食物篇一、高尿酸

尿酸高不僅是高血壓發病的獨立危險因素，也可導致急性尿酸性腎病、慢性尿酸 性腎病和腎結石，增加發生腎功能衰竭的風險。而腎功能不全又是痛風的重要危險因素。大量研究證實， 隨著尿酸的增高，慢性腎病、糖尿病腎 的患病率顯著增加。

因此，控制尿酸也有利於高血糖的緩解。

① 健康飲食，飲食應以低嘌呤食物為主，如蔬菜，低脂或無 脂食品。

限制食用牛、羊、豬肉、富 含嘌呤的海鮮，天然水果汁、糖、 甜點、鹽（包括醬油和調味汁，酒精（尤其是啤 酒，也包括白酒）。

避免食用內臟等高嘌呤食物 （肝、腎），高果糖穀物糖漿的飲 料（如汽水、果汁） 或食物。

② 多飲水，戒菸限酒。

此外，還要堅持運動，控制體重。

肥胖、高熱量飲食、 體力活動不足是 2 型糖尿病的主要環境因素。進行飲食干預和增加 日常活動量能夠大幅降低 2 型糖尿病發生風險， 有效減輕體質量，降低心血管死亡和全因死亡風 險。

多食用蔬菜、水果、全穀食物、堅果等 植物性食物，提倡適量攝入魚類、禽類製品，少量 攝入紅肉、加工肉、甜食及乳製品。

1. 抑制尿酸合成的藥物——黃嘌呤氧化酶抑制劑

別嘌呤醇：適應證：①慢性原發性或繼發性 痛風的治療，控制急性痛風發作時，須同時應用秋水 仙鹼或其他消炎藥

2. 非布索坦

3. 增加尿酸排洩的藥物

苯溴馬隆：適應證：原發性和繼發性高尿酸 血癥，痛風性關節炎間歇期及痛風結節腫等。治療期間需大量飲水以增加尿量。

4. 丙磺舒，原則上以最小有效量維持。不宜與水楊酸類藥、阿司匹林、依他 尼酸、氫氯噻嗪、保泰松、吲哚美辛及口服降糖藥同 服。服用本品時應保持攝入足量水分。

適當鹼化尿液

常用藥物：碳酸氫鈉或枸櫞酸氫鉀鈉。 口服碳酸氫鈉（小蘇打）：每次1 g， 每日3次。 由於本品在胃中產生二氧化碳，可增加胃內壓，並可引起噯氣和繼發性胃酸分泌增加，長期大量服用可引起鹼血癥，並因鈉負荷增加誘發充血性心力衰竭和水腫。

晨尿酸性時，晚上加服乙醯唑胺250 mg，以增加尿酸溶解度，避免結石形成。 枸櫞酸鉀鈉合劑Shohl溶液（枸櫞酸鉀140 g， 枸櫞酸鈉98 g，加蒸餾水至1000 ml）：每次10～30 ml，每日3次。使用時應監測血鉀濃度，避免發生高鉀血癥。

雙胍類（減少肝臟葡萄糖的輸出），尤其適用於肥胖患者；如二甲雙胍。

二甲雙胍在降糖的同時，還可以降尿酸，一舉兩得。

磺脲類和格列奈類（促進胰島素分泌）；如格列本脲、格列美脲、格列齊特。使用不當可導致低血糖，副作用是體重增加。

TZDs（改善胰島素抵抗）；如羅格列酮和吡格列酮，單獨使用時不導致低血糖。不良反應為體重增加和水腫。

α-糖苷酶抑制劑（延緩碳水化合物在腸道內的消化吸收）；如阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇等。

SGLT2（透過減少腎小管對葡萄糖的重吸收來增加腎臟葡萄糖的排出）；如達格列淨、恩格列淨和卡格列淨等。SGLT2抑制劑療效與二甲雙胍相當，適用於伴有心血管高風險的Ⅱ型糖尿病患者。

DPP-4抑制劑（透過減少體內GLP-1的分解、增加GLP-1濃度從而促進胰島β細胞分泌胰島素）。如西格列汀、沙格列汀、維格列汀、利格列汀和阿格列汀等。單獨使用DPP-4抑制劑不增加低血糖發生的風險。腎功能不全的患者需要減少使用劑量。

以上僅供參考，不作為用藥依據，具體請到正規醫院諮詢！

你好，首先針對於尿酸高的患者平時的飲食：尿酸高的患者應多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質及纖維的食物，保證低鹽低脂低膽固醇低嘌呤飲食。避免進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等，戒菸禁酒。 對於血糖高的患者可以多吃些苦瓜，苦瓜性味苦寒，肉質柔嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發現，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。希望上述回答可以幫助到您，歡迎評論留言

出現尿酸高，引起痛風的可能。痛風會引起關節疼痛，嚴重的可以出現腎功能損傷。暫時不用吃藥，同時儘量少吃海鮮、破、豆製品、動物內臟、老火湯等等食物，加強鍛鍊加強排洩。還可以用不熟的木瓜煮水泡茶喝。針對你的血糖偏高，但還沒有達到糖尿病的診斷。控制飲食，少吃糖分過高的食物，少食多餐，加強有氧運動如飯後漫步、游泳等，監測血糖，可以多吃有利於糖尿病的食物如多吃高纖維食物如玉米、小麥、白菜；多吃含糖量低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜。