賭癮就是一種心理疾病，嚴重的還會出現“病理性賭博症”。容易形成賭癮的型別一般情況下是心理有缺陷或是心理不成熟、容易對某一種物質或活動上癮的人。
病人一般會有嚴重的財務、家庭工作或其它問題。上癮的賭徒被稱為“癮君子”， 而且很多人不認為這是一種病症。
如何戒賭
編輯
賭博是心癮，想戒掉的話注意如下幾條：
1。還沒戒的時候，手上儘量不要有錢。
2。常想賭博把錢輸光的害處。
3。建立賺錢和省錢的願望，比如要存錢買房子娶老婆買車等等。
4。結交良友遠離損友，為自己構造一個儘量沒有賭局的環境。
5。很重要的一點，一定要想明白一點：天上沒有掉下來的餡餅，哪怕剛開始的時候贏錢，賭博最終只會把錢輸光，時時刻刻記得這點，天天提醒自己。
6。把時間用在比較有意義的活動上（經常上這個罈子罵罵WT也比去賭強），可以起到一定的分神作用（不會總想著賭）。
心理專家認為四個因素讓人嗜賭：心理因素、尋求刺激、衝動性格及反社會行為。要戒除賭癮，四大心理療法可以借鑑。
認識到賭癮是一種不能強行控制的病態，給嗜賭人士戒賭適當的支援。這要求戒除賭博可能需要長期的工作，不能夠一下子強制性戒除賭博。但是可以逐步的從減少賭注，減少賭博時間，到最後演變成純粹的只打“衛生牌”，不再論輸贏了。
對嗜賭人士要有耐心，讓其感受更多的關懷。尤其是言語之間要注意，老是埋怨和惡語相向，可能導致的是破罐子亂摔，造成心理上的一錯到底的念頭。要用家庭的溫暖融化賭博堅冰。特別是當他開始戒賭，開始了正常生活，開始了努力工作時候，不要吝惜給予他們言語上的鼓勵。
應該鼓勵嗜賭人士參與有益身心的活動。比如參加社會義工，不取報酬地為一些弱勢人群提供方便。還可以定期去看望孤兒院的小朋友們，給那些失去親人的小朋友獻出一份愛心。
幫助與治療
和其他癮症一樣，賭癮也是可控制的。治療的方法也相似。 然而最困難的是病人要承認自己有賭博問題並願意接受專業治療。
有三種以上的治療方法可幫助戒賭。
心理治療法 - 到專業的治療機構找專業的醫生或顧問，還可以採取集體治療，在治療當中你可以得到有用的建議，反饋，還能互相鼓勵，取得治療的最好成績效果。
藥物治療 - 有些幫助治療心理和情緒的藥物通常對戒賭有幫助。
自救小組 - 自救小組在戒賭治療中起著很重要的作用。治療過程中會涉及到精神方面和價值觀方面的問題，但並不和宗教相關。
給家人和朋友的建議
人為什麼賭博？
如果你的朋友或親人有賭博的問題，你首先要了解他們為什麼賭博。一般是為了娛樂，贏錢的興奮，還能暫時忘掉生活中的煩惱，或者是之中掙快錢的方法， 還有就是無聊與鬱悶，而選擇賭場來解悶。
不是所以賭博的人都存在問題，然而家人和朋友是最初能發現他們出現問題的。.
賭徒並不是一夜所就，是需要時間的。所以多關心你周圍的人，看他們是否有反常的表現。
如何幫他們戒賭？
記住，你不是家中唯一面對該問題的人！
- 和家人以外的人訴說你的問題，並尋求幫助。
-記得有嚴重賭博問題的人是一時戒不掉的，因此要有耐心。
-立場要堅定。
- 讓賭徒對他們造成的後果負責，幫助他們承認自己的問題並重新站起來。
- 不要責難他們，這樣只能將他們再次推進賭場。但要給他們建設性的意見， 並給他們制定合理的限額。
- 在他們完全戒賭前不要輕易相信他們的控制力，要把好金錢關。幫助他們看管好他們的財務。
自我測試
由國家賭博問題委員會提供的10道自測題，回答“是”或“否”。
1. 你實際賭博時間比計劃的時間長。
2. 你經常賭到一分不剩。
3. 因想賭博出現失眠症狀。
4. 你用收入或存款的錢賭博卻不支付平時生活的帳單。
5. 你多次嘗試戒賭未成功。
6. 你為了賭博用錢曾違法。
7. 你因賭博曾借過錢。
8. 你因賭博輸錢曾抑鬱或有自殺念頭。
9. 你在賭博後深感後悔。
10.你曾經因財政需要去賭博。
如果你對以上問題其中一個回答“是”，那麼你可能患有賭博上癮綜合症，建議你去看醫生或顧問。
