高血壓是我們常見的一種慢性病。全國有將近3億人患有高血壓。懷孕了，同時又有高血壓，這種情況就比較特殊了，這種情況我們稱為妊娠高血壓。全國大約有5~10%的孕婦會出現妊娠高血壓。

妊娠高血壓又可分為兩種情況，一種是懷孕前就已經有高血壓了，另一種是在懷孕期間做的出現的高血壓。前一種情況大約佔妊娠高血壓的30%，後面一種情況佔70%。看題主的問題應該也是屬於後面一種情況，但不管是那種情況都或多或少對孕婦和胎兒都有一定的影響。

不管有沒有懷孕，診斷高血壓都是血壓≥140/90mmHg。但要注意如果是在懷孕前發現血壓升高，需要測量3次血壓而且都不要在同一天測量血壓都達到140/90mmHg才能診斷高血壓；而在懷孕期間發現血壓升高，只需要測量2次且間隔4小時血壓都達到140/90mmHg就可以診斷為高血壓了。這就提醒我們要更加重視在懷孕期間發現的血壓升高。

孕婦發生高血壓也是一種綜合因素導致的疾病，與我們的遺傳、年齡、自身狀況、外部環境等等都有關係，有些是我們沒辦法改變的，但有些是我們可以改變的。下面是比較常見的幾種因素：

初產婦年齡＞18歲或＞40歲

糖尿病、慢性腎臟病、睡眠呼吸暫停綜合徵、自身免疫性疾病等慢性疾病

孕期體重指數（BMI）≥24kg/m²

子宮張力過高

高血壓家族史

精神緊張、吸菸等不良生活方式

氣候寒冷

可能會出現兩方面的危害。對孕婦可能會出現蛋白尿，嚴重的心、腦、腎等靶器官的損害，甚至可能會增加孕婦的死亡風險；對胎兒來說，也有可能出現早產、低體重、胎兒宮內生長受限等問題，也會增加胎兒的死亡風險。請注意我這裡說的是可能，

但並不是一定都會發生。控制好自己的血壓，可有效降低這些危害的發生風險。

首先要清楚我們控制血壓的目的是既要保證母子平安，又要減少併發症的發生，一般來說將血壓控制在150/100mmHg以下是比較安全的，但最好不要低於130/80mmHg，避免胎盤血流灌注不足。

1.如果血壓未達到150/100mmHg，可不必降壓藥物，可以透過如適當活動、放鬆情緒、控制體重、適當限制鈉鹽6g/d）以及保證充足的睡眠等生活方式控制血壓。

2.如果血壓≥150/100mmHg在改善生活方式的基礎上增加藥物治療，常用的降壓為拉貝洛爾和硝苯地平，這兩種降壓藥的安全性比較好。另外，如果沒有蛋白尿或靶器官的損害，也可以考慮血壓≥160/110mmHg開始增加藥物控制血壓，但這種情況通常醫生會建議孕婦住院觀察和評估，因為有發生孕婦有發生腦卒中的風險。注意懷孕期間禁止使用普利類和沙坦類降壓，因為這兩類可能導致胎兒畸形。降壓藥物最好在醫生的指導下使用。

3.積極監測血壓。這一點也很重要，可以及時發現血壓是否異常。可以自己買個血壓計，每天至少在家裡測一次血壓並記錄下來，發現異常及時諮詢醫生。

妊娠期間要我們要重視血壓的測量，儘早發現血壓是否異常，及時進行血壓的管理可幫助降低各種併發症的發生，健康的飲食習慣、適當運動和良好的情緒等都可以改善我們的血壓。

您的情況為妊娠期高血壓，是妊娠期特有的一種疾病。原因比較複雜，可能會是遺傳因素，也可能是因為多胎妊娠，也可能是因為細胞免疫過激而引起，或是腎功能不好，胰島素抵抗等引起，目前對於妊娠高血壓的病因還不是很明確。當然也有可能，在懷孕前，您已經有了血壓的波動，只是以及不清楚，知道懷孕後在孕檢時才發現。

對於妊娠期高血壓，主要的治療方法為藥物治療和飲食治療相結合。症狀血壓程度不一，治癒方法於效果是不同的。

您應該檢查，目前您的高血壓水平程度處在哪種，比如是輕症、中症還是重症。

如果只是輕症，可透過飲食治療(包括限鹽、脂肪以及控制體重等)、休息以及隨時監測胎兒和母體來治療。如果中症，需要綜合治療包括藥物，如果高血壓很嚴重，那是需要透過手術引產，終止妊娠的。

最後提醒:

您也不用太擔心，目前您的情況具體什麼程度，怎麼治療，需要什麼藥物，建議還是以醫生建議為準。