不用拖衣服的，就用溫水每小時擦拭額頭，腋下，手心腳心等，超過38.5可以貼退熱貼其次還有下面的方法可以退燒。

1、天然退燒湯。香菜去葉子留莖和根3-4根，白蘿蔔2-3片，生薑1-2片，加冰糖加水煮15分鐘，煮好後在手背上試試不燙後給寶寶喝，寶寶會出汗退熱的。

2、酒精擦拭。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，以此幫助降溫。要將酒精濃度稀釋到30%左右，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至面板微微發紅，有利於降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應1歲以內的寶寶不能使用這個方法，因為酒精會被面板吸收，引發酒精中毒。體溫達到38.5℃以上，要及時就醫。3、溫水擦浴。將毛巾用溫水浸溼，搽拭身體，可以幫助降溫。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以用溫水洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。4、冰袋冷敷.可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。亦可用市售的“退熱帖”貼在的前額部以幫散熱降溫。