60－100為健康！心臟在一定時間內跳動的次數。正常成年人每分鐘心跳為60－100心律：現代漢語將“心律”解釋為：“心臟跳動時的節律。”正常人的心臟應該能夠有節奏、有規律的跳動。每一次跳動與下一次跳動之間有一定的時間間隔，每一次跳動之間的間隔時間上下誤差不超過0.12秒，在醫學上均視為正常。由於某種原因，心跳的節奏或節律出現了不規則的變化，也就是節奏出現不一致時，心電圖上就會有所顯示，就是醫生常常為我們診斷的：心律不齊。這不是什麼大問題。因為心臟跳動之間的間隔時間是有誤差的。只要不超過它的範圍，就是正常。心臟跳動的起跳點，又稱起搏點，是心臟中一種叫竇房結的特殊組織，因此人的正常心跳，也就是心跳節奏或節律沒什麼問題時，醫生就常常給你診斷為：竇性心律。所以請不要再為竇性心律或竇性心律不齊而忐忑不安。如果心跳節奏或節律出現嚴重的失常，常為器質性心臟病所致，應及時就醫。心率：現代漢語將“心率”解釋為：“心臟跳動的頻率。”即心臟在一定時間內跳動的次數。正常成年人每分鐘心跳為60－100次。在此之間的變化，如昨天你的心跳為每分鐘80次，可今天你的心跳卻是85次，或70次，在醫學上沒有什麼意義，不必在意。每分鐘超過100次即為心跳頻率過快，又稱心動過速、或心率過快；每分鐘低於60次，即為心跳頻率過慢，又稱心動過緩，或心率過緩。不論是心率過快，還是心率過緩，都是由於心臟跳動的節律失常所致。