孕期不能做事
1、不能泡澡
孕後期，身體越來越不適應，精神和身體都高度緊張，泡一個熱水澡是再好不過的了。但是很多專家都說不允許孕婦泡澡，因為泡澡的水溫太高，溫度很快就會傳遞到子宮，胎兒經不起如此大溫差變化。所以孕後期還是禁止泡澡，或者把水溫調低，控制在37°左右。
2、不能吃熟食
這裡指的熟食是指包裝好的快速食品。很多熟食都含有李斯特菌，非正規廠家生產的食物中還有可能含有其他細菌，這些有害物質會透過子宮壁進入子宮，危機胎兒健康。媽媽真的想吃，還是自己動手製作吧。
3、不能過度運動
每個女人都是愛美的，很多媽媽即使懷孕了也不忘記雕塑自己的身材。懷孕後適當的運動是很有必要的，但是運動量和強度都要諮詢你的醫生和私人教練。運動頻率和強度都要孕前有所調整。
4、不能不運動
我們都知道運動多了不好，很多媽媽擔心流產等不幸的事情發生，乾脆就長期臥床保胎。缺乏鍛鍊會讓孕婦新陳代謝減慢，身體壓力增加。不運動的孕婦分娩時也會比長期運動的媽媽困難，分娩時間要長。
5、開車時座位不能太靠前
很多媽媽由於身高或者習慣的原因，開車時總習慣把座位調的很靠前。給媽媽一個建議，懷孕後最好把座位往後調整一下，給自己的肚子留出變大的空間。同時調整方向盤的方向，不要讓方向盤衝著自己的肚子和頭部，可以調整為衝著胸口的位置。
6、不能過度飲食
都知道孕婦吃東西不是為自己，但這不能成為你放縱口欲的藉口。孕期要少食多餐，配餐要多樣化，營養要均衡。過度飲食，體重增加過快，不利於順產。
資料擴充套件
孕婦不能吃的水果
炎炎夏季，西瓜是人們消暑的最佳水果，可是你們知道嗎，孕婦其實是不能吃西瓜的，《本草綱目》中記載，西瓜性寒，味甘，具有情人解暑、利尿的作用。但是，脾胃溼寒的孕婦不宜吃西瓜。特別是剛剛從冰箱裡取出來的西瓜，孕媽吃多了會“傷脾助溼”。因此，孕婦不能吃西瓜。
2、山楂
山楂又叫山裡紅，雖然山楂有抑菌助消化降血脂等等作用，但是對於孕婦來說，山楂絕對是百害而無一利的存在！因為山楂裡面還有大量的果酸等等物質，孕婦吃了山楂容易導致懷孕流產等危害！尤其是虛弱的孕婦一顆足以導致小產，大概山裡紅就是這麼來的吧。
3、榴蓮
榴蓮，流連忘返阿，相信非常多愛吃榴蓮的人都非常喜愛的，那麼注意了，懷孕千萬不能吃，不要想著懷孕了獎勵自己一下吃些榴蓮，懷孕期間尤其不能吃榴蓮，榴蓮吃多了會讓孩子不健康，導致胎兒身體發熱，血糖升到等等狀況，所以懷孕期間孕婦就忌口一下了哦。
4、木瓜
木瓜雖是一種美容養顏豐胸的食物，但是懷孕期間容易過敏的孕婦就不能吃的哦，而且體寒的吃了木瓜會造成拉肚子等問題的，容易導致滑胎的哦，尤其是青木瓜。
5、桂圓
龍眼又名桂圓，屬於熱性乾燥的食物，多吃吃多了容易胎兒躁動，孕婦吃多了也會上火等現象，容易造成孕婦早產。
6、菠蘿
菠蘿也是熱性食物，吃多了容易上火，導致胎兒躁動，容易滑胎，而且部分對菠蘿過敏者更不應該實用菠蘿。
7、甘蔗
很多孕媽都比較喜歡吃甘蔗，但是對於產檢有類似血糖高，以及妊娠期糖尿病的孕媽來說甘蔗吃不得，即使沒有上述情況的孕媽甘蔗也要少吃，吃多了容易上火。
8、桃子
雖然老話說的好桃養人，的確養人，桃裡面含有蛋白質維生素等多種化學元素，導致桃子是熱性食物，也正是因為如此桃子吃多了容易引起孕婦便秘，體內胎兒躁動導致滑胎的現象。
9、杏子
杏，這個果子，古來就有一句話桃養人杏傷人，杏含有大量的化學元素，孕婦吃了會造成拉肚子等一些問題，容易導致流產等狀況。所以為了胎兒的健康儘量不要吃這個水果。
10、李子
李子，味道微酸，吃多了會容易傷脾和胃，孕婦可以吃一點點，但是吃多了對肚子裡的胎兒不好，而且李子如果同大量相剋的食物一起使用會導致上火等等不良反應，尤其孕婦食用，且沒有熟的李子也不能吃。
孕期不能做事
1、不能泡澡
