前不久，NBA公佈了西部G1的開始時間，將會在19日進行，意味著湖人還有4天的休息時間。雖然他們西決的對手還沒有確認，但湖人球隊依然沒有放鬆，今天他們開展了一次全隊的訓練，為了備戰西決G1。主教練沃格爾在採訪時也表態：不管他們的對手是快船，還是掘金，湖人都會提前做好準備。可以感受到，他們今年想要拿總冠軍的決心，畢竟這是球隊時隔十年又一次打進西決，大家都會很珍惜這一次機會。

在今天這一次全隊訓練中，庫茲馬正在訓練力量，他是湖人的防守尖兵，今年季後賽的發揮也很出色。特別是在前面兩場比賽中，庫茲馬的效率很高，投中了很多三分球，是湖人可以輕鬆拿下西部半決賽的原因所在。作為一位剛進入季後賽的球員，庫茲馬的表現也遠遠超過了球隊的預期，外界對於他也有著較大的期待。不過，在此次訓練過程中，霍華德可能是大家最受關注的一位球員，他在訓練過程中完成了一記暴扣，身體維持了一個較好的狀態。

在上一輪與火箭的比賽中，霍華德基本上沒有得到過上場機會！作為球隊的主要輪轉內線，霍華德在與火箭這樣的小個陣容對戰中，確實發揮不了太大的作用，但是下一輪遇到快船，或者是掘金，霍華德的作用就要比莫里斯更有用一些。從今天的這一場訓練中，可以看到霍華德做好了隨時上場的準備，讓自己身體狀態保持在一個較高的水平，相信在下一場西決G1中，霍華德一定會有著不錯的表現。

除了兩人之外，湖人隊的兩位核心倒是非常有意思。他們在參加完球隊的訓練之後，沒有直接離開球場上，反倒是玩起了橄欖球。期間，主教練沃格爾也是拿他們沒有辦法。在經過球場上的時候，沃格爾怕被兩人砸到，直接是抱著頭躲開，這一幕也是十分搞笑。總之，湖人現在有著充足的休息時間，球員們可以透過這一段時間休息，養傷，然後等到西決開始後，會有著更好的一個表現。

細節滿分！湖人全隊備戰西決，霍華德完成暴扣，詹眉場邊玩橄欖球，球迷：這氣氛妥妥總冠軍！

在經歷4-1血洗火箭隊後，湖人隊全隊狀態正盛，如今西部決賽將於本月19日展開，而湖人隊也正在等待快船隊與掘金隊的勝者，歷史總是驚人的相似，在首輪湖人隊同樣完虐開拓者隊後，就已經等待幾日火箭隊與雷霆隊的勝者，於是在西部決賽前，同樣湖人隊也是繼續等待自己的對手，而多幾日的休整時間也令沃格爾心神不定，畢竟在西部半決賽首場對陣火箭隊的比賽中，湖人隊則馬失前蹄，這和他們歇大的關係有關，為了保證不再犯這樣的錯誤，湖人隊也早早進入備戰期間，主教練沃格爾召集湖人隊眾將展開訓練，相信無論對手是掘金隊或者快船隊，湖人隊都不能大意。

最重要的是，這次挺進西部決賽，湖人隊已經時隔長達10年，曾經還是科比與大加索爾的時代，如今詹姆斯率領這支湖人隊繼續傳承曼巴精神，從湖人隊公開的訓練看，季後賽表現一般的庫茲馬正在鍛鍊自己的核心力量，庫茲馬在季後賽主要擔任防守的重擔，不過作為球隊第三得分點，庫茲馬現在的得分戲份兒逐漸被莫里斯所取代，所以對於接下來的西部決賽，庫茲馬用行動證明自己的努力。

隨後我們將目光轉到霍華德，在對陣火箭隊比賽期間，沃格爾忌憚對手的小球戰術，於是選擇棄用霍華德，而變陣莫里斯與濃眉哥的搭檔，這樣的變陣在這輪系列賽產生奇效，甚至在系列賽結束後火箭隊也找不到破解這樣的辦法，籃板球被湖人隊完虐，在訓練期間，霍華德的狀態備受關注，畢竟無論面對快船隊還是掘金隊，湖人隊的內線可以得到更肯定的表現，而霍華德籃板球及二次進攻的能力，則會體現淋漓盡致，從霍華德表現看，他在訓練中展現出一記暴扣，雖然很少在季後賽上場比賽，不過他的狀態依舊出色。

相信在西部決賽中，湖人隊的禁區優勢將會更多展現，而霍華德也會得到更多出場機會，所以霍華德在訓練中不斷訓練自己核心力量，籃板球的保護及防守，這也是霍華德作為藍領能為球隊做出的貢獻，不難看出雖然挺進西部決賽，湖人隊眾將沒有一個人敢於懈怠，因為這次是近幾年他們距離總冠軍最近的一次機會。

此外，當訓練結束後，湖人隊展開常規的小遊戲來烘托疲憊不堪的狀態，於是球員們在場上玩起橄欖球的遊戲，而主教練沃格爾被頻頻砸中腦袋，於是抱著腦袋落荒而逃，顯然沃格爾對於隊員們這番打鬧也是沒有辦法，而他也是支援這項行為，畢竟這樣的方式能讓隊員們團隊協作能力增強，最重要是隊內的氣氛能夠得到昇華，而在過程中的一幕也很搞笑，湖人隊訓練的細節堪稱滿分，詹姆斯已經做好準備奪冠！