一、病毒感染

生活中可能會因為各種病菌感染所引起的嗓子問題是最為普遍的，根據自身的免疫力所導致的結果都會有很大的不同。

二、夏季燥熱

在夏季的天氣是比較燥熱的，如果平時的生活中沒能進行及時的飲食調整，會讓體內燥熱很深，尤其是辛辣食物或者是牛羊肉，等容易乾燥的食物，該病症就會加重。這種情況出現的嗓子腫痛，以及吞嚥困難，會特別的明顯。

以上兩種病症發作之後，應該要及時的補充水分，從而滋潤嗓子，緩解體內的燥熱，配合一些清淡的食物進行滋養調理，效果就會很好。也可以在夏季選擇獼猴桃或者是梨子，這樣的潤嗓水果。

三、咽炎發作

嗓子腫痛以及有異物感，也是咽炎的一大病症，它的發作往往會與天氣以及上火或者是病毒感染，都有著較為密切的關聯。如果身體一旦受到這些多種因素的困擾，患有咽炎的機率是極大的。最為普遍的表現為嗓子紅腫以及幹癢或者是有明顯的異物感，如果不及時的調整，後期的症狀更為明顯，所帶來的不適感會加重。

嗓子疼痛難忍怎麼辦?

無論是受到病菌的感染還是天氣乾燥所帶來的肝火，又或者是咽喉炎的發作引起的嗓子腫痛以及明顯的聲音嘶啞，都需要注意飲食上的調整，儘量的不吃辛辣食物，儘可能的戒菸限酒，對於自身免疫力的加強也要注意提升，避免後期的病症加速。

同時也不妨選擇中藥茶方來調理，該調理方法也可以給大家一同分享。

巴因潤茶：

做法：每天早中晚取桔梗、白茅、梔子、薄荷、菊花、甘草、胖大海搗碎放入紗布中，再取適量白開水煎煮。

早在東漢時期的《雜病論》中對該茶方有過詳細記述，後人也對此草藥方子不斷的改進和創新，在其中加入了有益於咽喉調理的中藥。並研發出了袋泡茶，儲存更為方便，能夠隨時都能飲用新鮮的茶飲。

以胖大海、菊花、薄荷為輔助，來增添桔梗、白茅、梔子等主藥的功效。能夠有效緩解緊繃的咽喉血管組織，止咳化痰明目降火，讓肺部更有活力。調理2~3個月會看到明顯改善，復發的機率也會降低。