患者每次吃完飯後總打嗝，特別是吃幹食物，打嗝更嚴重。這種“打嗝”應該屬於噯氣 患者每次吃完飯後總打嗝，特別是吃幹食物，打嗝更嚴重。 這種“打嗝”應該屬於噯氣，多屬於功能性消化不良表現，有的病人頻繁噯氣，很像膈肌痙攣導致的頻繁打嗝，但膈肌痙攣（中醫稱呃逆）導致的打嗝難以自制，嗝聲有時響有時不響，與進食沒有必然關係。 噯氣屬於進食後胃排空障礙，與胃動力不足有關。可服用增強胃動力的藥物，如莫沙比利；如果伴有大便乾燥，可服用邦消安、四磨湯等。注意每頓飯不要吃得過飽、過甜，忌食辛辣、韭菜及豆類等產氣過多的食物。 打嗝的經歷人人都有，那種感覺不太好受，也不大雅觀。關於打嗝的原因，大部分專家認為，吃得太快，以致於嚥下過多空氣是主因，一些疾病也可以導致打嗝，要注意分辨。 有什麼辦法能預防打嗝嗎？科研人員列出了引起打嗝的幾種情況，並提供了一些建議——— ●進餐時喝了太多的礦泉水、果汁或其它飲料，沖淡了消化液。消化液濃度越低，打嗝就會越重，所以吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。 ●有些藥片，如阿司匹林溶解後會產生碳酸氣，引起打嗝。建議在服用阿司匹林等易臻致打嗝的藥物時服用些凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡，並迅速在胃裡破滅。 ●充氣飲料，如香檳、可樂裡的壓縮氣體易致打嗝，建議少喝這類飲料，少嚼口香糖。 ●精神壓力大，身體對氧氣的需求增加，人就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。這個時候除放鬆情緒外，可來一瓶充氧礦泉水補氧。 ●科學證明，熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，為了讓熱的東西很快冷卻，人們會不停地吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內引起打嗝。建議等熱湯熱飲料稍涼再喝。 ●在快餐店用餐後常會打嗝，這是因為匆匆忙忙進食時吸入了很多空氣。建議不要吃得太快，細嚼慢嚥，絕對有益健康。 ●吃飯時說話太多也會引起打嗝，所以吃飯時最好安靜地吃。如果出現打嗝，可以儘量地憋氣，在覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2-3次，然後，深呼吸一下，接著再重複前述動作。 ●伴隨打嗝，嘴裡發出異味，如果是酸味，表明胃酸過多；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛味，說明糊狀食物長時間阻留在胃裡形成了硫化氫。建議找醫生治療，這樣的嗝和胃、腸、肝、膽等疾病有關。此外，還有一些方法，也可幫儘早結束打嗝。如吃一匙糖，幹吞，可以在數分鐘後止住打嗝。因為糖在口腔裡會改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘，對治打嗝也很有幫助。 常打嗝切莫掉以輕心。 有人說，飯後打嗝表明吃得好，吃得飽。可打嗝過多，過頻繁，也許就不一定是好的徵兆了。
患者每次吃完飯後總打嗝，特別是吃幹食物，打嗝更嚴重。這種“打嗝”應該屬於噯氣 患者每次吃完飯後總打嗝，特別是吃幹食物，打嗝更嚴重。 這種“打嗝”應該屬於噯氣，多屬於功能性消化不良表現，有的病人頻繁噯氣，很像膈肌痙攣導致的頻繁打嗝，但膈肌痙攣（中醫稱呃逆）導致的打嗝難以自制，嗝聲有時響有時不響，與進食沒有必然關係。 噯氣屬於進食後胃排空障礙，與胃動力不足有關。可服用增強胃動力的藥物，如莫沙比利；如果伴有大便乾燥，可服用邦消安、四磨湯等。注意每頓飯不要吃得過飽、過甜，忌食辛辣、韭菜及豆類等產氣過多的食物。 打嗝的經歷人人都有，那種感覺不太好受，也不大雅觀。關於打嗝的原因，大部分專家認為，吃得太快，以致於嚥下過多空氣是主因，一些疾病也可以導致打嗝，要注意分辨。 有什麼辦法能預防打嗝嗎？科研人員列出了引起打嗝的幾種情況，並提供了一些建議——— ●進餐時喝了太多的礦泉水、果汁或其它飲料，沖淡了消化液。消化液濃度越低，打嗝就會越重，所以吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。 ●有些藥片，如阿司匹林溶解後會產生碳酸氣，引起打嗝。建議在服用阿司匹林等易臻致打嗝的藥物時服用些凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡，並迅速在胃裡破滅。 ●充氣飲料，如香檳、可樂裡的壓縮氣體易致打嗝，建議少喝這類飲料，少嚼口香糖。 ●精神壓力大，身體對氧氣的需求增加，人就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。這個時候除放鬆情緒外，可來一瓶充氧礦泉水補氧。 ●科學證明，熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，為了讓熱的東西很快冷卻，人們會不停地吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內引起打嗝。建議等熱湯熱飲料稍涼再喝。 ●在快餐店用餐後常會打嗝，這是因為匆匆忙忙進食時吸入了很多空氣。建議不要吃得太快，細嚼慢嚥，絕對有益健康。 ●吃飯時說話太多也會引起打嗝，所以吃飯時最好安靜地吃。如果出現打嗝，可以儘量地憋氣，在覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2-3次，然後，深呼吸一下，接著再重複前述動作。 ●伴隨打嗝，嘴裡發出異味，如果是酸味，表明胃酸過多；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛味，說明糊狀食物長時間阻留在胃裡形成了硫化氫。建議找醫生治療，這樣的嗝和胃、腸、肝、膽等疾病有關。此外，還有一些方法，也可幫儘早結束打嗝。如吃一匙糖，幹吞，可以在數分鐘後止住打嗝。因為糖在口腔裡會改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘，對治打嗝也很有幫助。 常打嗝切莫掉以輕心。 有人說，飯後打嗝表明吃得好，吃得飽。可打嗝過多，過頻繁，也許就不一定是好的徵兆了。