你好，我是無畏。前兩天剛回答了一個關於葡萄提子營養的話題其實裡面也介紹了兩者的區別，那麼今天我再來回答下。
說起提子，很多人以為是新品種，其實提子就是葡萄。只是我們說的提子一般是外來品種的葡萄，青提又名無核白雞心，原產於美國加州，是由美國加利福尼亞州立大學研究人員於70年代進行雜交試驗，培育而成的一個葡萄品種。中國1987年引入該品種，東北地區的南部，華北及西北大部分地區栽培表現極好，果實品質優，晚熟，耐貯運。
青提子
青提的果穗大，長圓錐形，果粒圓形或卵圓形，青提果脆個大、皮薄、味甜、肉質脆、汁多、極耐貯運、品質佳。與一般的葡萄相比，提子肉感厚實，外皮較難剝，籽比較少，一般都是洗淨後連皮帶肉一起吃。
青提主要含有水分，糖類，蛋白質，脂肪，維生素A，B族維生素以及維生素C與維生素E等，還含有各種微量元素，如鈣，鐵，磷，鎂，鈉等等，是一種營養非常豐富的水果。
1、青提有助於補充能量
青提中含豐富的果糖與葡萄糖，葡萄糖是人體可以直接吸收的糖分，它能很快被人體的消化道吸收，快速的被轉化成能量，幫助人體恢復體力，消除疲勞，維持大腦以及機體的能量供給。
2、青提有助於提高免疫力
青提中的鐵、鋅、鎂、硒、銅等元素豐富，經常食用能促進免疫功能。
3、青提有助於對抗病毒
青提中還含有一些聚合苯酚，這種物質進入人體後能與病毒與細菌中的蛋白質化合，讓它們的傳染能力減弱或者消失，特別是對人類的肝炎病毒脊髓灰質炎病毒，有良好的消滅作用，使病毒失去傳染疾病的能力。
4、青提有助於降低膽固醇
科學家研究發現，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
5、青提有助於美容護膚
6、青提有助於預防貧血
青提中含有豐富的維生素B12，維生素B12是製造紅血球的重要參與者，能促進紅血球的形成，幫助預防貧血。
青提與紅提營養功效類似，紅提的顏色呈現紅褐色，這是因為紅提中的花青素含量豐富，而青提果肉與果皮中含量較少。青提營養豐富，並非人人適宜食用，糖尿病患者，便秘脾虛胃寒的人，建議少吃。正在服用四環素類藥物的患者，也應禁食葡萄提子等。
1、提子含豐富的維他命C及E，為面板提供抗氧化保護，有效對抗遊離基，減輕面板受外來環境的侵襲。提子是營養價值很高的果品，特別是含糖量很高。
2、能補諸虛不足，延長壽命。有滋養、健胃、益氣功能，適合於虛弱體質者食用，能開胃增進食慾，並有補虛、止嘔、鎮痛的功效。
3、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進健康恢復速度。青提有降低膽固醇的作用，人們食用青提以後，可以分解血液中的膽固醇，同進也能減少脂肪在血液中的沉積，對預防心腦血管病的發生有明顯作用。
4、青提子有抗病毒的作用，在青提子中有一些聚合苯酚存在，這種物質進入人體以後可以與人體中的病毒結合，讓這些病毒失去傳染疾病的能力，對人體的多種炎症都有冶療功效，對肝炎和脊髓灰質炎等病症的作用最為明顯。
5、青提雖然有這麼多好處存在，但它也並不是適合所有的人群食用，像糖尿病患者以及脾胃虛弱的人群就不適合食用青提，青提中有大量的糖份存，人們食用後血糖會快速升高，對身體特別不利，另外青提性質寒涼，脾胃虛弱者食用以後會出現症狀加重的情況。
葡萄
1、葡萄屬於寒性水果，味道甘甜略帶酸味。葡萄能夠起到生津止渴的作用，葡萄還具有增加人的食慾的作用。葡萄中含有的膳食纖維具有降低膽固醇的作用，對高血壓患者也有降低血壓的作用。葡萄的作用很多，多吃葡萄對身體健康有益。
2、 對於愛喝酒的男性來說，葡萄還有解酒的功效。葡萄中含有豐富的有機酸，有機酸能夠分解白酒中的乙醇。葡萄中含有大量的鉀元素，鉀元素可以促進尿液的排出，可以將體內的酒精以尿液的形式排出。葡萄可以解酒，喝完酒吃葡萄有利於解酒。
3、葡萄可以解酒，但是應該注意少喝酒。平時能儘量少喝酒就少喝酒，喝酒對肝臟不好，酒喝多不利於肝臟分泌膽汁，這樣會讓身體毒素越來越多，嚴重危害身體健康。葡萄作用很大好處很多，平時應該多吃葡萄，少喝酒。
