病情分析： ；你的椎動脈血管狹窄說明椎動脈血管變細，所以血流速度增快。 你現在的症狀是血脂變稠、血管硬化、椎動脈供血不足，不是好現象。 注意平時的飲食要清淡點、多活動、保持心情舒暢愉快。 最好的運動方式是慢走（散步）。 偏方：冬瓜500克、鹽、香油少許。 冬瓜去皮、切片，冬瓜放鍋內加水煮，熟後加鹽、香油即可使用。喝湯，吃瓜。 ：降血脂。要經常喝。 祝你健康，

建議：　椎動脈型頸椎病 是由於椎動脈受壓迫或刺激而引起其供血不足所產生的一系列症狀。　由於頸椎退變包括向後方突出的椎間盤，鉤椎關節或椎體骨刺，以及椎體半脫位或上關節突向方滑脫，都可壓迫椎動脈或刺激椎動脈周圍之交感神經叢，使椎動脈痙攣 ，管腔狹窄，造成椎基底動脈供血不足，引起一系列臨床症狀。 基底動脈在正常情況下，左側和右側的椎動脈能互相調節血流量，以應付頸椎活動造成的壓迫，使血流正常供應給腦組織。 　　例如，當頭向左側轉動時，左側的椎動脈發生扭曲或扭曲加大而使管腔變窄，血流量減少，這是右側椎動脈即自動調節，以代償性的血流量增加而彌補之，不致造成腦組織缺血。 　　如果又側椎動脈由於僵化或受骨刺的壓迫和刺激引起管腔狹窄時，成了"泥菩薩過河---自生難保"了，那些代償性增加血流量呢？因此，導致基底動脈缺血的一系列表現，產生椎動脈型頸椎病。 椎動脈型頸椎病是中老年人的常見病。頸椎病患者中約70%有椎動脈受累。50歲以上頭暈， 頭痛者。50%以上與頸椎病引起的椎基底動脈受累有關。 　　在臨床上易有"頸椎眩暈 "，"椎動脈壓迫綜合症"等診斷，又稱為"頸性偏頭痛 "。 椎動脈型頸椎病的臨床特徵，最常見的是頭痛，眩暈和視覺障礙等。 頭痛 頭痛由於枕大神經病變。常呈發作性疼痛，持續數分鐘，數小時乃至更長，偶爾也可為持續性疼痛 ，陣發性加劇。 　　疼痛的性質各人的情況不一樣。一般稱跳痛（搏動性痛）或灼熱痛，而且侷限於一側頸枕部或枕頂部，同時伴有酸，脹等異常感覺。疼痛多於早晨起床後，轉動頭頸部或乘車顛簸時發生或加劇。少數患者呈現疼痛過敏，觸及患不透皮時疼痛難忍，甚至觸碰頭髮時即感劇痛 ，十分苦惱。 疼痛發作時，常起自頸部，迅速擴充套件至耳後及枕頂部，或向眼眶區和鼻根部發射。 有的患者在發作前有先兆，如出現"眼前發黑 "，"閃光"等視覺症狀。疼痛劇烈時常合併有自主神經功能紊亂的症狀，如噁心，