看到希望。

產婦在產後由於身體激素分泌的原因，會脾氣不好，需要家人理解與關愛，尤其是另一半的加倍的呵護。

同時產婦要每天面對小寶寶，也不能交流，整天也不能出去，和外界幾乎隔絕，容易情緒出現波動。

作為另一半，要比以前多關愛、包容媳婦，從行動上讓媳婦看到！加油！