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1 # ppiee47598
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2 # 使用者9866520236700
山藥粥
成分:山藥、乳酪、白糖。
其製法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗淨,搗泥,待大米粥熟時加入拌勻,而後調入乳酪、白糖食用;另一方法是,將山藥曬乾研粉,每次取30克,加冷水調勻,置爐上,文火煮熟,不斷攪拌,兩三沸後取下,調入乳酪、白糖即可食用。
山藥性味甘平,可補虛贏,長肌肉、潤皮毛,為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用,可健運脾胃,資助化源,故於虛瘦病人,效果甚佳。
什錦山藥泥
面容多皺紋的原因是脾胃兩虛。什錦山藥泥的製法為:鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟,去皮,壓泥,再擠壓成團餅狀,上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料,上蒸鍋煮約10分鐘,後澆上蜂蜜。山藥補脾益腎,桃仁補肺益腎潤燥健腦,紅棗補氣養血。綜合生效使面板皺紋舒展,光滑潤澤。
除了熬湯,切片炒,拔絲,還可以放點冰糖煮煮,也很好吃。
山藥200克。 青紅絲刀克。白糖40克、花生油500克(實耗油75克)。
山藥洗淨去皮,切滾刀塊,用沸水燙後撈出湯水,放入五成熱的油鍋中,炸熟至金黃色撈出。炒鍋內放油燒至四成熱(約100℃),用小火放入白糖溶化,炒至金黃色起泡時,迅速倒入山藥,翻勻糖液,端離火眼頂翻,撒上青紅絲盛入抹芝麻油的盤中即成。上菜時外帶一碗涼開水用筷子蘸水食用。
糖絲甜脆香酥,山藥軟嫩香甜,並有健脾、除溼,益肺固腎,益精補氣之功效
長山藥...200 克 芝麻仁....5 克白糖.....75 克
〔烹製方法)
將山藥去皮切成滾刀塊,下溫油鍋炸成淺黃色撈出,倒去油,把白糖放入炒勺裡,用小火炒成冰糖色,放上山藥翻勻,撒上芝麻,待糖全部滾在山藥上出勺裝盤,上菜時隨帶冷開水碗,把山藥在冷水裡蘸一下再食。
〔工藝關鍵)
1.山藥可先掛蛋清粉糊,然後再炸,糊皮挺直撈出,挑出糊渣,再入油內炸透。
2.拔絲菜的關鍵是炒糖,現在一般流行的炒糖有三種方法。第一,油炒法:就是炒時用油,因為油傳熱快,炒起來糖的變化快,所以炒起來極容易過火。炒時油放的不宜多,油多了主料掛不住糖,就會失去拔絲的意義。第二,水炒法:鍋內先放適量水,下入糖上火,受熱糖就溶化,手勺地攪動, 糖由大泡變小泡,待夠火候時即成。第三,水油混合法:鍋先放少許水,加入白糖,上火燒溶化後,沿鍋邊淋人適量的油,也是邊炒邊攪動,放油也不宜多,防止糖油化不沾主料。無論哪一種炒法都要掌握好火候,火大糖會迅速變色炒不好,火太小長時間炒會翻砂不出絲,炒糖時還要防止鍋邊焦糊, 糊鍋邊主要是火太大造成的,如果發現是這種情況,應及時用抹布擦一下, 把鍋的方向換一下,以免糊得太厲害。
〔風味特點)
山西太原拔絲山藥,選用優質長山藥和特產胡麻油為主料,講究刀功、火候和熬糖的時間,色黃、絲長,甜綿適口,在拔絲類菜中獨樹一幟。
回覆列表
1、用熱水泡就可以了,很容易就可以洗乾淨,千萬不要用鋼絲球刷,會把鍋子刷壞,如果是鋁鍋刷了以後再用來煮飯吃了對身體很不好。(如果一定要刷的話,可以用粗布來代替鋼絲球) 2、西紅柿去糊鍋底 用幾個不是很好的西紅柿方在鍋裡煮,自然就會掉了。 3、啤酒和白酒去糊鍋底 如果做飯時不小心糊鍋了,鍋底有鍋巴,如果不易刷掉,可倒入少許白酒和啤酒與少量清水(比例為1:1:0.5)混合,蓋蓋放置5分鐘後就很容易刷洗乾淨。 4、蘋果皮或梨皮去糊鍋底 用蘋果皮或梨皮加點水煮,然後就很容易清理了。 5、橙子去糊鍋底 切幾片橙子放鍋裡煮開,悶一晚上,第二天糊渣就會翻起來,就很容易清除了。 6、廢舊電話卡、磁卡洗刷糊鍋 操作方法:用卡沿著鍋邊,逐步將焦垢刮除乾淨。注意,刮時並不需太用力。如果卡是硬質塑膠製成的,還可用來刮煤氣爐上的汙垢。 7、加醋少許,加熱水燒一下,就好洗掉了。 8、把一點米飯倒進鍋裡,讓其自然發酵。2天后聞見酸味後,手到灰除。 9、用小火乾燒片刻,冒煙的時候撒上鹽,晃動一分鐘後閉火,然後再擦拭,就可以除得很乾淨,不留底、不留糊味。 10、用清潔球加洗衣粉就可直接擦去鍋底變黑的那一部分東西。 11、塗上牙膏.用布灒點水.用力擦.經濟實惠,又不傷鍋.不過擦可能費點力. 12、平底鍋焦垢去除 鍋內加水煮開,再加少量洗潔精,放一個晚上,再進行擦洗,即可除去。擦洗乾淨後須一層油。