合唱指揮“點”的基本動作猶如拍皮球，，拍到皮球的一瞬間為拍點。又有如玩溜溜球，手的動作始終有一根線聯絡著對方，就好象指揮的手和合唱隊的關係一樣。主動地向下拍好球后，被動地將一根線下的球向上提起，為下一次拍皮球作準備。而指揮的動作是：手由上而下加速，直至最下你自己設定的點，往下一拍，然後小臂突然產生短暫的向上抽動，掌靠反射作用力彈起，沿線逐漸由下往上減速，直至最上的點。這樣不斷地反覆, 形成一種穩定的節奏動作。我們將往下拍的點叫做拍點，或加速點；最上的點叫做彈點，或減速點， 一． 基本“點”的練習 合唱指揮“點”基本動作可分為“掌點”、“腕點”、“臂點”和“指點”，也就這些點的動作位置在“掌”、“腕”、“臂”、“指”。 １．掌點：腕部相對不動，單靠腕關節轉動，掌上下作玩溜溜球的運動。注意向下時，腕部放鬆使掌向下，加速到你設定的點時加力，用掌心拍皮球，拍到皮球后(拍點)，掌產生短暫的向上抽動，靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來上面的位置點（彈點）。這種動作，常用在較輕的短小頓音上，拍點位置在掌心，也就是動作的位置在掌心，用力的位置在腕，小臂一點都不動。 2．腕點：大臂相對不動，掌、腕與小臂連成一線，靠小臂與大臂中間的肘關節轉動，靠小臂帶動腕上下作玩溜溜球的運動。注意小臂放鬆向下，讓它產生似自由落體的加速度到你設定的點時用力，接近皮球時用腕部拍皮球（拍點），隨後使腕部突然產生短暫的向上抽動，帶動掌和小臂靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來的點（彈點）。這種動作用在剛強有力的樂音上。拍點位置常在腕部，也就是動作的位置在腕部，用力的位置在小臂，當然力量相對小的音，點也可在掌心，這時動作的位置就應該在掌心了，用力的位置還在小臂，轉動都在肘關節。 3．小臂點：身體相對不動，掌、腕與小臂連成一線，單靠肩關節轉動，以大臂動作為主，帶動小臂直至掌，上下作玩溜溜球的運動。注意大臂放鬆向下，讓它產生似自由落體的加速度到你設定的點時用力，接近皮球時用小臂拍皮球（拍點），隨後使小臂突然產生短暫的向上抽動，帶動腕和掌靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來的點（彈點）。這種動作用在指揮大場面，或激揚亢奮的歌曲中，拍點位置在整個小臂，也可在腕，也可在掌，這時動作的位置就應該在拍點的手部位置了，用力的位置在大臂，轉動在肩關節和肘關節。 4．指點：掌相對不動，以指關節轉動食指或加中指或上四個指（不加大指），上下作玩溜溜球的運動。注意向下拍皮球時，掌部放鬆使手指向下，加速到你設定的點時指尖用力拍皮球，拍到皮球時(拍點)，指產生短暫的向上抽動，靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來的點（彈點）停頓。這種動作，用在極小的頓音上，拍點位置在指尖，這時動作的位置就應該在指尖了，用力的位置手指。其中一個手指、二個手指和四個手指可代表大小不同的音樂內容，轉動在掌中的指關節和各節手指關節。 以上的練習是我們指揮最基礎的“點”，可以看出指揮“點”的動作順序，由大臂、小臂、腕、掌、指，體現出聲音由大到小的變化。然而，上面練習的動作往往用在大到鋼強有力，小到彈性跳躍的音樂中，於是那些柔美、連貫的音樂就需要將“點”隱藏起來，隱藏起來並不是就沒有“點”了，只是將“點”柔性處理了罷。這種指揮的方法用途比較廣泛，因為合唱音樂終究是柔美的比剛強的多。 二．柔性“點”的練習 １．柔性的掌點：與剛性掌點的區別是小臂與掌做相對運動，單靠腕部動作，使掌、腕、小臂作波浪式的上下運動，象初學鋼琴時手的呼吸動作，或叫落滾動作一樣，溜溜球依然在掌的控制下做上下運動，也就是說，隱藏的點依然在掌的位置。由於波浪式的運動，“加速”減弱了，“點”隱藏了，剛性的成分減小了，音樂的柔美就出來了。 2．柔性的腕點：與剛性腕點的區別是大臂可以動了，在柔性掌點的基礎上，加上大臂，一起做波浪式的運動，只不過溜溜球在腕的控制下的運動，隱藏的點在腕的位置。 3．柔性的小臂點：大臂、小臂、腕、掌做波浪運動，只不過溜溜球在小臂的控制下的運動，隱藏的點在小臂的位置。這種動作用的特別少， 4．柔性的指點：與剛性指點的區別是掌可以動了，三節手指與掌在一起做波浪運動，只是溜溜球在指尖的控制下做上下運動，隱藏的點在指尖這位置。 柔性指揮“點”的動作順序依然從小臂、腕、掌、指，但還要加上波浪動作的大小，來體現聲音的大小變化。見下表： 點的位置 波浪的範圍 聲音的小大 指尖 三節手指 1 指尖 指、掌 2 指尖 指、掌、腕 3 掌 掌、腕 4 掌 掌、腕、小臂 5 腕 腕、小臂 6 腕 腕、小臂、大臂 7 小臂 小臂、大臂 8
