嗯，非專家診斷，這應該不是多動症。小腦共濟失調？哈哈！知道這麼專業的名詞俺也很牛唄！

掛個號問問醫生吧！萬一再是疾病的前兆呢！

這個主要是神經方面的問題，這個和經常翻身還不一樣，經常翻身主要是有事或者過多飲食引起，有時也是其它原因引起。對於睡覺時腳動頭動這個如果是長期的或者近來時間引起的就可去醫院檢查，按照檢查結果對症治療就行了。對於身體那方面有不舒服時都應該重視，要做到有病早治無病預防，不要忽視小的症狀，有時就可能有其它疾病發生，還是考慮自己的身體健康為主要。

缺氧，不動就不舒服。

亞健康的人，睡，睡不安穩。坐，坐不安穩。俗稱屁股坐不住板凳。因為缺氧，無法穩住機體。這樣的孩子，學習，也無法集中精力思考。大人，工作能力也下降！

記得我兒子出生，生後3--4天，我就恢復了。孩子在月子裡除了3--4小時換一次尿布，餵奶，拍嗝，放下就自己睡著了。一直睡。

我是常常觀察他睡眠。除了呼吸運動，幾乎沒有其他運動！待有運動了，就是睡夠了，該醒了！

現在，我發現，因為缺氧，因為社會的發展，很多新的裝修材料的使用，亞健康的孕婦就很多，亞健康的孩子也增多。這些孩子，睡不安穩，白天卻很睏倦。將來也可能成為坐不住板凳的孩子！

解決辦法

白天，多運動鍛鍊。

夜間 ， 吸氧！

人體活動會有肌肉疲勞，而機械裝置也同樣會有機械疲勞。人體的所有器官都遵循“勞逸結合”的規律，即某部分器官工作一段時間之後就需要休息。睡覺也不例外，睡眠活動中，人大約每1.5小時會有小的醒來過程，也就是完成翻身或者睜眼觀察一下。而即使在熟睡過程中，人體同樣會時不時的“做運動”以實現身體機能工作的“勞逸結合”。