你好，我是無畏。前兩天剛回答了一個關於葡萄提子營養的話題其實裡面也介紹了兩者的區別，那麼今天我再來回答下。
說起提子，很多人以為是新品種，其實提子就是葡萄。只是我們說的提子一般是外來品種的葡萄，青提又名無核白雞心，原產於美國加州，是由美國加利福尼亞州立大學研究人員於70年代進行雜交試驗，培育而成的一個葡萄品種。中國1987年引入該品種，東北地區的南部，華北及西北大部分地區栽培表現極好，果實品質優，晚熟，耐貯運。
青提子
青提的果穗大，長圓錐形，果粒圓形或卵圓形，青提果脆個大、皮薄、味甜、肉質脆、汁多、極耐貯運、品質佳。與一般的葡萄相比，提子肉感厚實，外皮較難剝，籽比較少，一般都是洗淨後連皮帶肉一起吃。
青提主要含有水分，糖類，蛋白質，脂肪，維生素A，B族維生素以及維生素C與維生素E等，還含有各種微量元素，如鈣，鐵，磷，鎂，鈉等等，是一種營養非常豐富的水果。
1、青提有助於補充能量
青提中含豐富的果糖與葡萄糖，葡萄糖是人體可以直接吸收的糖分，它能很快被人體的消化道吸收，快速的被轉化成能量，幫助人體恢復體力，消除疲勞，維持大腦以及機體的能量供給。
2、青提有助於提高免疫力
青提中的鐵、鋅、鎂、硒、銅等元素豐富，經常食用能促進免疫功能。
3、青提有助於對抗病毒
青提中還含有一些聚合苯酚，這種物質進入人體後能與病毒與細菌中的蛋白質化合，讓它們的傳染能力減弱或者消失，特別是對人類的肝炎病毒脊髓灰質炎病毒，有良好的消滅作用，使病毒失去傳染疾病的能力。
4、青提有助於降低膽固醇
科學家研究發現，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
5、青提有助於美容護膚
6、青提有助於預防貧血
青提中含有豐富的維生素B12，維生素B12是製造紅血球的重要參與者，能促進紅血球的形成，幫助預防貧血。
青提與紅提營養功效類似，紅提的顏色呈現紅褐色，這是因為紅提中的花青素含量豐富，而青提果肉與果皮中含量較少。青提營養豐富，並非人人適宜食用，糖尿病患者，便秘脾虛胃寒的人，建議少吃。正在服用四環素類藥物的患者，也應禁食葡萄提子等。
1、提子含豐富的維他命C及E，為面板提供抗氧化保護，有效對抗遊離基，減輕面板受外來環境的侵襲。提子是營養價值很高的果品，特別是含糖量很高。
2、能補諸虛不足，延長壽命。有滋養、健胃、益氣功能，適合於虛弱體質者食用，能開胃增進食慾，並有補虛、止嘔、鎮痛的功效。
3、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進健康恢復速度。青提有降低膽固醇的作用，人們食用青提以後，可以分解血液中的膽固醇，同進也能減少脂肪在血液中的沉積，對預防心腦血管病的發生有明顯作用。
4、青提子有抗病毒的作用，在青提子中有一些聚合苯酚存在，這種物質進入人體以後可以與人體中的病毒結合，讓這些病毒失去傳染疾病的能力，對人體的多種炎症都有冶療功效，對肝炎和脊髓灰質炎等病症的作用最為明顯。
5、青提雖然有這麼多好處存在，但它也並不是適合所有的人群食用，像糖尿病患者以及脾胃虛弱的人群就不適合食用青提，青提中有大量的糖份存，人們食用後血糖會快速升高，對身體特別不利，另外青提性質寒涼，脾胃虛弱者食用以後會出現症狀加重的情況。
葡萄
1、葡萄屬於寒性水果，味道甘甜略帶酸味。葡萄能夠起到生津止渴的作用，葡萄還具有增加人的食慾的作用。葡萄中含有的膳食纖維具有降低膽固醇的作用，對高血壓患者也有降低血壓的作用。葡萄的作用很多，多吃葡萄對身體健康有益。
2、 對於愛喝酒的男性來說，葡萄還有解酒的功效。葡萄中含有豐富的有機酸，有機酸能夠分解白酒中的乙醇。葡萄中含有大量的鉀元素，鉀元素可以促進尿液的排出，可以將體內的酒精以尿液的形式排出。葡萄可以解酒，喝完酒吃葡萄有利於解酒。
3、葡萄可以解酒，但是應該注意少喝酒。平時能儘量少喝酒就少喝酒，喝酒對肝臟不好，酒喝多不利於肝臟分泌膽汁，這樣會讓身體毒素越來越多，嚴重危害身體健康。葡萄作用很大好處很多，平時應該多吃葡萄，少喝酒。