多人吶，不怎麼「看得起」牙齦出血，認為不就是上火嘛。

但實際上，牙齦長期出血，是牙周病的典型表現，就像一個潛伏著的不定時炸彈，它悄無聲息，但後果極其嚴重。

畢竟能被醫學界定論為繼癌症、心腦血管疾病之後，威脅人類身體健康的第三大殺手，江湖人稱口腔健康「頭號殺手」的牙周炎也不是好惹的，不及時治療的後果就是牙齒掉光光！

下面小陽就來談談可以引起牙齦出血的原因有哪些？

a. 刷牙方法錯誤

刷牙用力過猛，或者刷牙方式不對都容易引起敏感的牙齦君出血。

b. 齲洞刺激

在靠近牙齦處的牙齒因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後，極具殺傷力，鋒利狀的邊緣常會刺激牙齦發生潰瘍而引起出血。

c. 牙石刺激

由於不經常刷牙，或者不好好刷牙，沒錯，說的就是你！使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即會引起牙齦出血。

d. 牙周病 / 牙齦炎（這裡是重點，敲黑板！）

雖然長期嚴重缺乏維生素 C 確實會導致牙齦出血紅腫，但除非一連兩三個月都不吃蔬菜水果牛奶等含有維生素 C 的食物，否則，除了極少數人是由於血液病等全身疾病，絕大多數牙齦出血都是牙齦炎的表現。

何治療牙齦出血 / 牙齦炎？

健康的牙齦，牙周探針僅能進入 2 - 3 毫米。

從科學的角度來看，我們的口腔是一個「不潔」的環境，每天有各種食物殘渣、脫落的上皮細胞、唾液和細菌等很多東西在其中，這些東西在口腔中會形成一種附著於牙齒和軟組織的膜狀物質，我們稱為牙菌斑。

牙周炎患者的牙齦，齦溝加深，牙周探針能進入更多。牙齦與牙齦溝內有較多炎症細胞浸潤。

牙菌斑能夠較為牢固地附著在牙齒上並生長繁殖，牙結石就是礦化的牙菌斑，它不僅使得細菌更容易粘附，還會進一步刺激和壓迫牙齦組織，加重炎症反應。牙菌斑用水無法沖掉，透過刷牙和使用牙線可以去除絕大部分，但牙結石只能透過口腔潔治才能去除。

牙齦炎患者只要注意刷牙、保持口腔清潔，並去專業口腔門診進行潔牙，去除牙菌斑、牙結石以及牙齦周圍的炎症因子，牙齦炎是完全可以控制和治療的！

並且平常要注意保持口腔衛生，定期洗牙、複查。這樣，再次復發的可能性大大減少。

千萬別小看牙齦出血/牙齦炎！

如果對牙齦出血沒有足夠重視，那牙周炎就會給你好看。畢竟作為一種漸進性的疾病——就是說它並不會像普通感冒一樣，不管治不治療都會好，牙齦炎也是有脾氣的。

當牙齦炎進一步發展為牙周炎，骨質緩慢喪失，牙齒失去了支撐開始鬆動，最終將會導致牙齒脫落。

所以，如果你或你的家人好友滿足以下任一條：

一刷牙就出血，咬蘋果也會留下血印。擁有多年牙齦出血史但從不把它當回事。單純的認為牙齦出血是身體缺乏維生素。

那就真的需要去做一次全面口腔檢查了，及時發現口腔問題，防治結合，省心、省事、又省錢。

牙齦出血是口腔科常見的症狀之一。一般情況下，牙齦出血常見於牙周炎的早期—牙齦炎。

牙齦出血不僅僅出現於口腔科的疾病，它還會出現於全身的其它疾病，可能預示著其它系統的疾病,如白血病，遭遇放射性輻射後，自身免疫性疾病等。

補充營養：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，並遵醫囑複診，不能自己隨便停藥。

洗牙：超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎，牙齦出血,牙周病。

洗後牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快，最後就是有可能感染疾病。

有區域性刺激因素如牙石，咬牙合創傷和不良修復體等，應進行牙周潔治清除牙石，調整咬咬牙合關係，矯治食物嵌塞和修改或更新假牙等修復體。

區域性以2%碘甘油，口服甲硝唑0.2克，1日3次，或乙醯螺旋黴素0.2克，1日4次，連服4-5天。

對壞死性齦炎患者應加強口腔護理，用1%雙氧水漱洗口腔，以2.5%金黴素甘油劑局塗患處，1日多次，全身選用青黴素和抗厭氧菌藥物。

如患有牙齦腫瘤，應採用外科手術。

對血液病引起的牙齦暫時可採用明膠海棉壓迫止血，也可用牙周塞治劑填塞等止血法處理，主要由血液專科作全身治療，禁忌一切牙周手術。