一般在熱戀期的時候，是你們愛情最甜蜜時，如果這份感情足夠深，並不會隨著熱情的減退而感情有所下降，反而會因為時間的積累越加深厚。如果你跟你女朋友的感情基礎並不牢固，只是圖一時新鮮感而走到一起的話，那當你們這份新鮮感消退時，也是你們感情的破裂。

當你想認真對待這方感情時，你自然會努力去維持這份感情。但感情是雙方的，得朗有情妾有意才行，不可勉強，這樣的戀情才能長久維持下去。

很多人戀愛都剛開始有新鮮感，然而過後了，卻表示對對方沒興趣了。這也說明你們只是單純的喜歡，還談不上真愛。

但要想維持戀情這兩種感覺很重要

可能你會覺得，只有剛戀愛的時候會有新鮮感，久了哪裡還有新鮮感了，但其實不然，情侶之前可以多給彼此一些小驚喜，讓對方感動，哪怕每天只是幾句小情話，逗逗對方開心，和彼此一些互動，都可以增進感情。

2.愛到深處

如果你覺得熱戀期過了就很難去維持感情，那麼只能說明你們還不夠愛彼此，只是單純的喜歡而已，新鮮感過了，就沒有興趣了。

如果你真的愛一個人，你會愛她的一切，愛她的優點，愛她的缺點，你不會捨得離開她的。

你要去發現她的內在美，讓自己愛上她，還要對她好，給她關懷，讓她也真的愛上你，只有真心相愛的兩個人，才能幸福的走到最後，不用擔心彼此會離開。

愛她，就要給她一個家，要對她負責任，要給她安全感。

愛他，就要不離不棄陪伴他，支援他，理解他。

我們為什麼會喜歡上對方，一切都是源於男女之間的相互吸引。因為相互吸引，所以兩個人之間才會慢慢產生愛意，才會有瞭解對方的慾望，也才會想跟對方“執子之手與子偕老”的美好願景。

吸引一個人的條件有內部的也有外部的。內部因素包括相貌、品行、性格、知識等；外部因素包括經濟基礎、家庭條件、社會地位等。

當大家處於熱戀期，也就是相互之間的吸引力最強的時候，這個時候你說一他不敢說二，凡事寵著你順著你，對你唯命是從。

可是熱戀期總是會有過去的時候，如果還是固執地認為對方必須無條件地寵著你、順著你、遷就著你，總會有那麼一天對方在精疲力盡中清醒過來“憑什麼我就必須對你無條件地服從？”矛盾必然產生。

那麼，過了熱戀期，要怎樣去維持戀情呢？

1.愛需要勢均力敵

在愛情面前一定不要有下嫁的心態，不要覺得對方愛自己，所以為自己做什麼都是應該的。當對方在為你們的未來努力奮進的時候，你不能只在旁邊吶喊加油，而是要共同參與、共同進步。

2.愛需要空間

上面說到愛情源於相互吸引，所以戀愛中的男女最怕的就是自己失去吸引力。這個時候，相互之間保持一個安全的空間和神秘感很有必要。

熱戀期的時候，你可以半個小時打一次電話給對方，人家會覺得你很在意，平穩期的時候，你半個小時給對方一個電話，人家只會覺得你很煩，沒有事情做。

3.不要設過高的期望

俗話說“沒有期望就不會有失望”，愛情中對另一半的失望，不止傷害的是你自己，還對方的自尊心，如果你的對方的期望定的太高，而對方做不大，對方會在你的埋怨中失去信心和創造未來的勇氣。

4.要有一定的儀式感

過了熱戀期，感情趨於平淡，不像剛開始的時候愛的那麼熱烈，但是我們的生活還是要有驚喜的。例如記住彼此重要的日子，在值得紀念的日子裡給對方一個小驚喜。這樣會讓你們的感情在平淡的日子裡更加溫馨和諧。

愛情需要的不是轟轟烈烈而是細水長流，你覺得呢？

愛情是需要保鮮的，當熱戀期過後，想要更好的維持戀情，本人認為有以下幾點：

一、要學會經常給對方一些驚喜；在適當的時候，給對方制 造些小驚喜，是戀情升溫的良藥。

二、要相信對方，並且要給對方私人空間；要相信自己的戀人，容許對方的個人隱私，戀人之間最忌諱的就是猜忌，要有一定的空間距離，才能保持愛情的新鮮度。

三、站在對方角度思考問題，相愛的人也難免有矛盾，繼而爭吵，戀人之間沒有對與錯的道理可言，要學會容忍，相愛人的相互容忍度是考驗愛情的標準之一。

四、要學會培養共同愛好，熱戀之後的戀人，進入平淡期相互把對方視為親人，這時應該有共同的愛好維繫之間的感情。尋找跟對方共同的愛好，兩人會有說不完的話題，對增進戀愛關係夫妻感情起著重大作用。

以上是個人觀點，可能還有疏漏，希望您能參與補充。