男女體力上的差距既有天生的因素，又有後天的因素。首先，先天因素，男性體內有更多的睪酮素，而睪酮素可以促進人類肌肉的增長和骨骼的生長，提升體力。而女性體內因為沒有大量分泌睪酮素的腺體的存在，因此女性的體力從先天上就沒有男性好。其次，後天因素，男性由於擁有更多的荷爾蒙並且生理構造上比起女性來更便於運動，所以男性運動量比較多，運動多就促進荷爾蒙分泌，荷爾蒙分泌就促使更想運動，所有後天的運動量上導致了男女體力差異。

但是，即便有著先天體力上的差異，在後天努力運動的前提下，部分女性的體力也會變得比很少運動的男性的體力更好。

男女體力上上差距當然是“天生的”！

1、女人體內的雌激素比男人高出N倍，而雌激素在青春期會加速骨骺閉合,使女人提前停止發育，這就是女人的身高、體型不如男人高大的一個原因。

例如過去曾經有傳聞，經紀公司為了讓自家藝人（無論男女）的面板更加細緻光滑，私下給藝人服用雌性激素，導致藝人們身體無法正常發育，變得身材矮小。

男性的雄激素除了性方面的作用之外，還能促進蛋白質的合成與骨骼肌的生長，使肌肉發達，抑制體內脂肪增加，刺激紅細胞的生成和長骨的生長。

所以健美圈經常有人外服雄激素提高身體的激素水平，體育圈也經常有女子為了獲得更好的成績，長成“男人婆”的樣子……例如中國女子接力全國冠軍就曾經遭質疑，有兩名隊員外貌太像男人，而女子第二性徵很不明顯，這就有可能是激素引起的……

例如女人的生殖系統佔整個體重的比例就明顯比男人高，而且女人為了孕育後代，身體天然儲存的脂肪比例會比男人高5%~10%，這也使得相同體重的女人肌肉比例會比男人少許多，從而影響了體力方面的表現。

男性雄激素分泌量遠多於女性，而雄性激素作用是刺激骨骼肌肉生長，所以男性肌群更發達，而女性雌激素分泌較多，隨也促進骨骼肌肉的發育，但不像雄性激素那麼強烈。

首先應該說一句，整個人類75億人口，雖然普遍情況下男性比女性更身強力健，但是也存在女性比男性強壯的現象，畢竟個體的人會因為疾病、營養、遺傳等多種因素的影響造成骨骼肌肉的發育不足。男性和女性的差異自胚胎第五週左右開始發生，之前胚胎的發育可以說都是按照女性進行，無論染色體組是男是女，到了第五週Y染色體上的SRY基因才開始發揮作用，使得性染色體為XY的胚胎髮育為男性，胚胎髮育過程中的激素也是逐漸地由雄性激素佔優，女性胚胎髮育時則無SRY基因的作用，雌激素佔優，這造成了男性女性天然的不同，主要表現在生殖系統方面。

雌雄激素的分泌量的差異也造成了男女骨骼肌肉發育的不同，男性相對來說骨骼更長更立體表面更粗糙，使男性個頭一般比女性高一些；肌肉比例更高，個體力量相對女性更強，脂肪比例更低，更利於運動和捕獵。女性由於雌性激素的作用，肌肉量小一些，而皮下脂肪的含量高一些，這和女性孕育胚胎的功能相適應，胚胎的發育是直接從女性體內獲取能量，儲存更多的皮下脂肪等，可以更大程度上保證胎兒的發育，而且乳汁中也含有較多的脂肪類物質；雌性激素對於女性腺體的影響較大，促進女性身體為受孕和供養胚胎做準備。激素含量的差異是男女性骨骼肌肉構造差異的原因，男性骨骼系統長骨更長扁骨更厚顱骨更加的立體，女性的長骨稍短、扁骨稍薄顱骨外形相對更圓潤一些。

先天因素是決定男女差異的主要原因，畢竟在現代大多數人類都不缺少身體正常發育所需的營養，激素導致男性的體力等方面要強於女性。但是骨骼肌肉可後期鍛鍊，較充足的運動有利於骨骼的鈣質沉積使骨骼更堅韌，也有助於促進相應肌肉群的代償性增生，注意這裡的增生不是肌肉多少的改變，而是肌肉纖維粗細的改變，肌肉纖維的數量並沒改變，而是含水量等方面的理化性質改變，而如果具有同等程度的訓練，男性的身形還是會比女性更健碩，主要還是先天因素的影響。

討論這個問題，首先應該明確是什麼決定了“力氣”，那就是激素水平，這就可以解釋為何三歲的男孩未必打的過三歲的小女孩，但三十歲的成年男性，肯定要比成年女性力氣大(在一般狀態下，普通男人vs張偉麗這種不算)。這就是因為男性隨著年齡增長，雄性激素的分泌開始，力量優勢也就開始展現出來了。