春節期間都是吃喝玩樂,過個愉快喜慶的新年,拜年的親戚朋友也會陸續前來拜年,家裡招待客泡茶也是必不可少的一種禮貌相待的禮節。

以下這些茶類可以讓大家可以享受到溫腎養生效果。

1. 菊花茶

大多數辦公族幾乎是和手機、電腦分不開的，菊花茶就可以幫助排毒去輻射，由白菊花烏龍茶搭配成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公族必備的一款茶。

2. 烏龍茶

上班族應酬比較多，所以平時可以喝烏龍茶，因為烏龍茶的醒酒效果非常好，還能預防身體虛寒，減少酒精和膽固醇的傷害。

3. 苦丁茶

苦丁茶有清熱解毒，軟化血管，降血脂的功效，而且還非常適合血壓偏高與發胖體質的人飲用。

4. 薏苡仁茶

薏米有防癌的作用，其抗癌成分能有效的抑制癌細胞的增長，減少腫瘤發病的機率。把薏苡仁搗碎和綠茶一起放入杯子裡開水沖泡就可以直接飲用了，還能溫腎補腎氣，效果非常好。

很多辦公族的朋友往往會因為工作等其他原因忽略自己的身體健康，其實適當的養生是可以讓身體更加健康的，我們養生也可以透過喝茶來達到目的！

1.茉莉花，香而不濃，最好加點藥店買的茉莉，對肝臟好些。2.紅茶:正山，金駿眉，巖茶等，香而不膩，回甘不錯。3.熟普，小青柑也不錯，可以嘗試。

個人建議:對於老茶客，還是以口味為主，舒適就好，個人喜歡熟普，價位不需要高，存放條件可以存放一定時間，什麼金花之類，不要迷信，味道合適就行。

個人意見，不喜勿噴。

春節期間，大家一定少不了吃大魚大肉，喝大酒。大家可以透過喝茶來緩解身體的各種不適，還能增添不少文化情趣呢。

這兩類茶屬於暖性茶，助消化、去油脂、解酒功能較強。

早在《本草綱目》中就有“普洱茶味苦，解油膩、牛羊毒……刮腸通洩”的記載，其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。熟普茶性溫和，暖胃，這點，洱茶尤為明顯。現代科學證明，普洱茶中含有他汀類物質，因此在降血脂方面有特別功效。

白茶，此前比較小眾，但近年來卻迅速流行起來，主要原因就在於其獨特靈妙的保健功效。

白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，長期飲用白茶可促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液多餘的糖分，促進血糖平衡，有效地預防糖尿病。在春節期間喝白茶，解油膩和解酒的效果是非常明顯的。

青茶俗稱“烏龍茶”，除了與一般茶葉一樣具有提神益思、消除疲勞、生津利尿、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現為具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外，由於烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，也比較適合春節期間飲用。

春節喝什麼茶，這個其實答案很多，範圍很廣的。春節喝什麼茶其實跟當地飲茶方式有關，也跟主人的喜好有關。比如，我喜歡什麼茶就可以泡什麼茶，沒有特殊要求的。

春節期間，很多人的飲食都比平常豐富，少不了大魚大肉，也少不了油膩的食物。所以，春節期間飲茶應該以去油膩，助消化的茶類為主。這樣可以更好的幫助身體新陳代謝，有利於身體健康。

當然，春節期間，客人來的比較多。茶葉選擇上可以選擇價效比高的茶葉，但茶葉品質不能太差，會讓人覺得主人小氣。我覺得，如果是我個人選茶，我一般會選擇烏龍茶或者紅茶之類的。

茯茶應該就不錯，也是發酵類的，對腸胃沒什麼傷害，還能去油膩，用茯茶專用的茶壺悶出來。涇渭茯茶這兩年才逐步名氣大起來，價效比相對較高，假貨也較少。

喝茶這雅事，應依個人口味而定！在此我就我自己的感想說出來，看有沒有可鑑之處：首先我是福建閩南一帶的！這可能是喝茶習慣的地理前提。早上我會喝濃香型安溪鐵觀音，或者是武夷巖茶（肉桂居多），只要是這類茶可以暖胃；中午我一般是午飯半小時後才喝茶，這時只要喝清香型安溪鐵觀音，蘭花香氣非常雅，更有提神醒腦之作用；晚上主要就喝紅茶了！

過年飲食多油膩，可喝點陳年生普，對腸胃刺激小又去膩。

不過喝茶還是隨心吧，喜歡什麼就喝什麼，以歡喜心態喝茶就好。