不要因為雞毛蒜皮的小事和妻子計較，有很多男人就會這樣，一點小事兒，總是揪著不放，比女人還難搞。

妻子用美好青春年華陪伴你，你必須護她周全，讓她過一個開心的下半輩子。這才是真男人！

男人女人都有更年期。女人的更年期很多時候跟家庭環境有關，比如說生活質量水平，但是無論家庭貧窮富貴，最好的解決辦法就是儘可能的營造一個良好的家庭氛圍，給更年期的女性一點自由空間和充實的生活節奏！

多出去走走，出去旅遊，放鬆心情，也可以增加一些娛樂活動，增加與外界的接觸和溝通，或者做一些自己喜歡的事，分散注意力，充實自己的生活。

有病治病，無病不呻吟！

更年期綜合症也是有藥可醫的，沒有傳說中那麼可怕！

更年期無非是卵巢功能退化，雌激素分必減小，即內分泌功能紊亂，因此，人體感到諸多不適。

這種從旺盛到衰退身心都需要一個適應的過程。

人都害怕衰老，女人尤甚。

一想到老，就心情不爽，這時候就形成了肝鬱氣結！

疏肝，是中醫對更年期調理的重點！

話說回來，醫生可以治身體上的病，可治不了心裡上的病，所以，心病還得心藥醫。

這個時候的女人，一定要放鬆心情，順應自然規律，衰老不可怕，恐懼才可怕！

懼傷心，傷心氣滯，肝鬱，因而得病，意為綜合症，更年期綜合症！

醫生下藥給你疏肝調理，你自己也得在心理上下功夫，放下一切煩惱和壓力，再加上鍛鍊提高自身免疫力，度過這段過渡期！

身心皆通，內外兼治，才能藥到病除！

記住，更年期不要找西醫，不要滿世界給自己找病，找個老中醫，吃幾付中藥即可！

最重要的事是不要認為自己有病，要這樣想的話，神仙下凡也治不好！

過去臨床上經常給出一個診斷叫“更年期綜合徵”，現在基本上不用了，多稱之為“更年期焦慮”或“更年期抑鬱”狀態。

就您妻子的具體臨床表現來看，多符合這一症狀學診斷。

建議您帶她去當地精神心理衛生機構找一個權威的精神科醫生或心理醫生面診，我初步考慮她的全身疼痛，咳嗽等症狀均屬於情緒障礙引發的軀體功能障礙，如果服用一些抗焦慮或抗抑鬱藥物一定可以起到事半功倍之功效。

臨床上這種病人非常多見，看過不少醫院和醫生，也做過相當多的不必要的檢查，吃過很多種不疼不癢的藥物，都基本上沒有效果，且讓病人對自己的病都喪失了信心。

但一旦用上這些抗焦慮抗抑鬱藥物，卻神奇般地好了。

需要提醒的是：

除了藥物治療，對病人精神心理上的關心、關愛、理解與包容是必不可少的，多關注她的感受，傾聽她的嘮叨和發洩，自己多幫助她幹一些家務，多帶她參加一些社交活動，帶她出去旅遊，都是很不錯的選擇。

老夫老妻了，不妨把她當孩子來呵護，必竟我們男人也有更年期那一天。

我去年也是這種情況，心裡的火氣和怨氣特別地大，總想找個人來吵架，所以我天天揪到老公鬧，從早到黑扭到他費。有時還莫名其妙的哭，淚水就沒幹過。其症狀就跟憂鬱症相似，就這樣過了半年多，就連自己都讓自己厭煩了不已……有次在手機裡看見此類似病情，才發現自己原來是到了更年期。忙跑去看中醫，醫生說“更年期綜合症”最大的特點就是火氣大，即使是別人的一句話一個動作就會是一條導火索，就會引起一場不必要的戰火……還有就是睡眠不好，易出汗。後來根據我的症狀和體質，給我開了治療更年期順便也補補氣血的中藥，然後打成藥面，早晚飯前飯後一小時溫水送服。但是醫生說，此病藥不能斷根，關鍵得靠自己走出來……我吃了接近半年，也吃傷了。而且這半年我積極認識朋友，積極參加活動，下午去跟朋友轉路爬山，晚飯後去廣場跳壩壩舞，活動了身體後，不但睡眠好，又還轉移注意力。很羨慕你的夫人，身邊有你這個知心知底又善解人意又憐香惜玉的好老公陪在她身邊。而我從去年到如今都是自己支撐著自己走過來的，而我的老公面對我則更多的是認為我是一天吃飽了撐的慌，沒事找事無理取鬧……所以更多的是要感謝我身邊的朋友，如果不是她們的陪伴，恐怕我的心情也恢復不到這麼多！所以祝你的夫人早日康復，早日度過這種煩惱……

愛她就多陪陪她！多和她聊天，瞭解她此時的內心世界。當然輕柔的音樂和安靜的環境很有必要，最重要的是你不能把問題直接拋給醫生。你需要的是用行動去慰藉她，一萬句關懷都比不上半點行動，你可以多些去照顧孩子，多些做做家務。如果經濟允許，去國外去走走，去逛逛，多製造一些浪漫，去感動她！