患了腰椎間盤突出走路不便，疼痛難忍，這都是很正常的一種症狀，我以前剛患腰椎間盤突出的時候，只有腰部脹痛，再後來又到大腿後側神經疼痛，再後來再嚴重到小腿痛，小腿痛的時候就很難抬腳去來了，走路以經開始有不小影響了，因為我是做裝修的，每天還搬水泥，蹲著貼瓷磚，所以很知時間就變得很嚴重，到後來還嚴重到整個左腳麻痺了，再後來就感覺左腳的腳筋以經用不上力氣了，左腳有點木頭的假腳一樣，那時候才感覺到太嚴重了，一個工程沒做完都沒辦法了，然後就請人來做，自己就安心治療，好在還能治癒，治療過程中我把所有都放下了，只要有二十斤的東西我都會分兩次拿，只要影響藥效的東西我都不吃，我最記得就是雞蛋，竹筍，白蘿蔔，空心菜，公雞肉，豆類，解酒解藥的東西我都不吃，只要難身體恢復有影響的，搬東西，勞累工作，長蹲，長坐，我都不做，只要有對修復有幫助的輔助運動我都做，比如做些像搖呼啦圈一樣的運動，左搖二十次，左搖二十次，退著走，平時站著就伸腳向後，左伸兩次，右伸兩次每次做兩三分鐘，睡覺前後都做躺著腳撐床板把腰慢慢撐起來，再停幾秒鐘再慢慢下來再繼續做，連續做兩三分鐘，平時我還給自己制定好做什麼都要，輕，平，直，慢，正，再每天按時唱三次藥酒，就這樣每天重重複復的服藥，忌口，注意事項，輔助運動，保持了兩月就好了，其實做什麼只要有信心，有決心，無論是工作，是治病，都能達到你想要的結果的。

首先看你疼的程度，如果輕微，不影響生活，注意鍛鍊，如游泳，五點支撐等方式，不要久坐，不要進行打籃球之類的劇烈運動。如何你的疼痛比較嚴重，難以忍受，影響生活，可以口服西樂葆或樂松，聯合甲鈷胺，祖師麻。沒有禁忌症的話，連續服用三月，不要一好轉就停止服用。

腰椎間盤突出是臨床發病比較高的疾病，現在各種不良習慣都會導致此病 比如腰部外傷後遺症，風寒溼侵入腰椎，久坐習慣都會造成，大家應該重視起來，一旦形成腰椎間盤突出，治療起來相對麻煩，也會嚴重影響正常生活工作的，預防永遠大於治療，下面具體說明一下病因病理。

腰椎間盤突出病因病理 腰椎間盤突出病因也是複雜的，有外傷後遺症，風寒溼侵入，久坐習慣都能形成此病，不管任何因素都能導致腰椎退行性病變，椎間盤蛻變，纖維環破裂髓核突出壓迫正骨神經，腰部，臀部，大腿，小腿等麻木酸脹痛，透過影像檢查磁共振就能觀察到髓核突出位置，椎間盤蛻變程度，腰椎體骨性變化等疾病訊號，特別是腰椎間盤突出急性發病，患者很痛苦，腰部酸脹痛，躺著能舒服點，嚴重的不管怎麼樣姿勢腰部都疼痛。

腰椎間盤突出的治療 腰椎間盤病變有幾種，有突出 ，膨出，髓核調入椎管等，症狀都不同，病理相同，應該改善血液迴圈，筋骨代謝。保守治療效果更好。

中藥配伍以活血舒筋，改善筋骨代謝，祛風除溼，補肝益腎為主，配合推拿針灸理療輔助療法效果更佳，功能鍛鍊跟上，當然開始不要過於頻繁，循序漸進，根據患者自身承受力來選擇運動方式。比如小飛燕運動，比如腰部屈伸功能鍛鍊等。

腰椎間盤突出症，是指由於腰椎間盤各部分尤其是髓核出現不同程度的退行性改變後，在外力作用下，椎間盤的纖維環破裂，發生髓核突出，壓迫神經後出現的各種症狀。腰椎間盤突出是由於退行造成的，因此只能針對症狀進行治療。

腰椎間盤突出的治療可分為非手術和手術治療。非手術治療方法如臥床休養、腰背肌功能鍛鍊、腰圍保護、腰椎牽引、區域性手法按摩放鬆，針灸等，以此減輕症狀，但往往不能夠達到治癒的目的。經保守治療無效者可採取手術治療來徹底治癒腰椎間盤突出。

患者在症狀較輕，影像學檢查提示可以保守治療時，需要進行康復鍛鍊，如睡硬板床、平地走、瑜伽、游泳等方式。通常，80%的腰椎間盤突出患者可以透過非手術治療達到緩解甚至痊癒。急性的腰椎間盤突出，往往需要絕對臥床休息三週後，帶腰圍下地活動，但要避免爬樓梯、拎重物等。

疼痛明顯時，可以使用藥物進行控制。

西藥有非甾體類抗炎鎮痛藥，如塞來昔布、艾瑞昔布、吲哚美辛、樂松、布洛芬、雙氯芬酸鈉等；皮質類固醇藥物，如強的松、地塞米松等；脫水消腫類藥物，如甘露醇，可減輕神經根出水腫，但需住院按醫生醫囑方法使用；神經營養類藥物，如甲鈷胺膠囊等。此外，也可用中醫推拿按摩、針灸熱敷等方式進行控制，或者使用膏藥。

藥物的使用，建議於醫院骨科門診就診後由專科醫師開具後服藥，經藥物治療無法緩解的腰椎間盤突出建議進一步完善檢查，必要時需手術治療。