斑點是往往是由於面板內部黑素細胞的亂生產導致的。日曬、炎症都可能導致，遺傳因素，飲食習慣，內分泌，都是形成臉上斑的因素。種類也比較多：

色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性面板病，形成原理是黑素細胞（黑色素加工廠）的亂生。

其中，黃褐斑比較特殊：黃褐斑是一種後天性侷限性色素增多疾病，是在女性人群中非常常見的面板病，尤其是懷孕第2個半月~5個半月的女性易發生。也稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，其實這幾種是同一種斑，根據形態、年齡段特徵等不同而命名。

一個殘酷的事實：所有的女人都會長斑。就連被稱為“美容大王”的大S都承認過，自己臉上因為少女時期沒做好防曬有斑。

儘量減少斑，預防斑，最好的方式就是防曬、飲食健康、睡眠充足，讓肌膚在不同的年齡階段得到合適的護理。如果長斑了，淡化起來會非常麻煩，那遠比預防付出的代價大得多。

還有一點很重要：減少糖和油的攝入，少吃甜食和燒烤。（最簡單的事往往很難做到）

斑的種類比較多，有的比較表淺容易祛除，有的比較深，治療起來比較困難。不管任何一種斑，防曬很重要；黃褐斑：主要發生於中年女性，，特別是妊娠後，表現為面頰部對稱性片狀淺褐色的色素沉著斑。目前研究表明，日曬、性激素水平是主要因素，面板屏障功能、某些藥物、睡眠、某些慢性疾病、遺傳、微生態失衡及少數含量重金屬化妝品等也可能與本病有關；往往需要綜合治療，生活中防曬，忌口服避孕藥、光敏性藥物及不正規化妝品；內服藥物：維生素C、維生素E有抗氧化作用，止血環酸可競爭性抑制酪氨酸酶的活性，減少黑素生成。鐳射、果酸治療，外用壬二酸或氫醌；雀斑：是發生在面、頸等暴露部位的棕色點狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳性疾病，在黃種人、白種人中發生率較高。日曬與雀斑的關係顯著，一般日曬越多，雀斑越多。治療上調整內分泌，調整作息，避免辛辣刺激食物；防曬、果酸或鐳射治療；顴部褐青色痣：為顴部或者顳部對稱性分佈的黑灰色斑點狀色素沉著。其發病可能與遺傳有關。後天發病，發病高峰見於30歲以下青年女性。首選鐳射治療。目前Q1064、Q755、Q694是常用的鐳射治療儀器，需要3-5次，每次治療間隔3-6個月，治療後基本不會復發，常用的化學剝脫、美白產品對這個幾乎沒有作用。所以不要盲目選擇治療方法。咖啡牛奶斑：多是出生時即可發現的棕色斑片，斑片色澤自淡棕至深棕色不等，顏色相同且相對均勻，大小不等，邊界清晰，表面面板質地完全正常。多屬於遺傳性面板病，與日曬無關，可單獨發生，亦可為多系統疾病的一種標誌，如神經纖維瘤病、Albright綜合徵、多發性黑子綜合徵及共濟失調毛細血管擴張症等。鐳射治療比較有好的療效。黑變病:是一種多發於顏面、頸部、四肢等暴露部位的瀰漫性色素沉著為特徵的面板病，嚴重影響患者的顏值！多認為黑變病主要是由劣質化妝品（含鉛汞）、日曬、接觸焦油類化學品（瀝青、柏油）、光敏食物、機械性摩擦等引起的。治療主要是補充維生素c和e，藥膏外塗，鐳射治療等，效果有限，治標不治本。黑子（雀斑樣痣）:遺傳性色素性面板病，日曬後開始發病，但也可到7歲才發病。皮損好發於面部、頸部、肩部和手背。臨床以散在的淺褐色或深褐色斑點為特徵。可伴有其他系統疾病，成為某些遺傳性綜合徵的一部分。臨床多不需要治療，冷凍或鐳射治療效果較好。太田痣：女性多見，一般出生即有，皮疹常累及三叉神經第1、2支所支配的面板和結合膜、鞏膜、眼肌、頰黏膜等，表現為眼眶圍、額、顥、顴和鼻部面板上的灰藍色、黑藍色、褐青色的無浸潤的斑片，形態不規則。可能與遺傳有關，屬常染色體顯性遺傳。鐳射治療，目前被認為是治療太田痣的首選方法。波長為1064nm、755nm、694nm的多種Q開關鐳射；伊藤痣：多發生於軀幹及四肢部位。常見於肩胛部、鎖骨上方及三角肌區，故又稱為肩峰三角肌青褐色斑。位於鎖骨上後支和面板臂神經側支分佈區域內，如肩部、頸側、鎖骨上區和上臂，鐳射或冷凍對部分人有效；蒙古斑：是一種常見的藍色胎記，多發生於黃色人種新生兒的骶骨部。病灶為圓形或卵圓形的青藍色斑片，大小不一，界限不清，多為單個。通常在3-4歲內自行消退，不留痕跡。以腰骶部及臀部多見。隨嬰兒生長，蒙古斑色澤逐漸轉淡，或消失，對機體亦無任何危害，可不作特殊治療。

面部的色素斑大部分與日曬有關，防曬很重要，對於小孩子也應該適當曬太陽；正規治療，儘量不要相信偏方。