現實中大概分成這兩種情況：
第一種，經常吃辣椒嗜辣如命，面板很好。
第二種，平時不敢吃辣椒，偶爾嘴饞吃一次，長痘痘。
有人會告訴你什麼南方地區，空氣溼潤啦，所以面板好啦~
其實我告訴你，根本不是。如果空氣溼潤面板就會好的話，容易長痘的你天天用小噴瓶往自己臉上噴水霧，你看你會不會照樣長痘？肯定還是會長。
首先吃辣椒就會長痘，長痘期間要禁止吃辛辣刺激的食物，這一條本身就不對。
但是可能會說了，我明明是吃了辣椒之後就長痘啊，為什麼不對？因為你那個叫上熱下寒症。什麼是上熱下寒症？也就是說，人體向上的部分發熱發炎，向下的部分發涼。很多人都是上面長痘痘，一摸她的腳，冰涼。這種體質在當今非常常見。究其原因是脾胃虛寒，導致脾胃虛寒的原因是隨時隨地可以吃冷飲。不信你伸出自己的舌頭，看一看舌頭的中段，以及中後段，是不是舌苔白厚？舌頭中段對應脾胃，舌苔白而厚膩，說明脾胃虛寒。
那為什麼像四川人總是吃辣椒，面板還那麼好？因為四川地處寒溼地帶，人的自然反應就是喜歡吃麻辣，麻去溼，辣驅寒。即使他們平時也有吃冷飲的習慣，但是他們同時也有吃辣椒的習慣，所以因吃冷飲而造成的脾胃虛寒，會因為有吃辣椒的習慣而得到緩解或者中和。所以他們不會脾胃虛寒，更不會得上熱下寒症。
而反觀其他地區的人，有吃冷飲的習慣，卻沒有吃辣椒的習慣。所以很容易造成脾胃虛寒，進而造成上熱下寒症。而人體的口味，是對人體健康有調節作用的，這是所有動物都具有的天性。從中醫上來講，叫胃喜則補。人因為吃了寒涼的東西，導致脾胃虛寒，自然而然就會想吃辣的東西來緩解脾胃虛寒的問題。這就是為什麼現在川菜辣菜非常流行。因為大家都脾胃虛寒，大家都吃冷飲。我是一個北京人，至少我觀察，在我們這裡的老年人是吃不了辣的。也就是說，在過去的時候，川菜並不流行，因為大家不喜歡這種口味。為什麼呢？因為那個年代的人，夏天吃不到冷飲，所以它不會容易脾胃虛寒。
而現代的人，因為冷飲吃的頻繁，脾胃虛寒，導致口味很想吃辣。脾胃虛寒，是不是需要吃辣？是需要的。可是這裡就造成了一個矛盾。也就是說，因脾胃虛寒而導致的上熱下寒症，在吃辣椒的前期，會造成“上熱”的症狀更嚴重。但這其實是一個過渡，如果你使勁吃辣，這個過渡很快會過去，臉上也不會長痘痘，而且以前的痘痘，也會因為吃辣椒中和了脾胃虛寒的問題，而得到緩解。
我所說的這一切話，是絕對負責任的！因為我自己就是長痘，長達十年的一個人。我過去不僅長痘痘，而且面板非常油膩，出油很嚴重。這是為什麼呢？就是因為脾胃虛寒，脾胃的功能是運化水谷，而脾胃虛寒，導致脾胃的運化功能較差，從而導致水溼內停，簡單來說，就是身體溼氣重。身體溼氣重，一般會有兩種表現，一種是人會變胖，一種是臉上頭上愛出油。
但現在很可悲的一點是，我發現很多中醫居然都認識不到上熱下寒症這個問題！很多中醫居然還是認為長痘就是因為上火，然後開寒涼藥，吃了寒涼藥之後，短期內痘痘會得到緩解，但是長遠來看，因為吃了寒涼藥，導致脾胃虛寒更嚴重，進而會導致下次痘痘爆發的更嚴重。我這麼多年就是被這麼折磨過來的，我相信很多人，有和我一樣的經歷。
更且不說西醫開的中成藥，簡直就是胡說八道。看一看說明書，就當西藥來看。made草菅人命！我過去一直有上熱下寒症的問題，不僅僅是長痘，而且還容易上呼吸道發炎，每次上呼吸道發炎，我就去看西醫，然後就給我開很多寒涼藥，比如雙黃連口服液等等。都是寒涼藥，吃了之後，短期會有效，但是過不了20天又會復發。究其原因，就是我上述所說的一種惡性迴圈。
所以說了這麼多，這就是為什麼有些人平時不敢吃辣椒，但是他其實口味上想吃（胃喜則補），可是一吃又怕長痘的原因。
那怎麼去緩解這個問題？首先第一就不要再吃任何寒涼傷脾胃的東西！冷飲，這輩子你就別吃！寒涼的水果，反季節水果不要吃。不要喝寒涼茶，綠茶。平時喝薑茶，如果你有和我一樣的勇氣，就大口的吃辣椒。再買一些艾條，可以給自己做一做艾灸，足三里，中脘，神闕。
對了，還少說了一個問題。就是如果是女孩子，還有上熱下寒證的問題，他就會出現，一是容易長痘，二是來例假的時候會很痛。就是因為下面有寒。痛經，都是寒症，這個很容易辯證。
良心發帖！沒賣任何產品！沒說任何假話！
中醫黑就不要來噴了。畢竟西醫也根本沒法徹底治療痘痘的。
