面板起皮有兩種情況，一是面板比較幹，應選用補水效果比較好的護膚品，油性護膚品千萬不要用，另外在白天可以不時用些補水保溼噴霧，尤其是在空調房間。第二種情況是面板比較敏感，對氣候、護膚品、食物等的敏感造成的，那就除了保持飲食的清淡外，儘量選擇刺激性小的護膚品，可以敷些有脫敏、舒緩作用的面膜。油性面板皮脂排洩旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性面板不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。保養要點：（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反覆擦洗潔淨。（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性面板的護膚品營養面板。（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。（4）要經常作深層面板護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身面板特點的分妝品。油性面板乾性面板能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種面板就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使面板光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種面板不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。夏季油性面板的保養:雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的面板皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種面板就是油性面板。油性面板的保養不是一件簡單的事，但是油性面板也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性面板。每天早晚徹底地清潔面板是油性面板護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水溼潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除面板表面的油脂和汙垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性面板使用的日霜。為了更為徹底地清除面板表面的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢，每週還要使用中性的磨面膏對面板進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有溼潤作用的日霜，如果Sunny很強，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使面板有清新的感覺，最後塗上適合油性面板的晚霜，晚霜不要塗得太多，儘可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。油性面板一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每週還可選用適用於油性面板的面膜進行敷面,每週1～2次。油性面板在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使面板更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有溼潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,儘量戒除菸酒，多吃水果、蔬菜。美女保養方法之參考：一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油汙。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反覆擦洗潔淨。早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免汙垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的汙垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養面板。油性面板不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸菸，不飲酒，多吃水果、蔬菜。油性面板最容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使面板缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然後擦乾。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。吸油麵紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞面板自身，造成越吸油越多的情況，建議用溼棉片代替吸油紙。表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。
面板起皮有兩種情況，一是面板比較幹，應選用補水效果比較好的護膚品，油性護膚品千萬不要用，另外在白天可以不時用些補水保溼噴霧，尤其是在空調房間。第二種情況是面板比較敏感，對氣候、護膚品、食物等的敏感造成的，那就除了保持飲食的清淡外，儘量選擇刺激性小的護膚品，可以敷些有脫敏、舒緩作用的面膜。油性面板皮脂排洩旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性面板不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。保養要點：（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反覆擦洗潔淨。（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性面板的護膚品營養面板。（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。（4）要經常作深層面板護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身面板特點的分妝品。油性面板乾性面板能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種面板就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使面板光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種面板不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。夏季油性面板的保養:雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的面板皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種面板就是油性面板。油性面板的保養不是一件簡單的事，但是油性面板也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性面板。每天早晚徹底地清潔面板是油性面板護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水溼潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除面板表面的油脂和汙垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性面板使用的日霜。為了更為徹底地清除面板表面的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢，每週還要使用中性的磨面膏對面板進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有溼潤作用的日霜，如果Sunny很強，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使面板有清新的感覺，最後塗上適合油性面板的晚霜，晚霜不要塗得太多，儘可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。油性面板一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每週還可選用適用於油性面板的面膜進行敷面,每週1～2次。油性面板在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使面板更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有溼潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,儘量戒除菸酒，多吃水果、蔬菜。美女保養方法之參考：一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油汙。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反覆擦洗潔淨。早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免汙垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的汙垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養面板。油性面板不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸菸，不飲酒，多吃水果、蔬菜。油性面板最容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使面板缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然後擦乾。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。吸油麵紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞面板自身，造成越吸油越多的情況，建議用溼棉片代替吸油紙。表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。