膽結石一直是一種發病率高居不下的膽囊疾病，與長期進食精細主食、高脂肪食物，以及新鮮蔬菜和水果吃得少有很大的關係；某些胃腸道疾病和感染性疾病，也會導致膽結石。

談到膽石症患者會表現出怎樣的症狀，就要從膽結石發病的三個主要階段談起了。膽結石一般會分為三個階段：無症狀階段、有症狀階段和併發症階段，三個階段的症狀表現是不一樣的。無症狀階段的患者大都是透過體檢才發現膽石症的，患者沒有任何不適感，當然也就不會有腹瀉拉稀的問題出現。

很多患者是因為發生了膽絞痛，才被檢查出膽結石的。膽絞痛是典型的膽石症初發症狀，約有15%左右的患者會出現並反覆發作。膽絞痛的症狀主要表現為右上腹部或季肋部疼痛，向後背或右肩部放射，部分患者會伴有噁心、嘔吐的症狀，而腹瀉拉稀並不是膽石症患者在有症狀階段的特有症狀。

還有一些膽石症患者會進入併發症階段，膽結石的主要併發症有：急性膽囊炎、慢性膽囊炎、膽總管結石、膽道梗阻、逆行性膽管炎、急性胰腺炎、膽腸瘻和膽囊癌等。每種併發症的症狀表現也各有不同，一般來說腹瀉拉稀也不是這些併發症的典型症狀。

肥胖是罹患膽石症的主要原因之一。肥胖者的體內膽固醇水平比較高，更容易發生膽結石問題，因此肥胖者透過積極的減肥可以有效預防膽結石的發生；少吃高脂肪、高膽固醇的食物也是防止膽結石的措施之一，膽結石患者多吃富含纖維素和鈣的食物可以延緩病情的發展；按時吃飯，避免兩餐之間時間過長，特別是堅持吃早餐，對預防膽結石也有一定的作用。

膽結石直接影響了膽囊內膽汁的迴圈，會造成食物消化通路的不順暢。主要常見為結腸炎，結直腸息肉，建議去醫院完善大便常規檢查，結腸鏡檢查。

膽結石除了會使大便次數增加，導致腹瀉拉稀之外，還有一種情況會導致體重下降。膽結石對人體身體的危害還是較大的，發作時患者會疼痛難忍。由於膽結石是由於體內高膽固醇直接影響的，所以要對症下藥的提前預防。那麼患上了膽結石應該注意哪些問題呢？

首先應該多吃清淡類食物，多吃青菜水果，但是注意不要吃菠菜，因為菠菜裡面含有某種物質不利於預防膽結石，可以多吃西紅柿，多吃胡蘿蔔，多吃香蕉等，也可以吃一些五穀雜糧，類似玉米，燕麥，紅豆等。

其次要多喝水，水是生命之源，可以排掉身體產生的廢物，可以加快新陳代謝，促進血液迴圈修復身體機構。記住不可以吃油膩辛辣高膽固醇的食物，也不能過度抽菸喝酒，不能進行激烈運動。

除了飲食方面多注意之外還需要進行適當的運動。每天堅持有氧慢跑，可以做一些簡單的瑜伽動作，或者可以請教專門的健身教練，進行有目的的健康運動，制定健身計劃，每天實行，可以加快身體康復。

膽囊結石的臨床表現主要是以腹部的疼痛為主，而腹瀉拉稀比較多見在膽囊切除術後的患者。

膽囊結石消化系統疾病中常見的疾病，據統計約有百分之20-百分之40的膽囊結石患者是終身沒有臨床表現的，而另一部分的膽囊結石患者主要會有膽囊絞痛，慢性膽囊炎的發生。

膽囊結石的臨床表現主要是以右上腹部的疼痛和後背部，肩部的反射性疼痛為主，並且還會伴有噁心和嘔吐。

腹瀉的症狀在膽囊結石患者身上並不多見，因為雖然膽囊內結石的形成，但是並不會影響到膽汁成分的改變。

而之所以說膽囊切除術後會發生腹瀉的症狀主要是因為膽囊切除後，膽汁失去了濃縮和儲存的場所，使得膽汁相比以前要稀薄，對脂肪的分解能力下降，尤其是膽囊切除後的患者在進食肉食之後，很容易發生腹瀉的臨床表現。

但是這種情況大多會在術後的3-6個月內逐漸恢復，因為膽囊切除後，膽總管會以擴張的形式來彌補膽囊的缺失。

而要說膽囊結石的患者在日常需要注意什麼？小克有以下的建議：

1.避免油膩性的食物：很多膽囊結石患者之所以發生膽囊炎主要是因為進食了油膩食物後，油膩食物之所以會引發膽囊炎是因為脂肪可以刺激膽囊的痙攣性收縮，導致患者出現右上腹部的疼痛和後背部的疼痛。

2.避免暴飲暴食和過量飲酒：除了油膩性的食物之外，暴飲暴食的習慣和過量的飲酒也是可以刺激膽囊收縮的，此外過量的飲酒還容易引發急性胰腺炎，在中國，膽道因素是導致胰腺炎發生的重要因素。