近期聽到有朋友在抱怨說：最近頭髮上莫名的多了很多白色的東西，差不多每天都得洗頭一次，很是麻煩，用指甲輕輕的刮一下，指甲裡面全部是“白泥”，聞一下還有股臭味，這是怎麼了？

如果你頭上也有這種“白泥”，請注意，醫生：這是蟎蟲在侵蝕你的頭髮！

蟎蟲是一種寄生在頭皮上的嗜脂性微小動物，喜歡吃頭皮油脂，啃食髮根為生，並且分泌解脂酵素，侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊生長，令毛囊萎縮，引起脫髮。

現在來教大家一下，如何在頭上辨別是否存在蟎蟲!

1、頭髮油膩：頭髮頻繁油膩，這是因為蟎蟲比較多了，蟎蟲的排洩物一多，從而就會在頭髮上表現出來。

2、頭皮發癢：偶爾頭皮癢屬於正常，但是一天到晚頭皮總是癢個不停，而且越抓越癢，是因為你抓的時候，觸動了蟎蟲在“工作”的狀態。

3、頭上長小疙瘩：因為蟎蟲的活躍，會攜帶大量的細菌，從而導致毛囊發炎，就會出現小疙瘩，而且會有疼痛感。

蟎蟲最怕的3種物質，大家可以嘗試一下：

1、阿莫西林

阿莫西林對葡萄球菌有很好的治療效果，但是我們這裡不吃藥！每次洗頭時，往洗髮水裡邊加一顆阿莫西林膠囊顆粒，需要注意的是每兩天用這個方法洗頭一次，用最長一個月就不要再用了，不然就會對阿莫西林產生抗體！

2、除蟎植物異株蕁麻

異株蕁麻是天然草本植物，具有殺菌、除蟎、修復的效果，平時可以用來煮水，冷卻後浸泡頭皮進行按摩。比較麻煩的話，可以用製成的異株蕁麻植物洗髮水洗頭，深層清潔毛囊除蟎，平衡頭皮油脂分泌，修復受損頭皮，減少頭皮“白泥”生成！

3、海鹽

海鹽也是有很好的殺菌、除蟎效果，平時可以搭配洗髮水使用，洗頭前先用海鹽皂清洗一遍頭皮，特別是新增海鹽的可可海鹽活性皂，有抑制皮脂分泌，殺滅細菌、蟎蟲和寄生蟲的作用。

不一定跟蟎蟲就有關，還有洗髮水想想以前，對關注頭髮問題的人群比較少，因為有頭髮問題的人並沒有那麼多。而現在，大街上隨便抓一個，十之八九都能抱怨出一大堆的頭髮問題，頭髮油膩、頭皮能抓下很多小米粒、摳下很多白泥、頭屑頻頻，甚至掉髮嚴重，都成為大多數現代人的煩惱，揮之不去。 其實，大多時候只要好好的洗頭，清潔好頭皮，就不會有那麼多的頭髮問題。有些人會說，我每天都洗頭，為什麼還會這樣？原因可能是用了以下2種洗髮水。 第1種：皂基洗髮水 表現：頭皮乾燥，緊繃，頭屑頭癢 皂基洗髮水是指成分中含有月桂酸、硬脂酸、棕櫚酸、氫氧化鈉等類似的成分，這些也是製成肥皂的主要成分，它們的清潔力強，但去脂力也很強，在清洗頭髮頭皮使會連頭皮的皮脂膜保護層一併洗去，造成頭皮失水，乾燥、發乾，頭皮沒有了皮脂膜保護層，也就失去了大部分的抗菌力，造成頭屑、頭癢的情況。 第2種：月桂醇洗髮水 表現：開始時頭皮乾燥，進而出油迅速，頭皮很多小米粒和白泥，掉髮加劇 當洗髮水的前5個成分含有月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸鈉、十二烷基硫酸鈉等這類成分時，這種洗髮水就屬於月桂醇洗髮水。在最開始，這些成分是用於清洗做咖哩飯的鍋、車庫地板、油煙機時使用的強力清洗劑中，後來逐漸被廣泛應用在各種日化品包括洗髮水中，去脂力、刺激性非常強，不僅會洗去皮脂膜保護層，還會影響細胞的發育，沒有了皮脂膜細菌會侵入頭皮，頭髮內部少了滋潤，所以自身的防衛系統會不斷的產出頭油脂，造成越洗頭髮越油的感覺。 市面上這些洗髮水可以迅速幫助秀髮快速達到一個貌似好看的結果，但是在這同時這些效果也漸漸的傷害了頭皮和頭髮，造成更大的問題。 那麼，如何洗頭才能真正預防和改善一些頭髮問題？ 1、選擇有機非離子葡糖苷洗髮水 有機非離子葡糖苷是一種歐洲高階清潔成分，之所以高階是因為它是從天然有機植物中提取，不僅能做到頭皮及毛囊的正常清潔，同時也不會堵塞毛囊和毛鱗片。最重要的是，它一般出自植物純度極高的洗髮水中，很多天然成分在不刺激頭皮的前提下，能起到針對性的作用，解決頭髮的逐一癥結。由於提取技術難度高，生產週期長，這類洗髮水價格也較高，但物超所值。 2、選擇無矽油洗髮水 矽油加入洗髮水中，是為了在洗頭之後，帶來一種頭髮不幹澀、順滑的感覺，感覺是好，但長期下來，頭皮的毛囊、毛鱗片容易被矽油堵塞、撐大，不要為了一時的感受而忽略了長久之後更嚴重的問題。 3、做到洗頭皮和髮根 雖然說起來很簡單，但很多人的洗髮時間比洗臉還短，很少有人會很認真的去清洗頭皮和髮根。洗髮時，用指腹按摩頭皮和髮根，輕柔的在頭上打圈，有利於洗髮水成分對頭皮的清潔和養護，當然洗髮水也要選擇刺激少的，否則更容易傷害頭皮。