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1 # 行雲善思
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2 # 全科周生
血糖高的人群,睡覺時會出現這3個表現!若沒有,血糖控制得不錯
平時血液裡面糖分比較高的人會有很多症狀在生活中體現出來,如果你不留心的話,可能不會發現。但是我把這些症狀說出來,你對比如果發現有這些症狀出現,那你一定是血糖比較高的。而如果是並沒有出現這種這些症狀的人,那說明自己的血糖控制的還挺好的。接下來我就給大家列舉三種,如果血糖高,可能會出現的症狀。
手腳感到發麻
有很多年紀稍微大一些的人會發現自己的手腳偶爾會感到有一些麻,像是針在扎一樣的小小刺痛。而且有的時候會不自覺的發抖。特別是在晚上睡覺的時候,可能會突然發現感覺手麻了。這個時候你不用感覺到特別的驚慌,因為如果是血糖比較高的人,是很容易出現這些毛病的,而且是不定時的,可能是突然有一天就出現了,以後再觀察也並沒有。這樣的一個症狀就反映出我們身體裡面血糖的濃度有一些高。如果是有這樣感覺的朋友們,就得在平時飲食的注意一些,不要吃糖分比較高的食物了。
非常容易感到飢餓
對於血液中糖分比較高,而且有糖尿病的人們來說,是非常容易感覺到餓的,就算是在下午六七點鐘的時候吃了晚飯。到了晚上要睡覺的時候,也會覺得非常的飢餓。很多人都在這個時候選擇再吃一些東西,可是這樣的習慣不好,會給腸道增加更多的負擔,而且會讓我們的血糖進一步的上升。所以就算是在晚上睡覺的時候覺得比較餓了,也是要儘量控制自己,不要再去額外的進食了,如果在這時沒有把握好的話,很可能會讓病情變得更加的嚴重。而且糖尿病人要注意少吃一些糖分比較高的食物,而選擇粗纖維比較多的食物,這些食物能夠幫助血管內的雜物排出去。不容易會發生血栓的狀況。
起夜特別的頻繁
對於有糖尿病的患者來說,很可能晚上會常常的醒來,而且睡得並不好。這是因為對血液裡面糖分比較高的人來說,是非常容易把糖分消耗掉,然後再排出去的。所以在尿液中會發現和別人的不同,就是糖分比較高。這會造成糖尿病人們越吃越多,而且晚上起夜也特別多。所以如果發現自己有這樣的狀況,那一定要去醫院檢查一下,是否血糖已經超標了呢?身體的異樣就是要從這些小的方面來注意到。
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3 # 糖人健康網
營養師小糖來為大家解答。其實這個題應該問,糖尿病人沒有什麼症狀,代表血糖控制得好。因為血糖控制得好叫做狀態,而不是症狀,症狀是指的負面性的病症。糖尿病人沒有下面這些症狀,代表血糖控制得比較好:
1.多飲多尿多食:喝得多尿得多,明明吃得多還經常覺得餓,就是典型的血糖失控的症狀。一般糖友們在經過一段時間的治療後,血糖得到了控制,煩渴症狀就會有明顯改善。排尿量沒有那麼頻繁,尿液顏色正常,沒有甜膩氣味,代表血糖好轉。
2.精神煩躁,疲乏無力:血糖控制差可影響到人的情緒,使得人變得易躁易怒,而負面情緒又會反過來加重血糖問題,形成惡性迴圈。血糖控制差也會讓人倦怠無力,做什麼事都提不起勁,而血糖控制較好的時候,人的精神狀態也比較好。
3.面板頑固性瘙癢:糖尿病人面板瘙癢可能是周圍神經病變的症狀之一,如果血糖控制很差,瘙癢症狀就會很頑固,怎麼都治不好。如果過度抓撓還會損傷面板,引發感染。
4.經常性的低血糖:糖尿病人如果時長髮生低血糖,代表飲食不合理,血糖波動大,併發症風險高。低血糖和高血糖一樣,都會對糖尿病患者造成損傷,不能只顧高血糖,更要注重防範低血糖,讓血糖平穩。
5.視力越來越差:高血糖對眼部毛細血管的損傷很大,當然長期處於較高的血糖下時,視力就會受到損傷,表現為視物不清如隔煙雲、視野範圍變小,眼前有黑色物體漂浮。
6.尿中出現泡沫:糖尿病人的尿中出現泡沫(泡沫顆粒細小,不易消散)就要當心了,這很可能是腎病的徵兆,代表有較長的一段時間血糖控制很糟糕,建議儘早去醫院做尿常規檢查,及早干預。
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4 # 糖尿病養生大講糖
首先血糖控制的好,可以透過血糖儀檢測出來,一般糖尿病患者的血糖控制在正常人的範圍是最好的。血糖控制不好的患者容易出現各種併發症,比如糖尿病眼病,腎病,神經方面的疾病,比如對觸感,痛感,溫度的感知能力降低等。所以如果糖尿病患者血糖控制的好,一般是不會出現這些併發症的。而且糖尿病患者定期去檢查糖化血紅蛋白,可以很好的瞭解這段時間內血糖控制的如何。
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我當年查出糖尿病的時候,同時發現周圍神經病變和眼底出血兩個併發症,以我這些年的經驗,一般我血糖控制不好的時候,腳部就容易出現水泡,出現這種情況,我一般不會對水泡採取什麼措施的,等著水泡自己被吸收變硬的,慢慢地硬皮就脫落了