吸蒸氣不能殺菌，對改善鼻咽症狀的作用也有限。

實際上，這種方式屬於霧化吸入治療的範疇。

霧化吸入治療本就是臨床常用的療法，相比口服和靜脈用藥而言，全身副作用較少，且其直接作用於呼吸道黏膜區域性，在呼吸系統疾病其治療有明顯的優勢，而且可以節約藥物，減少醫療資源浪費，對於患者人群適應性也較廣。

但是，霧化吸入要求藥液達到一定濃度，且嚴格來說對疾病的適應面較窄，需要結合患者病情，並不是所有的情況都適合霧化吸入治療。吸入時，也不宜吸入過多的水蒸氣，以免影響藥效。

而在不使用藥物的情況下，吸普通的水蒸氣無非是對鼻咽進行補水，因直接作用於黏膜，補水的效果也是不錯的，但除此之外就沒什麼大的作用了。

而鼻咽部的不適，未必一定是黏膜缺水，很多情況下，緩解不適都與補水無關。所以，一概而論用此方式，也未必有很好的效果。

至於殺菌，一般來講，想要殺滅致病體，需要相當的時長和足夠的溫度，但由於時長過久或溫度過高都會灼燙傷黏膜，所以普通的吸蒸氣也是無法殺菌的。

這就相當於霧化或者燻蒸了，對於鼻咽部的不適是有緩解的作用的，如果只是吸杯子中的熱氣是並不能殺菌的，建議要配合一些燻蒸儀器來進行，尤其是燻蒸的同時，要加點鼻之草精油進去，這樣會更有針對性和建設性的幫助。