乳腺癌是被稱為女性第一大癌症，是女性最容易患上的癌症，是女性談之色變的疾病。嚴重威脅著女性健康。
但是這種癌症，早期多數是可以治癒的，即使是在晚期，也有很大的機率能維持較長的生命。
總之這種疾病越早發現治癒率就越高
首先如何能夠及時的發現早期的乳腺癌？
因為現在有很大一部分人沒有養成自檢的習慣，
想要檢查自己是否有患上早期的乳腺癌首先要學會自檢。
自檢可以理解為如何基於自己的觀念意識和知識去早期發現癌症，而不只是如何自己檢查。
一是適齡女性和高危女性要主動進行乳腺癌的檢查。
二是要知曉乳腺癌的一些表現：可以在乳房上，進行順時針揉捏，觀察是否有腫塊和結節。有疼痛，或無痛性腫塊。
如何預防乳腺癌：
預防乳腺癌主要就是針對乳腺癌發病相關危險因素，也就是儘可能避免或減少相關危險因素的接觸暴露。
1，不吸菸，不飲酒（至少要限量，控制飲酒量），
2，控制體重，別超重肥胖；
3，合理膳食，熱量別過剩，脂肪不要攝入太多，多攝入粗纖維，多吃新鮮蔬菜水果。
4，適當運動，參加鍛鍊；
5，不濫用激素藥物或激素類產品；
6，避免不必要的放射線暴露等。
7，如果是產婦最好是採用母乳餵養。
有關乳腺癌，一定要知曉的一些基本知識，防止聽信謠言：
1、乳腺癌發病率高，是女性最常見的惡性腫瘤，嚴重威脅女性健康，而且目前發病越來越年輕化。
2、乳腺癌並不知絕症，可防可治，關鍵是要正確對待，科學防治。
3、乳腺癌與生活環境有一定的關係，會家族遺傳。
4、乳腺癌屬於體表部位的惡性腫瘤，自己關注自己的身體，適齡女性和高危女性要主動進行篩查，就能及早的發現自己的問題。
5、早期乳腺癌可以治癒，而且治癒機率高，根據病情，部分患者可以保乳治療。並不是絕症，不必談之色變。
6、乳腺癌到晚期比較難徹底治癒，但乳腺癌治療手段多，藥物多，而且在癌症中預後算是不錯。
7、乳腺癌分為多種不同的型別，其中三陰性乳腺癌預後相對要較差些，且治療手段較少，需要研究新的更有效的治療。
8、中國乳腺癌患者的5年生存率由2000年－2004年的75.9%上升至2010年－2014年的83.2%，接近歐美髮達國家的治療水平。早期乳腺癌患者治療後5年生存率可超過90%，晚期患者5年生存率僅30%。
9、自己覺得身體不太舒服，懷疑是乳腺癌的時候，要及時去正規的醫院檢查。
10、乳腺癌並非女性“專利”，男性也會得乳腺癌，但是比較罕見，約佔1%。
想要預防乳腺癌要做到一下幾點：
預防乳腺癌需要注意以下幾點：
預防乳腺癌首先要注意分析判斷自己是不是乳腺癌高危人群
一，高危人群包括：
1、初潮比較早、停經比較晚等狀態的人群。
2、有乳腺癌家族遺傳史，
3、母乳餵養及生育比較晚
4、長期高蛋白、高脂肪飲食或飲酒，或者心理壓力比較大等。
這些都屬於高危人群。
二，針對高危人群的預防
1，針對高危女性可以考慮採取藥物預防，對於風險非常高的女性，還可以考慮預防性的行乳房切除手術。
2，乳腺癌的生活方式預防，主要是建立健康的生活方式。
首先需要調整飲食結構和生活方式，應該控制菸酒的攝入，高脂肪食物的攝入，，應該多吃一些優質蛋白質，維生素含量比較高的蔬菜和水果等等。
第二是體育鍛煉，適當的體育鍛煉，規範的生活規律，都可能會減輕乳腺癌發生的機率。
3，建議每天都喝一些能夠預防乳腺癌的飲用品。
液體的飲用品既能夠補充人體水分，同時還能起到預防的作用，推薦飲用黃花郎赤玫花茶。
這種茶飲主要成分有黃花郎和刺玫花
黃花郎較為常見，有"天然抗生素"的美譽，可廣譜殺菌，在一定程度上可代替抗菌素，對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌、金黃色葡萄球菌、白色念球菌等臨床常見的感染菌，有明顯的抑菌活性。對尿道炎、尿路感染、盆腔炎有很好的作用。刺玫花，性質溫和，可中和黃花郎的寒性，比一般的玫瑰更滋補養神，還可以調節內分泌，疏肝解鬱，保護乳腺。
搭配在一起能夠很好的預防乳腺癌，以及婦科炎症等疾病，尤其是女性非常適合飲用。
