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  • 1 # YuanTeng

    食材主料

    鰱魚

    1000g 輔料

    適量

    適量

    泡酸菜

    400g

    東北老豆腐

    1塊

    適量

    花椒大料

    適量

    泡椒

    適量

    骨湯

    適量

    少許

    料酒

    適量

    蛋清

    1個

    澱粉

    少許

    胡椒粉

    適量

    適量

    適量 步驟

    1.將魚刮鱗。

    2.去掉內臟和腮。

    3.切掉腦袋,將骨頭兩邊的魚肉片下。

    4.再片成小片。

    5.酸菜切小段。

    6.將魚片里加入鹽,澱粉,蛋清,胡椒粉醃製一會兒。

    7.把蔥薑蒜乾紅椒段下鍋炸香。

    8.倒入酸菜炒香。

    9.加少許白糖炒勻。

    10.加入骨湯和適量清水煮開。

    11.加入豆腐小塊。

    12.煮十五分鐘後下入頭和魚骨煮一會。

    13.再下入醃好的魚片都熟,按口味加入醋,鹽。

    14.將魚和湯盛入碗中加些香菜,麻椒,幹辣椒。

    15.起鍋熱油,燒至有白煙出現。

    16.將油倒在魚面上。

    小貼士骨湯可凍成小塊,用時取一塊即可。魚可用草魚,黑魚,鰱魚,鯉魚。

  • 2 # T鮮森

    1. 酸菜魚的製作流程:1.先把魚切成均勻的片狀,用碗盛好並撒上鹽;2.豆腐切塊,厚薄要均勻,大小要合適;3.把辣椒、蔥、蒜、姜、香菜切碎放於一旁;4.把準備好的酸菜切成段;5.菜油燒滾,而後把魚塊平攤放置於鍋裡,煎至四成熟,隨後倒入清水熬湯;6.待湯汁煮沸後把豆腐分片下鍋,兩分鐘後繼續把酸菜放入鍋中,稍煮片刻,待魚湯及酸菜的味道充分入味,放入辣椒持續煮兩分鐘。7.撒入足量的食鹽(建議清淡一點);8.出鍋前撒上蔥花、姜、蒜、香菜。接下來就可以享受美味,鮮香的酸菜豆腐魚啦!一起來動手烹製屬於你的美食吧。

    2. 酸菜魚的製作流程:1.先把魚切成均勻的片狀,用碗盛好並撒上鹽;2.豆腐切塊,厚薄要均勻,大小要合適;

    3. 3.把辣椒、蔥、蒜、姜、香菜切碎放於一旁;4.把準備好的酸菜切成段;5.菜油燒滾,而後把魚塊平攤放置於鍋裡,煎至四成熟,隨後倒入清水熬湯;6.待湯汁煮沸後把豆腐分片下鍋,兩分鐘後繼續把酸菜放入鍋中,稍煮片刻,待魚湯及酸菜的味道充分入味,放入辣椒持續煮兩分鐘。7.撒入足量的食鹽(建議清淡一點);8.出鍋前撒上蔥花、姜、蒜、香菜。接下來就可以享受美味,鮮香的酸菜豆腐魚啦!一起來動手烹製屬於你的美食吧。

    4. 4.把準備好的酸菜切成段;5.菜油燒滾,而後把魚塊平攤放置於鍋裡,煎至四成熟,隨後倒入清水熬湯;6.待湯汁煮沸後把豆腐分片下鍋,兩分鐘後繼續把酸菜放入鍋中,稍煮片刻,待魚湯及酸菜的味道充分入味,放入辣椒持續煮兩分鐘。7.撒入足量的食鹽(建議清淡一點);8.出鍋前撒上蔥花、姜、蒜、香菜。接下來就可以享受美味,鮮香的酸菜豆腐魚啦!一起來動手烹製屬於你的美食吧。

    5. 5.菜油燒滾,而後把魚塊平攤放置於鍋裡,煎至四成熟,隨後倒入清水熬湯;6.待湯汁煮沸後把豆腐分片下鍋,兩分鐘後繼續把酸菜放入鍋中,稍煮片刻,待魚湯及酸菜的味道充分入味,放入辣椒持續煮兩分鐘。7.撒入足量的食鹽(建議清淡一點);8.出鍋前撒上蔥花、姜、蒜、香菜。接下來就可以享受美味,鮮香的酸菜豆腐魚啦!一起來動手烹製屬於你的美食吧。

    6. 6.待湯汁煮沸後把豆腐分片下鍋,兩分鐘後繼續把酸菜放入鍋中,稍煮片刻,待魚湯及酸菜的味道充分入味,放入辣椒持續煮兩分鐘。7.撒入足量的食鹽(建議清淡一點);8.出鍋前撒上蔥花、姜、蒜、香菜。接下來就可以享受美味,鮮香的酸菜豆腐魚啦!一起來動手烹製屬於你的美食吧。

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