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1 # higmn44161
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2 # 使用者8108804039310
食材
糯米3杯
豬肉末400克
油適量
青蒜適量
料酒適量
醬油適量
幹香菇適量
製作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:
步驟
1
備料香菇,糯米,肉末。
2
香菇用清水泡發備用。
3
糯米提早泡好再控水。
4
將糯米控好水入電飯鍋,並加入少許的清水。
5
選擇煮飯鍵煮至飯粒熟透。
6
另鍋里加油將青蒜下鍋炒香。
7
再將肉末下鍋同炒至鬆散。
8
將香菇改刀下鍋同炒至出味。
9
加入料酒醬油。
10
再加入香菇水。
11
大火煮至食材出味湯汁醬味濃厚。
12
將飯打出,將煮好的香菇肉沫淋在上面即可。
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3 # higmn44161
炸肉末飯 原 料: 白米飯(糯米飯) 150克,熟豬肉末50克,豆腐皮25克,麵粉少許,花生油300克(約耗50克),熟豬油10克,香油5克,料酒8克,鹽2克,味精1.5克,醬油15 克,白糖5克,蔥末8克,薑末2克,溼澱粉15克。 做 法: 1、米飯放入盆內,加入熟肉末,熟豬油、料酒、味精、白糖、醬油、鹽、香油、蔥末、薑末,拌成餡心; 2、豆腐皮用溫水浸軟,撕掉硬邊,疊在一起,攤在案板上,撒上一薄層面粉; 3、餡心靠一邊放好,將豆腐皮裹緊餡心捲起呈長筒狀,並用溼澱粉封口粘牢,然後用刀切成長 3-5釐米的段,用溼澱粉塗抹封住切口; 4、鍋置火上,放入花生油,燒至八成熱,放八米飯卷塊,速炸1分鐘左右,至表面微黃、發挺,用漏勺撈起控油,待鍋內油溫再升至八成熱時,投入復炸半分鐘至三分鐘,邊炸邊用漏勺翻動,炸至是金黃色,外皮香脆時,立即撈出控油,裝盤食用。 特 點: 此菜富含蛋白質、多種氨基酸、鈣、磷、鐵及多種維生素,有補中益氣,利水消腫作用,孕婦食用,能補充鈣質。
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4 # 使用者8108804039310
食材
糯米3杯
豬肉末400克
油適量
青蒜適量
料酒適量
醬油適量
幹香菇適量
製作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:
步驟
1
備料香菇,糯米,肉末。
2
香菇用清水泡發備用。
3
糯米提早泡好再控水。
4
將糯米控好水入電飯鍋,並加入少許的清水。
5
選擇煮飯鍵煮至飯粒熟透。
6
另鍋里加油將青蒜下鍋炒香。
7
再將肉末下鍋同炒至鬆散。
8
將香菇改刀下鍋同炒至出味。
9
加入料酒醬油。
10
再加入香菇水。
11
大火煮至食材出味湯汁醬味濃厚。
12
將飯打出,將煮好的香菇肉沫淋在上面即可。
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炸肉末飯 原 料: 白米飯(糯米飯) 150克,熟豬肉末50克,豆腐皮25克,麵粉少許,花生油300克(約耗50克),熟豬油10克,香油5克,料酒8克,鹽2克,味精1.5克,醬油15 克,白糖5克,蔥末8克,薑末2克,溼澱粉15克。 做 法: 1、米飯放入盆內,加入熟肉末,熟豬油、料酒、味精、白糖、醬油、鹽、香油、蔥末、薑末,拌成餡心; 2、豆腐皮用溫水浸軟,撕掉硬邊,疊在一起,攤在案板上,撒上一薄層面粉; 3、餡心靠一邊放好,將豆腐皮裹緊餡心捲起呈長筒狀,並用溼澱粉封口粘牢,然後用刀切成長 3-5釐米的段,用溼澱粉塗抹封住切口; 4、鍋置火上,放入花生油,燒至八成熱,放八米飯卷塊,速炸1分鐘左右,至表面微黃、發挺,用漏勺撈起控油,待鍋內油溫再升至八成熱時,投入復炸半分鐘至三分鐘,邊炸邊用漏勺翻動,炸至是金黃色,外皮香脆時,立即撈出控油,裝盤食用。 特 點: 此菜富含蛋白質、多種氨基酸、鈣、磷、鐵及多種維生素,有補中益氣,利水消腫作用,孕婦食用,能補充鈣質。