個人帶著腳踏車上路開始學起的，就是右腳蹬右踏板練習平衡感。剛上去的時候，踩了馬上就會掉下來，這時候根本不指望左腳能幹嘛，整個過程就是一直重複坐上去前頭右腳蹬踏板後頭左腳趕緊下地扶車的動作，因為要歪要倒啊，至於為啥會歪，在我學會了以後明白了，那就是膽小不敢看前方，身子歪歪扭扭，這也是騎腳踏車的大忌。前前後後我這樣練了2個小時，來來回回，被身後的指導“老師”吼得不行了，差點沒拿個棍子在後面一邊打一邊提醒了。自始至終，指導“老師”都不曾幫扶過。整個教學要訣就是，抬頭看前方，身子要坐正，重心要端穩。看到我屁股坐歪了，又看輪子了，一頓吼啊，整個小區的人都能聽見樓下妹紙的尷尬了。差不多2個小時，右腳踩上去可以慢慢的堅持到氣用完不倒了，可能有大概七八秒的樣子吧，這個時候就是平衡感略見成效了，即使左腳不登也不會擔心車子倒了。中途這個時候也一直試著放左腳上去，但到底是對車不熟悉，總是找不到踩的地方，想踩的時候右腳蹬的勁兒要麼大了踩不動要麼沒勁又掉下來了，所以上左腳得有條不紊，太捉急了不行，太慢了也不行。後面溜達寬闊的廣場，然後試著多練習掌握踏板的踩法，左腳就慢慢的上去敢蹬了。中途要自信膽大一點，一直踩著踩著然後就越來越順越來越好了，然後就會了， 。個人經驗是，先練習平衡感，再掌握踏板的規律，然後再上腳蹬。有些人說右腳踩到左腳踏板上溜車，溜著溜著就會了。反正這樣我是不行的，四肢協調能力差平衡感弱的人還是沒法控制住不倒呢。
個人帶著腳踏車上路開始學起的，就是右腳蹬右踏板練習平衡感。剛上去的時候，踩了馬上就會掉下來，這時候根本不指望左腳能幹嘛，整個過程就是一直重複坐上去前頭右腳蹬踏板後頭左腳趕緊下地扶車的動作，因為要歪要倒啊，至於為啥會歪，在我學會了以後明白了，那就是膽小不敢看前方，身子歪歪扭扭，這也是騎腳踏車的大忌。前前後後我這樣練了2個小時，來來回回，被身後的指導“老師”吼得不行了，差點沒拿個棍子在後面一邊打一邊提醒了。自始至終，指導“老師”都不曾幫扶過。整個教學要訣就是，抬頭看前方，身子要坐正，重心要端穩。看到我屁股坐歪了，又看輪子了，一頓吼啊，整個小區的人都能聽見樓下妹紙的尷尬了。差不多2個小時，右腳踩上去可以慢慢的堅持到氣用完不倒了，可能有大概七八秒的樣子吧，這個時候就是平衡感略見成效了，即使左腳不登也不會擔心車子倒了。中途這個時候也一直試著放左腳上去，但到底是對車不熟悉，總是找不到踩的地方，想踩的時候右腳蹬的勁兒要麼大了踩不動要麼沒勁又掉下來了，所以上左腳得有條不紊，太捉急了不行，太慢了也不行。後面溜達寬闊的廣場，然後試著多練習掌握踏板的踩法，左腳就慢慢的上去敢蹬了。中途要自信膽大一點，一直踩著踩著然後就越來越順越來越好了，然後就會了， 。個人經驗是，先練習平衡感，再掌握踏板的規律，然後再上腳蹬。有些人說右腳踩到左腳踏板上溜車，溜著溜著就會了。反正這樣我是不行的，四肢協調能力差平衡感弱的人還是沒法控制住不倒呢。