感謝邀請！我覺得喝白酒還是要喝高度酒，喝了不容易醉，頭也不會疼，52度的白酒很適合。但無論多少度的白酒都要量力而行，不能酗酒，小喝怡情，大喝傷身，每次喝個半兩一兩的白酒活血化淤，強身健體，現在馬上就過年了，希望大家在闔家歡樂的時候，喝點小酒助助興，千萬不能大吃二喝的傷了身體，最後祝所有的人新春佳節快樂！

從健康的角度說40度左右的酒比較好，因為度數越高；烈性越大，對肝臟傷害越大，俄羅斯的門捷列夫，花了大約20年的時間，發現接近40度左右酒精濃度的酒最有益於人類身體健康，因此低度的酒比較受歡迎，低度酒也是年輕人應付場合最佳選擇。對於老年人來說52度酒比較受歡迎，老年人每天一兩白酒能起到保健作用。

日本醫學家表明，白酒使人體產生溶解血栓的物質“尿激酶”，對預防心肌梗塞和腦血栓有利，需要強調的是，喝白酒一定要適量，才能達到對身體有益和養生的作用。

市場上白酒度數越高越純，紅星56比52好，紅星52比牛欄山43好，自己家釀造的糧食酒最好，即使60度，也能喝了不上頭。因為純糧食，無勾兌！對愛喝酒的人來說，你問咋喝健康有啥用？多喝不健康，空腹不健康，

喝白酒建議大家要喝52度以上的高度白酒。這裡所說的高度白酒是指52度以上的純糧酒，而不是酒精酒。

市場上銷售的純糧高度白酒一般是用存放了幾年的陳化原漿酒加新酒進行互相勾兌出來的，勾兌出最佳的口感和香味。這個過程中不會新增食用酒精及香精。只要不過量飲酒，喝了不會對身體有多大傷害。

而低度酒則是在這個基礎上進行加漿(其實就是加蒸餾水，行業為了說的好聽叫加漿)，純糧酒加漿以後的酒就會有兩個問題，第一就是酒加水以後酒香味會變淡。第二就是純糧加水以後由於酒中的有些物質不能溶於水使酒會變渾濁。那麼怎麼解決呢？酒香變淡就只能往裡面加香精提高香味，酒變渾濁就事先在蒸餾水裡加入一定比例的食用酒精，再進行加漿。所以說低度酒是由糧食酒加水加香精進行互相勾兌出來的。喝了可能會傷省體。

至於利用純食用酒精和香精勾兌出來的白酒，度數高度數低都一樣。反正都是酒精酒。

酒雖好，但是不要貪杯！喝酒多喝養生酒，不酗酒，不拼酒。才會有益於身體健康。