不能用鹽來去黑頭，此種方法毫無科學依據。食鹽去黑頭是沒有什麼效果的，因為食鹽的成分是氯化鈉。而這種氯化鈉的成分，對於黑頭這種面板損害沒有任何的治療效果。

民間認為食鹽去黑頭是有一定療效的，但並未得到明確臨床證明，即臨床上並無用粉狀食鹽或固體食鹽治黑頭的病例。因為食鹽並非藥物，不適合用於身體各部位，僅醫用藥物或專業化妝品工廠生產的護膚品可用於身體，建議患者勿隨意使用食鹽用於黑頭治療，應及時到專業醫院就診，由專業醫生根據具體情況綜合分析，選擇合適治療方式。

黑頭產生的原因：

主要是皮脂腺產生大量的皮脂，但有一部分皮脂可能會聚集在皮脂腺導管內，最終形成一定的脂栓。這些脂栓有一部分可能暴露在面板表面，所以由於空氣氧化或者是空氣的灰塵，以及汙染等，造成一定的黑頭。

黑頭粉刺的治療：

需要透過正規的口服、外用或其他方法來進行治療。口服藥物可以選擇異維A酸膠囊、維胺酯膠囊，在應用上述藥物之前需要查血常規、肝功、腎功，如果出現異常即停用。

如果是正常可以應用，並且在應用之後的每半個月再次複查，同時還可以外用過氧苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠來進行去角質的作用；使黑頭去除還可以選擇果酸的治療方式，在區域性患處塗抹果酸，使被堵塞的毛囊孔被開啟的方法。

注意事項：

在治療之前以及治療之後，需要忌口辛辣刺激飲食以及需要忌酒及甜食。