吃了兩斤為什麼沒增加兩斤的重量呢？其實吃的物質在進入口中了，以後就經過胃消化掉了，怎麼可能產生兩斤重的？那就是就有問題了，吃了些東西就會增加兩斤重量，絕對是不可能的事情，你可以多穿幾件衣服，可以增加重量，食物是會消化的，不管吃兩斤的肉還是蔬菜都會經過胃消化掉了，不存在重量而重量是很輕的，而你多穿幾件衣服，多穿幾件棉襖襖或者全副武裝自己保證會增加很大很高的重量。這個問題太幼稚了，吃兩斤東西會增加兩斤的重量，其實是問題能提這個問題太不靠譜了，沒有用思想沒有頭腦想一想我提的問題是不靠譜的。沒有必要提的問題，為什麼要題提了？別人會笑話你的。

這個問題很好，吃兩斤為什麼不能重兩斤？

首先，你吃的是什麼？各種食物的能量含量是不一樣的。有的高一點的油脂大約900千卡／100g，有的水果只有幾十千卡／100g。而且食物不是100％能夠被消化利用，人類對食物的消化利用率是挺高的，但是達不到100％被消化利用，也就不會長成肉，更為重要的是，食物提供的能量，有很大一部分用來維持生命，做運動，大腦思考等等。例如，食物中的碳水化合物，分解為葡萄糖，透過呼吸作用轉化為二氧化碳和水排出體外。食物中的碳水、脂肪和蛋白都可以為人類提供能量，透過呼吸，尿液汗液等等排出體外，這些是不會成為體重的。物質不會消失的。吃進去的東西轉化為糞便，尿液，汗液，撥出二氧化碳，脫落的面板，長在身上的毛髮，肌肉，脂肪和骨骼等等，總的質量是不變的。

那麼有沒可能吃兩斤長兩斤？有可能，如果吃的比較鹹的食物兩斤，然後又喝了很多水，身體水分比較高，稱一下體重，可能重了兩斤，這就是所謂的喝涼水都長肉，但這只是水腫，並不是真的長成了肌肉或脂肪。

以動物類比的話，如果餵雞的話，可能吃三四斤飼料長兩斤；餵魚的話，可能吃兩斤飼料長了兩斤二兩，也是有可能的，魚吃的飼料含水量10％，魚肉含水量70％到80％。表面上看魚是吃了兩斤長了兩斤多，吃的是實實在在的乾糧，長的是水分很高的肉。而且魚作為水裡的動物不用調節體溫，不用維持重力，能量消耗很低的。

也許朋友養過魚，見過魚吃兩斤長兩斤，這也沒有什麼奇怪的。有問題不可怕，鼓勵一下。

在在吃了一頓大餐後，你可能認為你馬上就能看到體重增加的結果，真正的體重增加應該是脂肪的儲存，而不是水的重量的變化或者一頓大餐增加的重量，這需要一個過程，就像減肥一樣，都需要一些時間。

有很多因素會影響吃完東西后需要多長時間的體重變化。

完全消化一頓飯需要6到12個小時，在這段時間裡，你的身體主要是利用葡萄糖中的能量。

如果當你的身體在不吃東西的幾個小時之後，就開始從脂肪儲備中提取能量。

你的總體體重將取決於你的消化道工作得有多好，你的身體能多有效地利用葡萄糖(包括胰島素的敏感性)和吸收你吃的食物的營養。

吃飯的時間的長短會影響你是否儲存脂肪，從而導致體重是否增加，或者增加多少。

如果你攝入的熱量比你消耗的卡路里多，你的體重就會增加，但這也不會在一夜之間發生。

因為你的基礎代謝（基礎代謝是指人的基本生命活動包括心跳、呼吸、迴圈、清醒、體溫所消耗的能量）在消耗能量，你的飲食在消化的時候也會消耗熱量，如果你的肌肉多，你消耗的熱量更多，即使在休息的時候也在消耗熱量。你的身體的新陳代謝在持續，你的消耗也就會持續，能量就會進進出出，人體同樣會遵循能量守恆定律，這些導致你不會吃多少食物就迅速體重增加多少重量。

新陳代謝受年齡、基因、體型、激素健康和飲食等因素的影響，新陳代謝高的人比新陳代謝低的人更不容易增重。

請記住，飯後稱體重無法知道自己的真實體重，體重會因飲食、飲水、身體排洩或新陳代謝等會有很大的波動。

高碳水化合物的飲食往往會導致更快的體重增加，因為燃燒脂肪的激素受到抑制，而低碳水化合物飲食富含蛋白質和健康脂肪，有助於燃燒脂肪。

雖然體重秤上的波動可以立即發生，但是這些體重波動通常是水，而不是脂肪。

體重秤非常具有欺騙性，因為我們的體重是由脂肪和肌肉以及器官、骨骼、水、血液等組成。

人體是個非常複雜的有機體，而不是裝多少就重多少的沒有生命的籃子。