理性，就是在判斷事情發展的結果後做出相對正確的措施！

而如何能快速準確判斷事情的預後和轉歸，則需要經驗的累積！只有經歷過了思考，充分考慮了事件中各方的反應，才能相應做出正確的應對！

而不是徹頭徹腦的單單隻為自己考慮，真正的理性就是你能站在別人的角度去看事情！

謝謝邀請，現實生活中提出的這個問題，本質上就是一種思考。思考是人的一種本能，對於生活中碰到的人和事，我們或多或少都會有疑問，有些東西怎麼是這樣不是那樣，有些人為什麼要這樣不那樣，這些疑惑會對我們的認知和行為產生一定的影響，有時候會讓我們不知所措，這就要求我們對存在疑惑的東西進行思考。 思考是本能，但這種本能需要不斷的練習和修正，才能越來越好。首先，要養成勤于思考的習慣，凡事多動腦子，哪怕想半天想不出什麼新東西來也好；其次，要試著去對比、判斷、總結，書本上的也好，現實中的也罷，我們經過初步思考嘗試給出的答案是否能夠較好地解答我們面對的疑惑，如果行，證明我們的思考對路，如果不行，找出不行在哪裡，沿著這個思緒逐步探尋；第三，嘗試將自己思考的東西付諸實踐，看看想的和做的是否存在差距，如有，差距在哪，是什麼原因造成的，針對這原因去尋找相應的解決辦法。 簡單說了這些，我還是挺欣賞那些意識到自己的不足並希望改進的人，不管教育水平或經濟地位，有這個念頭都是好的，祝你學會思考。

學會理性思考的第一原則，不拋棄感性思考。理性跟感性不是對立的，是同屬於一個整體的區域性。

學會理性思考的第二原則，不拋棄自動化思維。意識層次的有意識思維，跟潛意識層次的自動化思維，它們也是同屬於一個整體。

學會理性思考的第三原則，思考即要看到自上而下的神經系統對應於【意識層次的思考】，也要看到自下而上的神經系統對應於【潛意識層次的思考】。

我們以為的理性思考往往會割裂掉、拋棄掉【感性思考、自動化思維】，這是一個很大的誤區。我們即要意識層次有序的思考，也要潛意識層次無序的思考。

看圖：

所謂物質是指兩套神經系統【自上而下的神經系統和自下而上的神經系統】

一個人學會理性的思考，就是要看清楚人自身這個【整體】，看清楚人自身這個【系統】。今天選擇的一個比較大的視角，也是一個被大部分人遺漏掉的視角。思考的最根本原則就是系統大於區域性。但如何識別人這個系統是難點。

在生活中，經常碰到這類事情。明明知道今天晚上學習的重要性，卻偏偏選擇玩遊戲。手上的股票不可抑止地滑向最低點時，一邊揪著頭髮，一邊卻遲遲不肯撤出。明明知道這些決策是不對的，那麼我們還是不疑慮的執行。因為我們的大腦有兩個自我：理性自我、感性自我，大腦作出的決策取決於感性自我和理性自我誰更厲害，往往是感性自我最終戰勝理性自我。同樣也說明了一點，為什麼有些人聽懂了很多道理，卻還是過不好生活，是因為這些人的決策是依靠感性自我作出的決定。

人的大腦是經過漫長的時間進化過來的，開始只有原始的反射模組，到擁有了情感中樞（感性大腦），一直到進化歷史較為新近的新皮層（理性大腦）。從這個角度來看，感性自我存在我們的大腦時間更久遠，並且為我們祖先的生存繁殖作出過巨大的貢獻，相比之下，感性自我擁有強大的權利和力量。人類的進化時間已經過去20萬年了，我們現在所處的環境已發生巨大變化，然而感性自我並沒有作出相應改變。比如，是學習還是玩遊戲，感性自我認為學習是痛苦的，而遊戲是快樂的。它並沒意識到現在的大部分遊戲不利於學習，因為在幾十萬年前還沒有網路、電腦及虛擬世界。由此，大腦應該要多考慮理性自我作出的決策，也就是要學會理性思考，以下幾個方面可以學會理性思考。

反問自己：每件事都有兩面，就像它有光的一面，也有暗的一面。不能憑感覺認定自己是對，別人是錯的。試著從另一面看事情，也就是用理性反問自己。也許會發現自己是錯的，或者自己的正確是很偶然的，並沒有經過嚴謹的思維邏輯。

改變習慣：大腦存在用進廢退原則，越經常使用的區域就越強大。如果你總是依靠感性自我，那麼這種感性造成的習慣會越來越強大；如果你總是依靠理性自我，那麼你的習慣更偏向理性。也就是說，要變感性的習慣。

承認錯誤：人的大腦有個共同的目標，就是做正確的事，不去做錯誤的事。很多時候我們無法拒絕感性的自我作出的決策，是因為感性的自我不知道也並不承認這件事是錯誤的。比如，我們對於高脂肪和熱量的食物無比的熱愛，是因為感性的自我還認為，我們還是處在祖先那種物質匱乏的環境，所以本能的想要吃掉。並且沒有意識到對於現在來說這是件錯誤的事情。