芹菜屬於可以降低血壓的蔬菜，如果真正存在高血壓，是不可能透過吃芹菜或者喝芹菜汁降血壓的，但是可以在日常的飲食當中喝芹菜汁，或者多吃類似於芹菜等高膳食纖維的飲食，有助於控制好血壓，前提是一定要積極的口服降壓藥物，維持血壓的穩定，將血壓控制在標準範圍內。

說起高血壓，相信很多人都是不陌生的，然而很多人也知道，高血壓對於人體的影響是很大的，而在生活中，不少人也聽說過“芹菜可以降血壓”等等說法，那麼高血壓吃芹菜這種做法真的有道理嗎？

的確是可以的，但是在實驗的資料中顯示，你必須大量大量的食用才行；按照我們日常的攝入量而言，是根本起不到降血壓的作用。

對於患有高血壓的朋友來說，可以說對於各種各樣能夠降血壓的食物都是青睞有加，而芹菜就是它們其中的一員；甚至在民間，芹菜也被稱之為是“蔬菜皇后”；甚至透過現代相關研究顯示，在芹菜這種食物當中，含有一定的芹菜素，它能夠在一定程度上起到降血壓的作用。

但是實驗畢竟是實驗，如果不提前說好劑量，無疑是耍流氓的說法；如果你想要芹菜起到降血壓的作用，那麼它必定是跟攝入量是有關的；而如果你想要達到實驗室所研究出來的降壓效果，那麼你無法想象需要攝入驚人量的芹菜。

總而言之，芹菜對於高血壓患者來說也只是一種普通的食物而已的。

如果有高血壓的話，聽從醫生的話合理用藥治療才是最重要的，畢竟如果芹菜、木耳之類的食物都可以“治療高血壓”的話，大概人們也不需要各種降壓藥了。所以對於高血壓這種疾病來說，合理用藥才是要緊的事，對於芹菜這些食物就別抱太大希望了。

對於患有高血壓的朋友來說，還是需要尋找正規的醫療方式。比如雖然生活中流傳木耳、芹菜等食物能夠幫助我們的身體起到降低血壓的作用，那麼市場上根本就不需要製造降壓藥了。所以對於高血壓患者來說，遵照醫生給予的正常用藥治療，才是最正確的選擇；而對於木耳、芹菜這類所謂的“降壓”食物，切忌心懷較大的希望。

如果對高血壓不加以控制，那麼它就像是個影子，始終在你背後默默地損害你的身體健康，它甚至可能要了你的命。但是很多人不懂長期血壓高帶來的危害，認為長期服用降壓藥會有副作用，但其實現在的醫療技術很成熟，藥物的副作用是遠遠小於高血壓的危害的，兩者相較總是取其輕。現在大多降壓藥是長效的，不僅降壓過程比較平穩，服用方便，而且對心血管、腎臟還有保護作用。

說起高血壓，相信很多人都是不陌生的，然而很多人也知道，高血壓對於人體的影響是很大的，而在生活中，不少人也聽說過“芹菜可以降血壓”等等說法，那麼高血壓吃芹菜這種做法真的有道理嗎？

的確是可以的，但是在實驗的資料中顯示，你必須大量大量的食用才行；按照我們日常的攝入量而言，是根本起不到降血壓的作用。

對於患有高血壓的朋友來說，可以說對於各種各樣能夠降血壓的食物都是青睞有加，而芹菜就是它們其中的一員；甚至在民間，芹菜也被稱之為是“蔬菜皇后”；甚至透過現代相關研究顯示，在芹菜這種食物當中，含有一定的芹菜素，它能夠在一定程度上起到降血壓的作用。

但是實驗畢竟是實驗，如果不提前說好劑量，無疑是耍流氓的說法；如果你想要芹菜起到降血壓的作用，那麼它必定是跟攝入量是有關的；而如果你想要達到實驗室所研究出來的降壓效果，那麼你無法想象需要攝入驚人量的芹菜。

總而言之，芹菜對於高血壓患者來說也只是一種普通的食物而已的。

如果有高血壓的話，聽從醫生的話合理用藥治療才是最重要的，畢竟如果芹菜、木耳之類的食物都可以“治療高血壓”的話，大概人們也不需要各種降壓藥了。所以對於高血壓這種疾病來說，合理用藥才是要緊的事，對於芹菜這些食物就別抱太大希望了。

對於患有高血壓的朋友來說，還是需要尋找正規的醫療方式。比如雖然生活中流傳木耳、芹菜等食物能夠幫助我們的身體起到降低血壓的作用，那麼市場上根本就不需要製造降壓藥了。所以對於高血壓患者來說，遵照醫生給予的正常用藥治療，才是最正確的選擇；而對於木耳、芹菜這類所謂的“降壓”食物，切忌心懷較大的希望。

如果對高血壓不加以控制，那麼它就像是個影子，始終在你背後默默地損害你的身體健康，它甚至可能要了你的命。但是很多人不懂長期血壓高帶來的危害，認為長期服用降壓藥會有副作用，但其實現在的醫療技術很成熟，藥物的副作用是遠遠小於高血壓的危害的，兩者相較總是取其輕。現在大多降壓藥是長效的，不僅降壓過程比較平穩，服用方便，而且對心血管、腎臟還有保護作用。