通常口腔潰瘍的原因有兩種，一是上火嚴重，二是缺乏維生素。只要日常生活中注意，是完全可以避免的，調整飲食結構，做好健康營養搭配飲食儘量清淡，少油鹽，少辛辣，多吃蔬菜水果，忌暴飲暴食，不要熬夜，忌菸酒等不良生活習慣，制訂鍛鍊計劃，堅持鍛鍊身體，提高免疫力；只要能按照以上的規則，規範自己的生活，身體會越來越健康，口腔潰瘍一定會遠離你。

　2、蘋果

　　蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。

　　所以這應該算是口腔潰瘍吃什麼水果的一個比較好的答案了。

　3、桃子

　　桃子裡面含有維生素B等非常多的營養元素，不僅可以很好地促進口腔潰瘍的癒合，而且還可以起到相當不錯的延緩衰老的效果。要注意的是，雖然桃子有這麼多好處，也不可以多吃，不然也許會導致腸胃疾病。

　4、梨子

　　梨子中很有大量的維生素B，而維生素B非常有助於潰瘍面的癒合，因此患有口腔潰瘍者可以適當的多吃一些梨子，它是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，對潰瘍具有很好的治療效果。

　　5、葡萄

　　葡萄對於口腔潰瘍的治療有一定的效果，葡萄具有排毒的作用，能清除腸胃中的垃圾，還可以幫助預防口腔潰瘍。　

6、柿子

　　柿子能有效治療口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用，有助於治療口腔潰瘍。柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

通常口腔潰瘍的原因有兩種，一是上火嚴重，二是缺乏維生素。只要日常生活中注意，是完全可以避免的，調整飲食結構，做好健康營養搭配飲食儘量清淡，少油鹽，少辛辣，多吃蔬菜水果，忌暴飲暴食，不要熬夜，忌菸酒等不良生活習慣，制訂鍛鍊計劃，堅持鍛鍊身體，提高免疫力；只要能按照以上的規則，規範自己的生活，身體會越來越健康，口腔潰瘍一定會遠離你。

　2、蘋果

　　蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。

　　所以這應該算是口腔潰瘍吃什麼水果的一個比較好的答案了。

　3、桃子

　　桃子裡面含有維生素B等非常多的營養元素，不僅可以很好地促進口腔潰瘍的癒合，而且還可以起到相當不錯的延緩衰老的效果。要注意的是，雖然桃子有這麼多好處，也不可以多吃，不然也許會導致腸胃疾病。

　4、梨子

　　梨子中很有大量的維生素B，而維生素B非常有助於潰瘍面的癒合，因此患有口腔潰瘍者可以適當的多吃一些梨子，它是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，對潰瘍具有很好的治療效果。

　　5、葡萄

　　葡萄對於口腔潰瘍的治療有一定的效果，葡萄具有排毒的作用，能清除腸胃中的垃圾，還可以幫助預防口腔潰瘍。　

6、柿子

　　柿子能有效治療口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用，有助於治療口腔潰瘍。柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。