乳腺癌是被稱為女性第一大癌症，是女性最容易患上的癌症，是女性談之色變的疾病。嚴重威脅著女性健康。
但是這種癌症，早期多數是可以治癒的，即使是在晚期，也有很大的機率能維持較長的生命。
總之這種疾病越早發現治癒率就越高
首先如何能夠及時的發現早期的乳腺癌？
因為現在有很大一部分人沒有養成自檢的習慣，
想要檢查自己是否有患上早期的乳腺癌首先要學會自檢。
自檢可以理解為如何基於自己的觀念意識和知識去早期發現癌症，而不只是如何自己檢查。
一是適齡女性和高危女性要主動進行乳腺癌的檢查。
二是要知曉乳腺癌的一些表現：可以在乳房上，進行順時針揉捏，觀察是否有腫塊和結節。有疼痛，或無痛性腫塊。
如何預防乳腺癌：
預防乳腺癌主要就是針對乳腺癌發病相關危險因素，也就是儘可能避免或減少相關危險因素的接觸暴露。
1，不吸菸，不飲酒（至少要限量，控制飲酒量），
2，控制體重，別超重肥胖；
3，合理膳食，熱量別過剩，脂肪不要攝入太多，多攝入粗纖維，多吃新鮮蔬菜水果。
4，適當運動，參加鍛鍊；
5，不濫用激素藥物或激素類產品；
6，避免不必要的放射線暴露等。
7，如果是產婦最好是採用母乳餵養。
有關乳腺癌，一定要知曉的一些基本知識，防止聽信謠言：
1、乳腺癌發病率高，是女性最常見的惡性腫瘤，嚴重威脅女性健康，而且目前發病越來越年輕化。
2、乳腺癌並不知絕症，可防可治，關鍵是要正確對待，科學防治。
3、乳腺癌與生活環境有一定的關係，會家族遺傳。
4、乳腺癌屬於體表部位的惡性腫瘤，自己關注自己的身體，適齡女性和高危女性要主動進行篩查，就能及早的發現自己的問題。
5、早期乳腺癌可以治癒，而且治癒機率高，根據病情，部分患者可以保乳治療。並不是絕症，不必談之色變。
6、乳腺癌到晚期比較難徹底治癒，但乳腺癌治療手段多，藥物多，而且在癌症中預後算是不錯。
7、乳腺癌分為多種不同的型別，其中三陰性乳腺癌預後相對要較差些，且治療手段較少，需要研究新的更有效的治療。
8、中國乳腺癌患者的5年生存率由2000年－2004年的75.9%上升至2010年－2014年的83.2%，接近歐美髮達國家的治療水平。早期乳腺癌患者治療後5年生存率可超過90%，晚期患者5年生存率僅30%。
9、自己覺得身體不太舒服，懷疑是乳腺癌的時候，要及時去正規的醫院檢查。
10、乳腺癌並非女性“專利”，男性也會得乳腺癌，但是比較罕見，約佔1%。
想要預防乳腺癌要做到一下幾點：
預防乳腺癌需要注意以下幾點：
預防乳腺癌首先要注意分析判斷自己是不是乳腺癌高危人群
一，高危人群包括：
1、初潮比較早、停經比較晚等狀態的人群。
2、有乳腺癌家族遺傳史，
3、母乳餵養及生育比較晚
4、長期高蛋白、高脂肪飲食或飲酒，或者心理壓力比較大等。
這些都屬於高危人群。
二，針對高危人群的預防
1，針對高危女性可以考慮採取藥物預防，對於風險非常高的女性，還可以考慮預防性的行乳房切除手術。
2，乳腺癌的生活方式預防，主要是建立健康的生活方式。
首先需要調整飲食結構和生活方式，應該控制菸酒的攝入，高脂肪食物的攝入，，應該多吃一些優質蛋白質，維生素含量比較高的蔬菜和水果等等。
第二是體育鍛煉，適當的體育鍛煉，規範的生活規律，都可能會減輕乳腺癌發生的機率。
3，建議每天都喝一些能夠預防乳腺癌的飲用品。
液體的飲用品既能夠補充人體水分，同時還能起到預防的作用，推薦飲用黃花郎赤玫花茶。
這種茶飲主要成分有黃花郎和刺玫花
黃花郎較為常見，有"天然抗生素"的美譽，可廣譜殺菌，在一定程度上可代替抗菌素，對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌、金黃色葡萄球菌、白色念球菌等臨床常見的感染菌，有明顯的抑菌活性。對尿道炎、尿路感染、盆腔炎有很好的作用。刺玫花，性質溫和，可中和黃花郎的寒性，比一般的玫瑰更滋補養神，還可以調節內分泌，疏肝解鬱，保護乳腺。
搭配在一起能夠很好的預防乳腺癌，以及婦科炎症等疾病，尤其是女性非常適合飲用。