絕經，對於女性來講並不陌生的詞語；但是大家往往對於什麼是絕經，什麼是圍絕經期等沒有一個清晰的概念。所以，這就導致大家認為一旦幾個月不來月經，就認為是絕經了；然後又來月經，導致心理緊張。

那麼，絕經是怎麼回事？

很多女性認為絕經只是一個結果，其實這是片面的認識。

絕經並不是在某一天突然出現，而是一個過程。

在女性生育年齡階段，月經週期通常每個月一次，並伴有卵巢排卵，發生在月經週期開始後的兩週。為了確保週期規律性，卵巢需要產生足夠的雌激素和孕酮。

由於女性達到一定的年齡，卵巢停止分泌雌激素和孕酮，就導致了絕經。

絕經前的幾年內，卵巢分泌雌激素和孕酮水平開始下降，月經週期和排卵都會減少，最終停止排卵，也就沒有妊娠的可能性。

需要注意的是，女性的最後一次月經只有在月經停止來潮後一年才能確認。很多女性幾個月不來月經就自行判斷為絕經，這是不科學的。

這是一個老問題，也是一個女性比較模糊的問題。

首先，女性絕經年齡不是一個絕對的數字，更不是一刀切的方式。

其次，女性絕經年齡因人而異，而且差別比較大。

但是一般來講，中國女性絕經年齡在45-55歲，平均在48歲左右。

因為女性身體素質、營養等因素的影響，每個女性的絕經年齡會有差別，而且有的甚至差別很大。有的女性甚至在60歲後絕經，有的女性則40左右絕經。

當絕經年齡早於40歲時，被認為是過早絕經，也就是我們說的卵巢早衰。

女性絕經年齡，只要不是疾病引起的，無論是40多還是50多，都是合理的範圍。不要因為自己絕經晚而擔心，也不要因為自己絕經早一些而苦惱。

其實，這可能是圍絕經期，而不是真正的絕經。所以一般情況下，無需過份的擔心，如果實在不放心可以醫院檢查確診。

1、圍絕經期

圍絕經期症狀可能不出現，可能表現為輕度、中度或者重度。症狀可能持續6個月甚至10年以上。

月經週期紊亂可能是圍絕經期最早出現的症狀。典型的模式是月經週期縮短，然後延長，但是任何模式都是可能的。月經週期可能縮短，或延長，經量可能減少，或增多。也可能是幾個月沒有月經，之後又回覆正常；有些婦女月經一直很規律，然後突然絕經。

另外還有潮熱、情緒改變、抑鬱、易怒、焦慮、神經質、睡眠障礙等症狀。

2、絕經後

很多圍絕經期的症狀，雖然使人煩惱，但在絕經後就很少會出現，一般也不那麼嚴重。但是哪些雌激素下降引起的絕經併發症會繼續影響身體健康。

經常出現的比如生殖道變薄、乾澀等；尿道粘膜變薄、尿道變短、面板粗糙、骨質疏鬆等。