初中學習與小學學習有很大的不同，初中是由小學向高中過渡的時期，學生的身心發展也由少年期向青春期過渡，可塑性大，既是掌握基礎知識、基本技能的最佳時期，又是為今後發展創造條件的重要時期。所以，初一新生儘快適應新的學習環境尤為重要。主要做好以下四個方面。

一是儘早轉變生活方式、習慣，從上中學開始就要慢慢養成愛勞動的習慣，儘快適應學校的作息時間、校紀班規，儘快交上學習生活上的新朋友，制訂適合自己的作息時間表並自覺遵守；二是努力轉變學習思維，除了老師所留的作業，還應該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，轉變學習思維，由依賴性學習向主動、獨立性學習轉變；三是認識到學習內容及教學方法的轉變，老師的教學也越來越注重傳授知識的嚴密性和注重學生思維方法、思維能力的培養，除要求學生識記大量的定義、原理等知識點外，更重要的是培養學生掌握運用知識的能力。所以，從學生進入初中學校開始就應明白，初中階段的學習內容要多一些，老師上課的方法與小學相比也有所不同，讓學生提前做好初中學習的心裡轉變；四是學會調節、提高心理適應能力，有意識地培養自己與困境、逆境抗衡的能力，培養適應環境的能力，培養調節不良心理狀態的能力。

新環境包括新同學、新老師、新教室、新學校，新的生活環境和學習環境等方面。

一、對接觸的人的適應。

與同桌及同學主動真誠交流，細心觀察，比如快速記住較多的同學名字等等。透過平時學習及特長愛好，初步結識幾個關係密切一點的同學，如果有小學的同學就更好了，建立健康的同學關係。這樣有談得來的朋友，有問題可以互相幫助，就不感到陌生人。

快速適應老師對班級的管理，老師的講課方法，班級的制度、作息時間等。無論學習上還是生活上，有問題主動與老師溝通，及時請教，儘量問題做到日日清，能今天解決的不留到明天。再有不適應的也可以多請教原來及現在的同學、原來的老師，及時與家長溝通。

對家長的適應，因為自己年齡的增長、年級的升高，家長的期望值就會增高，要求可能嚴格，關注你的學習生活方面會有一定的變化，這是好事，是一種愛的體現，不要有逆反心理。

二、對接觸的事物的適應。

新的班級學習生活環境多去觀察，多去體會，想到這是我要在這裡成長三年的地方，像對待朋友和家一樣帶著愛的目光去適應他，一切就會不再有陌生感了。

對知識的適應，學習科目的增多必然有一個適應的過程，要有信心，有思想準備，遇到困惑不理解的知識很正常，只要認真學習思考，多請教他人，自然就會做到學習得心應手。

樹立目標信心是關鍵，加強溝通是前提，擺正心態真誠與他人相處建立健康的關係是保證。

最後，家長也要隨時調整自我，學會適應與改變，及時發現問題，做好思想工作，幫助孩子快速適應新環境。切記想著找關係走後門讓老師照顧孩子！！

第一，主動與新同學新老師打招呼。

在一個新環境中，一聲“老師好”，一聲“同學早”，簡單的一句問候，禮貌的一聲招呼，無形中拉進了與人與人的距離，也鍛鍊了自己在陌生環境的溝通能力，這就是養成教育的好習慣之一。

第二，主動申請做班幹部或者做科代表。

在新環境裡，同學彼此不熟悉，做班幹部做科代表，無疑可以增加與同學的接觸交流的機會，可以讓自己很快融入新環境。對於性格內向，不善言辭，孤僻又怯生的膽子小的同學更加有好處，更加要主動把自己推銷出去，改變自己的缺點，大膽發聲，大膽主動毛遂自薦都值得肯定。一段時間之後，會發現自己很快融入了班級這個大家庭中。

在這裡我想說個人，那是我的一個學生，已經是大一的同學了，上個月突然輟學了，原因就是自己從小學到高中，都難以融入陌生環境，今年考到大學，還不到一個月，感覺自己和其他同學價值觀不同，話不投機，無法融入同學中，無法融入大學宿舍的集體環境和大學無人管的班級環境，於是產生了厭學的念頭。

第三，主動參加學校的各項文娛體育活動和協會。

在一個全新的環境，老師都會考慮孩子們的心理，都會營造一個家的環境，希望孩子們儘快適應環境。但是，做學生的，自己也要為自己創造環境，主動而大膽地與老師交流，向老師討教學習生活的方法和經驗，學習老師的處世之道，主動問問老師，學校有哪些協會可以參加，自己主動出擊，踴躍報名參加。

別迷戀哥，哥讀的不止是書，哥讀的是一種思想，一種交流，一種精神的碰撞。

在學校，要學的不只是知識，還有更多除知識以外的校園文化，儘快適應一個新的中學環境，就是孩子們的一個成長經歷。