一切都是三世因果輪迴報應。

吃虧佔便宜最後都由因果律給平衡。

預知前世因，今生受者是;

預知來世果，今生作者是。

斤斤計較和傷害是不匹配的。斤斤計較指做事有不妥的地方形容。做事的過錯傷害不能用斤斤計較來形容。就是小打小鬧的失誤可以用斤斤計較。原則的問題，根本不能用斤斤計較。大問題不能風輕雲淡的形容。

遇到爛人爛事，我就一遍遍在心底默唸:千萬不要以別人的錯誤來懲罰自己！被瘋狗咬了還要咬回去嗎？及時止損。下次遇到小人遇事自己小心點，儘量不要再吃虧，權當買個教訓吧!現在人到中年，越發能看輕一些人和事。身體健康要緊，遠離爛人，爛事。努力過好每一天。

就是自己的涵養不夠，時刻提升自己改變自己，不要總是想著改變別人，做好自己給自己留後路，尊重他人也是尊重自己，人生短暫珍惜眼前的一切

○現實生活中，旦凡傷害別人的人大部分是自私自利、不遵守規則或者是越界強勢的人。怎樣才能不去斤斤計較，放下這些人對自己的傷害？我的原則是“把握底線，分別應對”。對於傷害我人身安全及利益，觸犯法律的，堅決拿起法律武器維護自身權益；對於雞毛蒜皮無關生存的輕微傷害則放其一馬，不予計較，自我療傷:

一是先用“不要拿別人的錯誤來懲罰自己"這句話來告誡自己，以此平緩心中的怨憤，不再與之計較，及時止損。因為斤斤計較只會讓自己更加不愉快。

二是堅守自己“沒有義務教育他人如何做人”的信條，不與之理論不再糾纏，以減少對自己身心的進一步損耗，平衡受傷後失衡的心理。

三是堅信“惡人自有惡人治”的道理，惹不起還躲不起？為所欲為傷害他人的人，終會遇到同樣的人而發生碰撞互不相讓形成對抗，最終會自食其果的。

○經過以上自我安撫的破解之法，自然就會慢慢放下別人對自己的傷害了。

[情感關注]

圖片取自網路侵刪

人所要俱疲的能力就是；自信心；當你有足夠的自信；即使有人故意傷害；有能怎樣呢；你還是你；不要因為一些某人而引想你的人生軌跡；和價值觀；如何才能不去斤斤計較；放下一切看似重要；對自己而言又不重要，無愧於心；無愧於成長過程中遇到的困難和挑戰。這樣才能使自己變得更加成熟；

大多數煩惱，都源於想的太多。敏感，想太多的人，往往活得最苦，最累，因為很容易因為別人的一個眼神，一個動作，甚至不經意間的一句話就胡思亂想。

其實大多情況下，許多人對你並沒惡意，許多事也沒你想得那麼糟糕，只是你過於緊張，想太多才讓自己過得不開心，活得不快樂。

做人，線條粗一點兒是一種智慧。千萬不要幾句嘲諷就讓你垂頭喪氣，一點打擊就讓你萬念俱灰。

人生永遠是這個道理：在意的越多，煩惱就越多。什麼都不在乎的人，反倒一點煩惱都沒有。

但願我親身經歷和體驗的回答，能讓你不去斤斤計較，把關注點放在關照自己內心，放下別人對你的傷害。

人生在世都要經歷一些是是非非，人與人之間愛恨情仇，傷害別人就是傷害自己。不去斤斤計較放下別人對自己的傷害沒有那樣的人不是不報時候未到，善惡終有報，善有善報，惡有惡報。

這是個綜合性問題，簡單點說，這個別人是誰？你自己又是誰？

別人？親疏有別啊！這個有別就是有沒有來往的必要性！如果沒必要你管他做什麼？自己的事不夠多嗎？很閒？

在說自己，你自己是誰？你想要啥？做事情是給別人看的，還是給自己做的？填飽肚子都夠辛苦咯，你還有精力管別人？看來還是挺閒的，不然如何能注意到別人？

當然具體事情還得具體分析，但大方向沒什麼差別！你現在自己的原則底線看清楚！再去考慮其他的吧！

大度的人不把那些當回事，它就不是事，何必讓那些無聊的煩惱纏繞你的心，我們多去想想快樂的事情不好嗎？我就是這樣，那些無聊的身外煩惱很快忘卻，讓自己變得灑脫。

記住放過別人就是放過自己，如果總是放不下最終受到傷害的還是自己，人的一生太短暫，要學會與自己和解。

這是我今年才悟出來的道理，因為我得了大病，在生命面前，什麼都是小事，沒有必要自己為難自己，人生無常，心態最重要。如果傷害小的話，能原諒就原諒，能放下就放下，如果實在原諒不了，就把它放在一個角落，讓時間去撫平它。