孕後期，身體越來越不適應，精神和身體都高度緊張，泡一個熱水澡是再好不過的了。但是很多專家都說不允許孕婦泡澡，因為泡澡的水溫太高，溫度很快就會傳遞到子宮，胎兒經不起如此大溫差變化。所以孕後期還是禁止泡澡，或者把水溫調低，控制在37°左右。
2、不能吃熟食
這裡指的熟食是指包裝好的快速食品。很多熟食都含有李斯特菌，非正規廠家生產的食物中還有可能含有其他細菌，這些有害物質會透過子宮壁進入子宮，危機胎兒健康。媽媽真的想吃，還是自己動手製作吧。
3、不能過度運動
每個女人都是愛美的，很多媽媽即使懷孕了也不忘記雕塑自己的身材。懷孕後適當的運動是很有必要的，但是運動量和強度都要諮詢你的醫生和私人教練。運動頻率和強度都要孕前有所調整。
4、不能不運動
我們都知道運動多了不好，很多媽媽擔心流產等不幸的事情發生，乾脆就長期臥床保胎。缺乏鍛鍊會讓孕婦新陳代謝減慢，身體壓力增加。不運動的孕婦分娩時也會比長期運動的媽媽困難，分娩時間要長。
5、開車時座位不能太靠前
很多媽媽由於身高或者習慣的原因，開車時總習慣把座位調的很靠前。給媽媽一個建議，懷孕後最好把座位往後調整一下，給自己的肚子留出變大的空間。同時調整方向盤的方向，不要讓方向盤衝著自己的肚子和頭部，可以調整為衝著胸口的位置。
6、不能過度飲食
都知道孕婦吃東西不是為自己，但這不能成為你放縱口欲的藉口。孕期要少食多餐，配餐要多樣化，營養要均衡。過度飲食，體重增加過快，不利於順產。
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孕婦不能吃的水果
炎炎夏季，西瓜是人們消暑的最佳水果，可是你們知道嗎，孕婦其實是不能吃西瓜的，《本草綱目》中記載，西瓜性寒，味甘，具有情人解暑、利尿的作用。但是，脾胃溼寒的孕婦不宜吃西瓜。特別是剛剛從冰箱裡取出來的西瓜，孕媽吃多了會“傷脾助溼”。因此，孕婦不能吃西瓜。
2、山楂
山楂又叫山裡紅，雖然山楂有抑菌助消化降血脂等等作用，但是對於孕婦來說，山楂絕對是百害而無一利的存在！因為山楂裡面還有大量的果酸等等物質，孕婦吃了山楂容易導致懷孕流產等危害！尤其是虛弱的孕婦一顆足以導致小產，大概山裡紅就是這麼來的吧。
3、榴蓮
榴蓮，流連忘返阿，相信非常多愛吃榴蓮的人都非常喜愛的，那麼注意了，懷孕千萬不能吃，不要想著懷孕了獎勵自己一下吃些榴蓮，懷孕期間尤其不能吃榴蓮，榴蓮吃多了會讓孩子不健康，導致胎兒身體發熱，血糖升到等等狀況，所以懷孕期間孕婦就忌口一下了哦。
4、木瓜
木瓜雖是一種美容養顏豐胸的食物，但是懷孕期間容易過敏的孕婦就不能吃的哦，而且體寒的吃了木瓜會造成拉肚子等問題的，容易導致滑胎的哦，尤其是青木瓜。
5、桂圓
龍眼又名桂圓，屬於熱性乾燥的食物，多吃吃多了容易胎兒躁動，孕婦吃多了也會上火等現象，容易造成孕婦早產。
6、菠蘿
菠蘿也是熱性食物，吃多了容易上火，導致胎兒躁動，容易滑胎，而且部分對菠蘿過敏者更不應該實用菠蘿。
7、甘蔗
很多孕媽都比較喜歡吃甘蔗，但是對於產檢有類似血糖高，以及妊娠期糖尿病的孕媽來說甘蔗吃不得，即使沒有上述情況的孕媽甘蔗也要少吃，吃多了容易上火。
8、桃子
雖然老話說的好桃養人，的確養人，桃裡面含有蛋白質維生素等多種化學元素，導致桃子是熱性食物，也正是因為如此桃子吃多了容易引起孕婦便秘，體內胎兒躁動導致滑胎的現象。
9、杏子
杏，這個果子，古來就有一句話桃養人杏傷人，杏含有大量的化學元素，孕婦吃了會造成拉肚子等一些問題，容易導致流產等狀況。所以為了胎兒的健康儘量不要吃這個水果。
10、李子
李子，味道微酸，吃多了會容易傷脾和胃，孕婦可以吃一點點，但是吃多了對肚子裡的胎兒不好，而且李子如果同大量相剋的食物一起使用會導致上火等等不良反應，尤其孕婦食用，且沒有熟的李子也不能吃。