賭癮就是一種心理疾病，嚴重的還會出現“病理性賭博症”。容易形成賭癮的型別一般情況下是心理有缺陷或是心理不成熟、容易對某一種物質或活動上癮的人。
病人一般會有嚴重的財務、家庭工作或其它問題。上癮的賭徒被稱為“癮君子”， 而且很多人不認為這是一種病症。
如何戒賭
編輯
賭博是心癮，想戒掉的話注意如下幾條：
1。還沒戒的時候，手上儘量不要有錢。
2。常想賭博把錢輸光的害處。
3。建立賺錢和省錢的願望，比如要存錢買房子娶老婆買車等等。
4。結交良友遠離損友，為自己構造一個儘量沒有賭局的環境。
5。很重要的一點，一定要想明白一點：天上沒有掉下來的餡餅，哪怕剛開始的時候贏錢，賭博最終只會把錢輸光，時時刻刻記得這點，天天提醒自己。
6。把時間用在比較有意義的活動上（經常上這個罈子罵罵WT也比去賭強），可以起到一定的分神作用（不會總想著賭）。
心理專家認為四個因素讓人嗜賭：心理因素、尋求刺激、衝動性格及反社會行為。要戒除賭癮，四大心理療法可以借鑑。
認識到賭癮是一種不能強行控制的病態，給嗜賭人士戒賭適當的支援。這要求戒除賭博可能需要長期的工作，不能夠一下子強制性戒除賭博。但是可以逐步的從減少賭注，減少賭博時間，到最後演變成純粹的只打“衛生牌”，不再論輸贏了。
對嗜賭人士要有耐心，讓其感受更多的關懷。尤其是言語之間要注意，老是埋怨和惡語相向，可能導致的是破罐子亂摔，造成心理上的一錯到底的念頭。要用家庭的溫暖融化賭博堅冰。特別是當他開始戒賭，開始了正常生活，開始了努力工作時候，不要吝惜給予他們言語上的鼓勵。
應該鼓勵嗜賭人士參與有益身心的活動。比如參加社會義工，不取報酬地為一些弱勢人群提供方便。還可以定期去看望孤兒院的小朋友們，給那些失去親人的小朋友獻出一份愛心。
幫助與治療
編輯
和其他癮症一樣，賭癮也是可控制的。治療的方法也相似。 然而最困難的是病人要承認自己有賭博問題並願意接受專業治療。
有三種以上的治療方法可幫助戒賭。
心理治療法 - 到專業的治療機構找專業的醫生或顧問，還可以採取集體治療，在治療當中你可以得到有用的建議，反饋，還能互相鼓勵，取得治療的最好成績效果。
藥物治療 - 有些幫助治療心理和情緒的藥物通常對戒賭有幫助。
自救小組 - 自救小組在戒賭治療中起著很重要的作用。治療過程中會涉及到精神方面和價值觀方面的問題，但並不和宗教相關。
給家人和朋友的建議
人為什麼賭博？
如果你的朋友或親人有賭博的問題，你首先要了解他們為什麼賭博。一般是為了娛樂，贏錢的興奮，還能暫時忘掉生活中的煩惱，或者是之中掙快錢的方法， 還有就是無聊與鬱悶，而選擇賭場來解悶。
不是所以賭博的人都存在問題，然而家人和朋友是最初能發現他們出現問題的。.
賭徒並不是一夜所就，是需要時間的。所以多關心你周圍的人，看他們是否有反常的表現。
如何幫他們戒賭？
記住，你不是家中唯一面對該問題的人！
- 和家人以外的人訴說你的問題，並尋求幫助。
-記得有嚴重賭博問題的人是一時戒不掉的，因此要有耐心。
-立場要堅定。
- 讓賭徒對他們造成的後果負責，幫助他們承認自己的問題並重新站起來。
- 不要責難他們，這樣只能將他們再次推進賭場。但要給他們建設性的意見， 並給他們制定合理的限額。
- 在他們完全戒賭前不要輕易相信他們的控制力，要把好金錢關。幫助他們看管好他們的財務。
自我測試
編輯
由國家賭博問題委員會提供的10道自測題，回答“是”或“否”。
1. 你實際賭博時間比計劃的時間長。
2. 你經常賭到一分不剩。
3. 因想賭博出現失眠症狀。
4. 你用收入或存款的錢賭博卻不支付平時生活的帳單。
5. 你多次嘗試戒賭未成功。
6. 你為了賭博用錢曾違法。
7. 你因賭博曾借過錢。
8. 你因賭博輸錢曾抑鬱或有自殺念頭。
9. 你在賭博後深感後悔。
10.你曾經因財政需要去賭博。
如果你對以上問題其中一個回答“是”，那麼你可能患有賭博上癮綜合症，建議你去看醫生或顧問。