-
1 # 城北老城
-
2 # 貪婪的小蟲子
減肥藥物產品慎用 節食運動才是王道減肥 我最有發言權了 我從150斤 一個月減到了128斤 而且現在還保持住了 不容易 太不容易了 現在就分享給大家 減全身個地方首先要有正確的方法。有些減肥方式是不可學的,有些人不吃飯,可能減肥成功,但是腸胃會壞掉,你每天會受著各種折磨。吃不下飯,上廁所都難,會便秘。我給你幾點建議吧,不要吃零食。就是每天慢跑三十分鐘,然後女生做瑜伽,然後深呼吸。還有適當的性生活,也可以減肥的,男生的話可以練習一下跆拳道。然後呢,記住不要吃油膩的,不要吃辛辣的,少食多餐,就是一天多吃幾頓,但是每頓飯呢,都吃的很少,早餐吃小米粥和一個饅頭,午餐吃一碗飯適當吃點青菜。晚餐之前吃兩個香蕉,晚餐時候吃兩個蘋果。這一天就四餐了。這樣呢,你就能減肥成功了。然後,你要是遺傳性的肥胖呢,建議你去做一下針灸和刮痧,這樣會打通穴位,對減肥是有好處的,這樣是最科學的減肥。最重要的切記每天要堅持跑步鍛鍊,如果你不堅持,你的減肥不但不會成功,反而還會增加你的體重,這是最可怕的事情。這些都是我的經驗
-
3 # 伢伢珍
對於減肥這項事業,女人就從未想要放棄過,據一份調查表明:65.9%的消費者曾用過碧生源減肥茶;41.2%的人用碧生源新品保健品減肥茶。這些數字的比例讓我們得出一個趨勢,那就是雖然懷著一份碧生源減肥茶能瘦的態度,但是卻不會拒絕使用碧生源減肥茶。
下面我們就透過一些使用碧生源減肥茶的肥胖發言來看看碧生源減肥的效果到底怎麼樣?
案例一:看了電視上打的廣告以後,我立馬就買了一個療程的,喝了以後,肚子每天咕嚕嚕的,總是往廁所裡跑,出現了一些拉肚子的症狀。最悲催的是竟然也沒有瘦下去!我是對碧生源減肥茶沒什麼指望了,我想我還是不依靠這些減肥產品了,還是使用合理的飲食和運動減肥方法比較靠譜,雖然說減肥速度慢了點,但至少保證了身體的健康。
案例二:我是一個產後的媽咪,由於產後肥胖極其的困擾著我白癜風的治療方法 ,我這人又有些懶得要命,始終不樂意去運動減肥!看到這款新出的減肥茶,我毅然決然的買了,喝了一星期了。就是剛喝了第一天有點跑廁所以外,其他時候是沒有什麼效果的,我還是沒有瘦下來,我想可能是我的身體已經對減肥茶產生了免疫力吧。最後我還是決定使用適合我這樣的懶人減肥方法那就是依靠飲食,控制攝入的熱量。
案例三:我是一個辦公室白領,由於工作性質,有著便秘的現象,最終導致了身材嚴重走形!為了能快速排毒減肥我就是用了碧生源減肥茶,用過那麼多減肥品,突然發現竟然沒有一款能超越碧生源!是用碧生源減肥茶我勻速地減,一個月下來,瘦了五六斤,我真的很高興!便秘治好了,心情好了,氣色也好了,喝碧生源減肥茶能瘦身,反正我是瘦了哦!
針對不同的人群反映,下面就讓我們詳細的瞭解碧生源減肥茶:
碧生源減肥茶的主要成分是:每100克含:茶多酚1.33g 總黃酮0.42g 。它的適宜人群是:單純性肥胖的人!它能清除腸道宿便垃圾及各種毒素,適用於各型別便秘,可滋補腎陰生腎水,散內火、去內熱,洗腸更“潤”腸。結合了天然草本植物的精華,具有清毒減脂的作用!但是值得注意的是在喝減肥茶期間一定要注意飲食習慣,同時還要搭配上合理的運動,瘦身效果才會明顯!
喝碧生源減肥茶能瘦嗎,要掌握好喝法!午餐或晚餐後半小時飲用,350毫升熱水沖泡5-10分鐘!不能反覆沖泡!
喝碧生源減肥茶能瘦嗎,只要你的體質適合碧生源減肥茶,那麼這個疑問就能得到一個肯定的回答!因為人跟人的體質是不一樣的,做出來的減肥茶並不會完全適合每一個人的體質!所以就算是減肥茶再好,不適合你就不能減肥!
回覆列表
碧生源減肥茶的主要成分是:每100克含:茶多酚1.33g 總黃酮0.42g 。它的適宜人群是:單純性肥胖的人!它能清除腸道宿便垃圾及各種毒素,適用於各型別便秘,可滋補腎陰生腎水,散內火、去內熱,洗腸更“潤”腸。結合了天然草本植物的精華,具有清毒減脂的作用!但是值得注意的是在喝減肥茶期間一定要注意飲食習慣,同時還要搭配上合理的運動,瘦身效果才會明顯!喝碧生源減肥茶能瘦嗎,要掌握好喝法!午餐或晚餐後半小時飲用,350毫升熱水沖泡5-10分鐘!不能反覆沖泡!喝碧生源減肥茶能瘦嗎,只要你的體質適合碧生源減肥茶,那麼這個疑問就能得到一個肯定的回答!因為人跟人的體質是不一樣的,做出來的減肥茶並不會完全適合每一個人的體質!所以就算是減肥茶再好,不適合你就不能減肥!