現實中大概分成這兩種情況：
第一種，經常吃辣椒嗜辣如命，面板很好。
第二種，平時不敢吃辣椒，偶爾嘴饞吃一次，長痘痘。
有人會告訴你什麼南方地區，空氣溼潤啦，所以面板好啦~
其實我告訴你，根本不是。如果空氣溼潤面板就會好的話，容易長痘的你天天用小噴瓶往自己臉上噴水霧，你看你會不會照樣長痘？肯定還是會長。
首先吃辣椒就會長痘，長痘期間要禁止吃辛辣刺激的食物，這一條本身就不對。
但是可能會說了，我明明是吃了辣椒之後就長痘啊，為什麼不對？因為你那個叫上熱下寒症。什麼是上熱下寒症？也就是說，人體向上的部分發熱發炎，向下的部分發涼。很多人都是上面長痘痘，一摸她的腳，冰涼。這種體質在當今非常常見。究其原因是脾胃虛寒，導致脾胃虛寒的原因是隨時隨地可以吃冷飲。不信你伸出自己的舌頭，看一看舌頭的中段，以及中後段，是不是舌苔白厚？舌頭中段對應脾胃，舌苔白而厚膩，說明脾胃虛寒。
那為什麼像四川人總是吃辣椒，面板還那麼好？因為四川地處寒溼地帶，人的自然反應就是喜歡吃麻辣，麻去溼，辣驅寒。即使他們平時也有吃冷飲的習慣，但是他們同時也有吃辣椒的習慣，所以因吃冷飲而造成的脾胃虛寒，會因為有吃辣椒的習慣而得到緩解或者中和。所以他們不會脾胃虛寒，更不會得上熱下寒症。
而反觀其他地區的人，有吃冷飲的習慣，卻沒有吃辣椒的習慣。所以很容易造成脾胃虛寒，進而造成上熱下寒症。而人體的口味，是對人體健康有調節作用的，這是所有動物都具有的天性。從中醫上來講，叫胃喜則補。人因為吃了寒涼的東西，導致脾胃虛寒，自然而然就會想吃辣的東西來緩解脾胃虛寒的問題。這就是為什麼現在川菜辣菜非常流行。因為大家都脾胃虛寒，大家都吃冷飲。我是一個北京人，至少我觀察，在我們這裡的老年人是吃不了辣的。也就是說，在過去的時候，川菜並不流行，因為大家不喜歡這種口味。為什麼呢？因為那個年代的人，夏天吃不到冷飲，所以它不會容易脾胃虛寒。
而現代的人，因為冷飲吃的頻繁，脾胃虛寒，導致口味很想吃辣。脾胃虛寒，是不是需要吃辣？是需要的。可是這裡就造成了一個矛盾。也就是說，因脾胃虛寒而導致的上熱下寒症，在吃辣椒的前期，會造成“上熱”的症狀更嚴重。但這其實是一個過渡，如果你使勁吃辣，這個過渡很快會過去，臉上也不會長痘痘，而且以前的痘痘，也會因為吃辣椒中和了脾胃虛寒的問題，而得到緩解。
我所說的這一切話，是絕對負責任的！因為我自己就是長痘，長達十年的一個人。我過去不僅長痘痘，而且面板非常油膩，出油很嚴重。這是為什麼呢？就是因為脾胃虛寒，脾胃的功能是運化水谷，而脾胃虛寒，導致脾胃的運化功能較差，從而導致水溼內停，簡單來說，就是身體溼氣重。身體溼氣重，一般會有兩種表現，一種是人會變胖，一種是臉上頭上愛出油。
但現在很可悲的一點是，我發現很多中醫居然都認識不到上熱下寒症這個問題！很多中醫居然還是認為長痘就是因為上火，然後開寒涼藥，吃了寒涼藥之後，短期內痘痘會得到緩解，但是長遠來看，因為吃了寒涼藥，導致脾胃虛寒更嚴重，進而會導致下次痘痘爆發的更嚴重。我這麼多年就是被這麼折磨過來的，我相信很多人，有和我一樣的經歷。
更且不說西醫開的中成藥，簡直就是胡說八道。看一看說明書，就當西藥來看。made草菅人命！我過去一直有上熱下寒症的問題，不僅僅是長痘，而且還容易上呼吸道發炎，每次上呼吸道發炎，我就去看西醫，然後就給我開很多寒涼藥，比如雙黃連口服液等等。都是寒涼藥，吃了之後，短期會有效，但是過不了20天又會復發。究其原因，就是我上述所說的一種惡性迴圈。
所以說了這麼多，這就是為什麼有些人平時不敢吃辣椒，但是他其實口味上想吃（胃喜則補），可是一吃又怕長痘的原因。
那怎麼去緩解這個問題？首先第一就不要再吃任何寒涼傷脾胃的東西！冷飲，這輩子你就別吃！寒涼的水果，反季節水果不要吃。不要喝寒涼茶，綠茶。平時喝薑茶，如果你有和我一樣的勇氣，就大口的吃辣椒。再買一些艾條，可以給自己做一做艾灸，足三里，中脘，神闕。
對了，還少說了一個問題。就是如果是女孩子，還有上熱下寒證的問題，他就會出現，一是容易長痘，二是來例假的時候會很痛。就是因為下面有寒。痛經，都是寒症，這個很容易辯證。
良心發帖！沒賣任何產品！沒說任何假話！
中醫黑就不要來噴了。畢竟西醫也根本沒法徹底治療痘痘的。