乳腺癌與生活有關嗎？

有關，不良的生活習慣與方式會增大換乳腺癌的風險！

1.基因突變

大約5 % - 10 %的乳腺癌和10 % - 15 %的卵巢癌是遺傳性的。某些基因發生遺傳突變的女性，如brca 1和brca 2，患乳腺癌和卵巢癌的風險更高。當功能正常時，這些基因阻止乳房和卵巢細胞生長或分裂過快。然而，當這些基因發生突變時，它會導致細胞以不受控制的方式分裂或發育。

2.生殖史月經和生育史都可能增加患乳腺癌的風險。

月經初潮(定義為12歲前的月經)、35歲後生育第一個孩子(或從未生育)、55歲後開始更年期都有可能增加患乳腺癌的風險。值得注意的是，母乳餵養可能有助於降低患乳腺癌的風險。

3.緻密乳房乳房由脂肪組織、纖維組織和腺組織組成。

擁有“緻密乳房”是指女性擁有比脂肪組織更多的腺組織和纖維組織，這使得乳房更難透過乳房x光檢查成像並隨後識別潛在的有害腫瘤。乳房密集的女性患乳腺癌的風險平均是乳房密度平均的女性的1.5到2倍。

4.性別

儘管乳腺癌主要被認為是一種只發生在女性身上的疾病，但男性也可能發展成乳腺癌。每年，將近2000名男性將被診斷為乳腺癌。然而，患乳腺癌的機率是女性的100倍。具體來說，60歲以上的女性更有可能被診斷為乳腺癌。只有大約10 %到15 %的乳腺癌發生在45歲以下的女性身上，儘管這可能因種族或民族而異。

5.生活方式風險因素

許多生活方式因素會增加患乳腺癌的風險。具體來說，在辦公室工作且缺乏體育活動的個人中常見的久坐生活方式會增加患乳腺癌的風險。飲食不良，例如吃飽和脂肪含量高、缺少水果和蔬菜的食物，也會增加風險。此外，經常飲酒、超重或肥胖也被認為是一個增加的危險因素。事實上，如果一個女人已經經歷了更年期，並且肥胖或超重，她患乳腺癌的機率會進一步增加。

乳腺癌是女性最為常見的惡性腫瘤。它與宮頸癌一起，被稱為女性兩大紅顏殺手，可見其對女性身心的傷害有多麼大。那麼，乳腺癌與哪些因素有關呢？是不是也與生活有關係？今天就一起了解一下！

1、女性最為常見的惡性腫瘤

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤。它的發病率很高，根據統計2015年全球女性乳腺癌新診斷病例高達240萬例，佔全部女性惡性腫瘤發病的25%。同年，中國新診斷出的女性惡性腫瘤中15%為乳腺癌，也高達26萬例左右。

值得關注的是中國乳腺癌的幾個特殊的情況，一是在過去的十幾年時間裡，中國女性乳腺癌發病率增加了近一倍；二是中國乳腺癌相比較西方國家，提前了10-15年時間。

2、乳腺癌≠被判了死刑

很多人認為乳腺癌一旦患病，就等於無藥可救，就等於短時間內死亡。

其實這是一個誤解。就乳腺癌而言，一期乳腺癌和原位癌如導管原位癌、小葉原位癌5年生存率超過95%；也就是說，乳腺癌只要能做到早發現、早診斷和早治療，其預後效果都不錯。

1、不能改變的危險因素

性別：女性遠遠高於男性，男性僅佔乳腺癌發病的1%。

年齡：大於40歲的女性。

家族史：有直系親屬乳腺癌家族史的。

初潮：早於12歲的。

絕經：遲於55歲的。

乳房不典型增生

多發的乳腺良性疾病等。

2、可能改變的危險因素

外源性的雌孕激素治療

長期攝入高脂肪高熱量食物的

長期口服避孕藥的

絕經後肥胖、超重的

酗酒、吸菸、久坐、日夜顛倒的

未育或首次分娩年齡大於35歲的

多思多慮、愛糾結等性格的

上面已經講過，乳腺癌的發病與兩大因素有關，一是不可能改變的，二是可能改變的危險因素。這些因素中，就包括了生活因素。

比如，長期攝入高脂肪高熱量食物的。這就屬於生活習慣中的飲食因素，飲食因素是一個重要的方面，建議廣大女性提高警惕。

再有，不良生活習慣對乳腺疾病包括乳腺癌的影響。抽菸酗酒、久坐、作息時間不規律等，都會傷害乳腺健康。

還有，就是生活中的一些現象，肥胖、性格等等。