1、要事先了解和熟悉住宅的疏散通道和安全出口情況，做到心中有數，以防萬一。高層居住建築至少有兩部樓梯可以供疏散使用。火災發生後，可以尋著指示燈或者指示標識逃生。千萬不要乘坐電梯，以免電梯停電或失控。
2、房間內發生火災時，千萬不要驚慌失措，可以用滅火器或者消防拴第一時間撲滅，此時還應呼喊周圍的人出來參與滅火和報警，如果火勢無法控制，應該立即自己疏散，並且走時要把房門關上，防止煙氣進入走道。逃出火場後，不要再顧忌遺留在室內的物品，再返回去拿。
3、當起火點在其他房間或者樓層，開門前應該用手觸控一下門的把手，如果門鎖的溫度已經很高，或者煙霧從門縫中往裡鑽，則說明外面的火已經很大，千萬不要貿然地開啟房門，如果門鎖溫度正常，或者門縫沒有煙霧鑽進來，說明火離自己還有一段距離，這時候可以開啟一道門縫，觀察一下外面的情況。開門時應該用一隻腳抵住門的下框，防止外面的熱浪將門衝開，使火勢蔓延。在確信大火併沒有對自己構成威脅的情況下，這時候儘快地逃離火場。
4、當大火和濃煙已經封閉通道，應關閉房門內所有門窗，防止空氣對流，延遲火焰蔓延的速度，並且用一些布條堵住門窗的縫隙，有條件的情況下，可以用水澆在門窗上降低它的溫度，等待救援。如果深居樓層較高的情況下，也不能盲目地去跳，從窗戶跳，要向外發出呼救的訊號，可以拋一些沙發墊、枕頭這些軟的物體，夜間可以開啟手電，使下面的人能夠知道這裡有人，能夠救助。
5、當離開房間發現起火部位就在本樓層時，應儘快就近跑向已知的緊急疏散出口，遇有防火門應該及時關上，如果樓道被煙氣封鎖或者包圍的時候應該儘量降低身體尤其是頭部的高度，用溼毛巾或者衣物堵住口鼻。
6、一般高層建築都會設有避難層。如果不能安全逃到地面，那麼應往避難層逃生，在避難層等待救援。
7、當被大火困在房內無法脫身時，不能盲目從視窗往下跳，要用溼毛巾捂住鼻子，阻擋煙氣侵襲，耐心等待救援，並想方設法報警呼救。 拓展資料 高樓火災逃生法則，在城市中高層及超高層建築越來越多，一旦發生火災，不可盲目逃生。 首先要保持冷靜；然後要聽從指揮，不要亂竄擁擠；判斷哪些是危險地方、哪些是安全出口和消防疏散通道，然後迅速從安全出口和消防疏散通道離開火場。 ：-高樓火災逃生法則
1、要事先了解和熟悉住宅的疏散通道和安全出口情況，做到心中有數，以防萬一。高層居住建築至少有兩部樓梯可以供疏散使用。火災發生後，可以尋著指示燈或者指示標識逃生。千萬不要乘坐電梯，以免電梯停電或失控。
2、房間內發生火災時，千萬不要驚慌失措，可以用滅火器或者消防拴第一時間撲滅，此時還應呼喊周圍的人出來參與滅火和報警，如果火勢無法控制，應該立即自己疏散，並且走時要把房門關上，防止煙氣進入走道。逃出火場後，不要再顧忌遺留在室內的物品，再返回去拿。
3、當起火點在其他房間或者樓層，開門前應該用手觸控一下門的把手，如果門鎖的溫度已經很高，或者煙霧從門縫中往裡鑽，則說明外面的火已經很大，千萬不要貿然地開啟房門，如果門鎖溫度正常，或者門縫沒有煙霧鑽進來，說明火離自己還有一段距離，這時候可以開啟一道門縫，觀察一下外面的情況。開門時應該用一隻腳抵住門的下框，防止外面的熱浪將門衝開，使火勢蔓延。在確信大火併沒有對自己構成威脅的情況下，這時候儘快地逃離火場。
4、當大火和濃煙已經封閉通道，應關閉房門內所有門窗，防止空氣對流，延遲火焰蔓延的速度，並且用一些布條堵住門窗的縫隙，有條件的情況下，可以用水澆在門窗上降低它的溫度，等待救援。如果深居樓層較高的情況下，也不能盲目地去跳，從窗戶跳，要向外發出呼救的訊號，可以拋一些沙發墊、枕頭這些軟的物體，夜間可以開啟手電，使下面的人能夠知道這裡有人，能夠救助。
5、當離開房間發現起火部位就在本樓層時，應儘快就近跑向已知的緊急疏散出口，遇有防火門應該及時關上，如果樓道被煙氣封鎖或者包圍的時候應該儘量降低身體尤其是頭部的高度，用溼毛巾或者衣物堵住口鼻。
6、一般高層建築都會設有避難層。如果不能安全逃到地面，那麼應往避難層逃生，在避難層等待救援。
7、當被大火困在房內無法脫身時，不能盲目從視窗往下跳，要用溼毛巾捂住鼻子，阻擋煙氣侵襲，耐心等待救援，並想方設法報警呼救。 拓展資料 高樓火災逃生法則，在城市中高層及超高層建築越來越多，一旦發生火災，不可盲目逃生。 首先要保持冷靜；然後要聽從指揮，不要亂竄擁擠；判斷哪些是危險地方、哪些是安全出口和消防疏散通道，然後迅速從安全出口和消防疏散通道離開火場。 ：-高樓火災逃生法則