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  • 1 # lfmoz21265

    芹菜能與牛奶同食,使用上兩根芹菜適量牛奶可以打成芹菜牛奶汁。不能和芹菜一起吃的食物:

    1、芹菜與黃瓜:黃瓜中含有維生素C分解酶,黃瓜做的菜多為生食或涼拌,其中的酶並沒有失去活性因子,如果和芹菜同食,那麼芹菜中的維生素C就會被分解破壞,因而會大大降低其營養價值。

    2、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹:蜆、蛤、毛蚶、蟹等體內都含有維生素B1分解酶,這種分解酶被加熱後雖然有的失效,但鑑於人們在食用海鮮時喜歡生吃,或只是用開水簡單地燙一燙,所以這些蛤貝體內的維生素B1分解酶並未全部失活,此時若與芹菜同食,就會將其中的維生素B1全部破壞掉。尤其和蟹同食,會極大影響蛋白質的吸收。但是,此刻的酶遇到酸就會減弱其分解能力,因此進食蛤貝海鮮時適當加醋,則可以保護維生素B1。

    3、芹菜與甲魚:兩者同食就會中毒,可以飲用橄欖汁解毒。

    4、芹菜與菊花:兩者同食會引起嘔吐。

    5、芹菜與雞肉:兩者同食會損傷元氣。 擴充套件資料不宜喝牛奶的幾類人群: 1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶: 牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸,會使病情加重。 2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶: 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利於貧血患者恢復健康。3、平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等症狀者不宜喝牛奶: 這些症狀雖不是牛奶引起,但飲用牛奶後會使這些症狀加劇。因此平時腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。 4、腹部手術後的患者不宜喝牛奶: 此類病人多有腸脹氣,牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白,在胃腸內不易消化,發酵後可產生氣體,使腸脹氣加重,不利於腸蠕動功能的恢復。

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