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  • 1 # ghgtf43000

    主料:香菜250g,尖椒1條。輔料:油10ml,鹽2g,雞粉適量,蒜蓉適量,生抽適量,肉100g。步驟1.尖椒切開,香菜洗淨,再把尖椒切絲。2.香菜切段。3.熱油鍋下尖椒和蒜米炒香,下香菜炒。4.炒到香菜變綠,倒入肉繼續煸炒。5.下鹽和雞粉調味,下生抽炒勻出鍋。

  • 2 # pietr49411

    川式紅蘿蔔燒肉的做法:1、五花肉切成小塊。我喜歡把肉凍凍再切,這樣比較好切,形狀也比較規整。紅蘿蔔切滾刀塊。姜蒜切片。老薑最好不要去皮,這樣不會上火,可以用廢牙刷將表皮刷乾淨。2、燒一鍋開水,放少許料酒和花椒,將五花肉煮煮,去掉血沫,撈出瀝乾備用。3、炒糖色。鍋裡少許調和油,趁油溫較低時就放入冰糖或者白砂糖,小火炒制,期間鍋鏟要不斷的將糖劃散開。待呈紅褐色時,將五花肉倒入,開中火,翻炒,讓糖色均勻的裹到肉肉上。4、放姜蒜,花椒,幹辣椒一起翻炒出香味,倒入少許料酒,放入香蔥,摻剛好沒過肉肉的開水,中火燒開後,蓋鍋蓋小火慢慢燒。待肉燒熟軟,放入紅蘿蔔一起燒,都燒好後,放適量鹽調味,將湯汁收幹後即可起鍋食用。“紅”蘿蔔是為“十字花科蘿蔔屬”,又名“大紅蘿蔔”、“胭脂蘿蔔”“東北紅蘿蔔”,一、二年生草本,根肉質,球形、根皮紅色、根肉白色。原產於中國,各地均有栽培,東北是中國大紅蘿蔔主要產區,因氣候及品種等因素形成了其極高的營養價值和藥用價值。紅蘿蔔性微溫,入肺、胃二經,具有清熱、解毒、利溼、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。蘿蔔種類繁多,生吃以辣味少者為好。由於東北特殊的土壤和氣候條件,以及特殊的品種,形成了東北紅蘿蔔獨特的營養成分和藥用功效。雌性紅蘿蔔是東北紅蘿蔔中上等品,純雌性蘿蔔尤為珍貴。有檢測報告顯示:東北雌性紅蘿蔔中鉀、鈣、鐵、磷、硒等物質的含量是普通蘿蔔的幾倍甚至幾十倍。

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