泡過的綠茶包可以消除眼臉腫脹 每當我們疲勞或是熬夜，睡眠不足時，常會出現眼睛紅腫及黑眼圈的現象，看起來好象老太婆。嘿嘿嘿，有黑眼圈及紅腫的美人有福了，只要把我們平常泡綠茶的綠茶包放在眼睛上即可，因為綠茶包有效消除眼瞼腫脹，但避免採用熱敷，還有面板過敏者須特別注意。

準備材料： 已泡過的綠茶包(二個) 注意喔！ 綠茶包敷眼睛可以消除眼睛浮腫，哇!真是普天同慶的好訊息，不過在使用綠茶包時要記得將茶包沾溼，不要用未泡過的茶包直接敷在眼睛上，因為乾乾的茶包不但沒殺效還殺點浪費。敷在眼睛上的茶包最好是已經使過用的，而且一定要等到茶包的溫度下降，不要在茶包溫度還很高的時候就敷在眼睛上，不然眼睛會因為受傷發紅而變成了兔寶寶了。 醫生意見： 臺灣台大醫院面板科蔡辰芳表示，綠茶中含有丹寧酸，具有收斂的功效; 而用綠茶包溼敷在眼睛上，因為溼敷具有消除發炎和紅腫的功能，所以用綠茶包溼敷眼睛的確可以消除眼部浮腫。不過呢，因為丹寧酸的收斂效果對脆弱的眼睛肌膚來說比較刺激，不小心使用容易造成眼部面板脫皮發炎，所以最好是選擇已經使用過的綠茶包比較好。

最土,但是使用最廣泛的方法:

用隔夜的綠茶包敷眼,效果顯著，沒有副作用。

可以泡一次茶後就用來敷，也可以泡幾次等茶味淡一點後再用來敷。不過要把水稍微擠幹以免流下來。你最好是早上用隔夜的綠茶來擦眼睛，晚上睡覺時用茶包來敷眼睛。每次半個小時以上,日本綠茶也行。每天敷1－2次就可以了。

茶水敷眼有好處，注意是緩解眼部疲勞，有助於消除眼袋、黑眼圈。具體如下：

一、去除黑眼圈：將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨。用紗布蘸茶水敷在眼部黑眼圈處，持續20-30分鐘。

二、祛除眼袋：綠茶的單寧酸成份有殺菌、消毒的作用，能抑制眼部的炎症，減輕症狀。

1、用碗將茶葉泡開。

2、將泡茶碗貼近眼周圍，睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。

3、用茶的熱氣暖和眼的周圍，再移至另一隻眼，如此反覆數次。

4、當茶碗內蒸氣減少、茶碗溫度下降時可讓茶碗貼上眼部周圍面板，以起到類似用熱毛巾敷眼的作用，鞏固、增強療效。