以下幾點可供參考：

首先要正視一個觀點，人活在世上不可能不被人傷害，被人傷害是很正常的。

其次，傷害只是一種自我的感受，你覺得被別人傷害了，很可能別人還覺得是你傷害了他（她）呢。

第三，冷靜地想一想，你整天為這事搞得心神不寧，而傷害你的人卻愉快地過著正常生活，是不是很划不來？

第四，當受到別人傷害時，多分析原因，為什麼別人會傷害自己？找到原因後，儘量避免或改善，讓別人沒有機會傷害你。

要知道，我們身邊或者遇到的每一個人，都是上輩子的相欠，有的是抱恩，有的是抱怨，對於抱恩的，會幫助我們，對於抱怨的，會使我們遇到一些坎坷，這時我們千萬不要斤斤計較，斤斤計較會很累很煩，要想辦法去化解，最好的辦法是多誦經唸佛，讓佛和菩薩加持我們，化解之後，成為朋友。

學佛修行會放下煩腦，天天笑呵呵，哪有時間去斤斤計較。

真的遇到這種人，不要接觸太多。但是也不要撕破臉皮，遠而避之，多和開心的人在一起，和誰舒服，就在一起。年齡大了，別太將就自己

怎樣才能不去斤斤計較，放下別人對自己的傷害？

如果別人對你的傷害，非原則性的，可以不與其計較。但是要吸取教訓，遠離使你受傷的人。有句話叫“吃虧是福。”雞毛蒜皮的小事兒，不去計較。想開 看開 就釋然了。自我尋求心理安慰，學習《阿Q正傳》中的阿Q，“就當兒子打老子了。”適當使用可以自我安慰，自我解脫。

如果傷害程度較深，有失尊嚴，有辱人格，觸及法律或超出道德底線就要拿起法律的武器，來維護自己的合法權益。

斤斤計較最心累，幸福感最弱，還使得自己的生活陷入無盡的苦惱中，傷了身體得不償失。調整心態，遇事不糾結，看淡一切，善待自己。學會大度，寬容，原諒別人無意識的傷害。記住這樣一句話“大智者必謙和，大善者必寬容，唯有小智者，小善者才會斤斤計較。”

你就是你，獨一無二的你，無需讓別人困擾到你。你自己強大，你自己超越，你遇到更好的自己，無論是誰，無論什麼逆境下，你都會挺過去，別人再惡毒，也不會傷到你。一時只是皮毛，你的心態，你的正念，才是你最好的武器。

獨一無二的你

我們有時會鑽牛角尖，不是別人逼我們，往往是我們自己非要走那死衚衕。越走越悲哀，越悲哀越忘乎所以，甚至開始懷疑人生。如此迴圈，我們還怪別人，是別人造成我們如此，其實，人生有多面性，一定要看到Sunny面。它從來沒有離開你，與你形影不離，它來自你的內心，誰也不會讓你的內心崩潰，只有你自己，只有你自己，請你要記住！

牛氣沖天

牛年了，牛氣沖天一下，沒有什麼可阻攔，跟著內心走吧！去看看這個世界，去認識Sunny的人，讓自己在過程中遇到更好的自己。別忘了，自己也是自己最好的治癒醫生。

願你早點放下，去迎接新的天地！

看傷害的程度，有些事是一世的痛，可以講刻骨銘心，閉上眼睛靜下了都會想起曾經的痛苦，未經他人苦，莫勸他人善。

人生短暫，沒有一帆風順，所有的人或者事，也不會按照我們預想的去發展。換個角度去思考，別人對自己做的一些傷害的事，就當做是我們人生中的歷練吧。人之所以快樂，不是因為得到的多，而是計較的少。

一個人愛斤斤計較跟他/她的性格和生活環境有關，還有一個就是長期沒有得到滿足的原因，心裡積壓太多不滿，從而變得更加想要掌控或者得到自己想要的東西。

比如一個曾經窮怕了的人，比較容易在金錢上斤斤計較，一個曾經比較缺愛的人，就會表現得在感情上斤斤計較。而別人對他的傷害，就是看是否有涉及到他容易受傷害的敏感地帶。如果是，那麼他一時之間也不可能改變原來固有的思維或者情感模式，而是要經過一番思想鬥爭和行動上的努力才能慢慢從原有的思維方式中走出來。

首先在思維上要告訴自己: 事情已經發生了，計較也彌補不了什麼。過去了，就讓它過去吧！

其次，避免觸景生情，避開那個讓自己容易傷心難過的人和事，讓時間慢慢沖淡它。

最後，可以看些為人處事的書籍，學習怎樣做一個寬容大度的人，讀聖賢書或者是教人向善的佛學，能讓自己的內心更平靜和寬容。

然後讓時間慢慢收拾一切，讓歲月慢慢沉澱自己的心靈。