合唱指揮“點”的基本動作猶如拍皮球，，拍到皮球的一瞬間為拍點。又有如玩溜溜球，手的動作始終有一根線聯絡著對方，就好象指揮的手和合唱隊的關係一樣。主動地向下拍好球后，被動地將一根線下的球向上提起，為下一次拍皮球作準備。而指揮的動作是：手由上而下加速，直至最下你自己設定的點，往下一拍，然後小臂突然產生短暫的向上抽動，掌靠反射作用力彈起，沿線逐漸由下往上減速，直至最上的點。這樣不斷地反覆, 形成一種穩定的節奏動作。我們將往下拍的點叫做拍點，或加速點；最上的點叫做彈點，或減速點， 一． 基本“點”的練習 合唱指揮“點”基本動作可分為“掌點”、“腕點”、“臂點”和“指點”，也就這些點的動作位置在“掌”、“腕”、“臂”、“指”。 １．掌點：腕部相對不動，單靠腕關節轉動，掌上下作玩溜溜球的運動。注意向下時，腕部放鬆使掌向下，加速到你設定的點時加力，用掌心拍皮球，拍到皮球后(拍點)，掌產生短暫的向上抽動，靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來上面的位置點（彈點）。這種動作，常用在較輕的短小頓音上，拍點位置在掌心，也就是動作的位置在掌心，用力的位置在腕，小臂一點都不動。 2．腕點：大臂相對不動，掌、腕與小臂連成一線，靠小臂與大臂中間的肘關節轉動，靠小臂帶動腕上下作玩溜溜球的運動。注意小臂放鬆向下，讓它產生似自由落體的加速度到你設定的點時用力，接近皮球時用腕部拍皮球（拍點），隨後使腕部突然產生短暫的向上抽動，帶動掌和小臂靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來的點（彈點）。這種動作用在剛強有力的樂音上。拍點位置常在腕部，也就是動作的位置在腕部，用力的位置在小臂，當然力量相對小的音，點也可在掌心，這時動作的位置就應該在掌心了，用力的位置還在小臂，轉動都在肘關節。 3．小臂點：身體相對不動，掌、腕與小臂連成一線，單靠肩關節轉動，以大臂動作為主，帶動小臂直至掌，上下作玩溜溜球的運動。注意大臂放鬆向下，讓它產生似自由落體的加速度到你設定的點時用力，接近皮球時用小臂拍皮球（拍點），隨後使小臂突然產生短暫的向上抽動，帶動腕和掌靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來的點（彈點）。這種動作用在指揮大場面，或激揚亢奮的歌曲中，拍點位置在整個小臂，也可在腕，也可在掌，這時動作的位置就應該在拍點的手部位置了，用力的位置在大臂，轉動在肩關節和肘關節。 4．指點：掌相對不動，以指關節轉動食指或加中指或上四個指（不加大指），上下作玩溜溜球的運動。注意向下拍皮球時，掌部放鬆使手指向下，加速到你設定的點時指尖用力拍皮球，拍到皮球時(拍點)，指產生短暫的向上抽動，靠反射作用力拉住線彈起，逐漸減速到原來的點（彈點）停頓。這種動作，用在極小的頓音上，拍點位置在指尖，這時動作的位置就應該在指尖了，用力的位置手指。其中一個手指、二個手指和四個手指可代表大小不同的音樂內容，轉動在掌中的指關節和各節手指關節。 以上的練習是我們指揮最基礎的“點”，可以看出指揮“點”的動作順序，由大臂、小臂、腕、掌、指，體現出聲音由大到小的變化。然而，上面練習的動作往往用在大到鋼強有力，小到彈性跳躍的音樂中，於是那些柔美、連貫的音樂就需要將“點”隱藏起來，隱藏起來並不是就沒有“點”了，只是將“點”柔性處理了罷。這種指揮的方法用途比較廣泛，因為合唱音樂終究是柔美的比剛強的多。 二．柔性“點”的練習 １．柔性的掌點：與剛性掌點的區別是小臂與掌做相對運動，單靠腕部動作，使掌、腕、小臂作波浪式的上下運動，象初學鋼琴時手的呼吸動作，或叫落滾動作一樣，溜溜球依然在掌的控制下做上下運動，也就是說，隱藏的點依然在掌的位置。由於波浪式的運動，“加速”減弱了，“點”隱藏了，剛性的成分減小了，音樂的柔美就出來了。 2．柔性的腕點：與剛性腕點的區別是大臂可以動了，在柔性掌點的基礎上，加上大臂，一起做波浪式的運動，只不過溜溜球在腕的控制下的運動，隱藏的點在腕的位置。 3．柔性的小臂點：大臂、小臂、腕、掌做波浪運動，只不過溜溜球在小臂的控制下的運動，隱藏的點在小臂的位置。這種動作用的特別少， 4．柔性的指點：與剛性指點的區別是掌可以動了，三節手指與掌在一起做波浪運動，只是溜溜球在指尖的控制下做上下運動，隱藏的點在指尖這位置。 柔性指揮“點”的動作順序依然從小臂、腕、掌、指，但還要加上波浪動作的大小，來體現聲音的大小變化。見下表： 點的位置 波浪的範圍 聲音的小大 指尖 三節手指 1 指尖 指、掌 2 指尖 指、掌、腕 3 掌 掌、腕 4 掌 掌、腕、小臂 5 腕 腕、小臂 6 腕 腕、小臂、大臂 7 小臂 小臂、大臂 8